يا [you] تمارسين رياضة المشي تفضلي هنا !!!!!!!!

[المعلمة الراقية]

جزاك الله خير
:bleh::bleh::bleh:​

 

[نوف التويجري]

يسلموووووووو على الوصفه ياعسسسل بس كم المده فديتك ؟؟؟ وكم تجلس الوصفه ؟؟

 

[عطرالزمان]

جزاك الله كل خير والله يعطيك العافيه

 

[منال الشوق]

:blush-anim-cl:يسلموووووووووووووووووووووو ياعمري؟؟؟؟

 

[الهمس الحنون]

:icon30:الله يعطيكم الف عافيه انا مشتركه جديده ممكن تعلموني كيف اشارك واكتب موضوعات

 

[AL-SHEIKA]

جزاك الله خير

​

 

[دفتر رسم]

شكرا نصيحه مفيده ايضا دهن البطن بزيت الزيتون والخل قبل المشي مفيد

 

[الندى الحر]

الحمد لله الزنجبيل و ورق التغليف موجود مشكورة

 

[جنتي72]

شكرا على المعلومة المفيدة سأجربها إن شاء الله .

 

[dant-albahar]

والله طريقة سهلة.. مشكوره فديتج..وعساج عالقوة

 

[shaimaa.bawakny]

مشكوره كثييييييييييييييييير يا اختي وانشاء الله راح اجربها ........

 

[nooosh11]

مشكوووووره انا مجربه بس ما استمريت هادي مشكلتي

 

[&SooSoo&]

مشكورة غلاتي

 

[شموخ جده]

مشكووووووره على الوصفه

 

[جالكسي كراميل]

يعطيك العافيه يارب....
راح اجرب ان شاء الله...

 

[كويتيه كيووت]

والله راح اجربها وانشاللله تنفع

 

[ام غدير 55]

مشكوره حبيبتي على الوصفه الجميله للرشاقه
راح اجربها وان شاء الله استفيد منها
ولكي جزيل الشكر وتغدير
اختك ام غدير55

 

[um adil]

مشكورة حبيبتي انشالله حجربها

 

[(دادا مرادي)]

مساكم عسل ثاني وحدة تختارني اش السالفة طبعا انا احب رياضة المشي باستمرار امشي ورياضات اخرى ونفسي بالكاراتيه هههههههههههههههه محبتكم دادا مرادي اه اه اه ماعندي توقيع ان شاءالله تشوفوا توقيعي قريب

 

[زهرة حزن]

مشكووورة ويعطيك العافيه حبيبتي ودي بطني تصير لاصقة بظهري .......هذا حلم بس تدرين بجربها إنشاءالله...
تقبلي مروري ..........