مســــآبقـة التحــدي الأخيير للتخـلص من النحــــــآفه .. الجـزء الثـآلث ...<

منووره الله يسلمك يالغلا

هلا اسااور ... الحال من بعضه .. الله يعين ويوفك يارب

وييييييييين الباقيين .؟؟ لالا مايصير كذاااااااااااا
 
السلام عليكم..

مبروووووووووووووووووووووووك افتتاح الملف .. ياربي أحسني مو منكم أجي يوم وأنقطع شهر ..





أتمنى لكم جميعا أوزان صحية وأجسام رشيقة ..



بالتوفيق صبايا ويعطيك العافية وهم القائدة الكبرى وكمان أساور قائدة الأزرق
qalp2.gif
qalp2.gif
 

اهنن بناااااااااااات :icon26:...

كيفكم شووو عاملين.....

وهووومتي سوووووسوو الله يوفقكم باختباراتكم ياااارب

فووووووفوو فينك منقطعه مااااااااااااااره عسى المانع خير :sad_1:


.....................



بنوتااات جايبتلكم كم شغله من اللي بستخدمهااا

طبعا هاذي بالاضافه الى الوجبات الرئيسيه :icon30:

ماعليش بنات الصور مو واضحه مرره مو راضيه تزبط :sad_1:



.........................



هذا حليب انشور اكيد تعرفونوا......




thumb_kxlil6e6i.jpg







وهاذي التلبينه طبعا فوايدهااا كثيييييييييره سوا بحث وشوفوا الفوائد......






thumb_pm2tx15za.jpg








وهذا تين مجفف .......





thumb_8ckjohjcx.jpg







وهاذي عشبة شيخ الخيل مدري شيح الخيل مخبطه باسمها ههههههه






thumb_1no5vlyer.jpg








وهاذي خلطة جابر القحطاني خلطتها مع غذاء ملكات النحل ........





thumb_13a0mcrwn.jpg






وهاذي شكلها من جوااا ......





thumb_1jbrjkzfm.jpg







وهاذي يا بنات اعشاب يستخدموها باندونيسيا اسمها رومبوت فاطمه طبعا مافي اندونيسيه

الا تستخدمها انا يوم جبتها وريتها شغالة الماما والله يا بنات صرخت وقالت من فين جبتيها

هاااذي مرررره في حلووووو يخلي صدر و خلفيه كبيييييير <<<<< تتكلم زيها هههههه

يعني تكبر الصدر والخلفيه وتقوي الجسم بصفه عامه ماتشوفوا انتوا كيف صحتهم وقوتهم

ماشاءالله ......




thumb_imbinx6x4.jpg






وهاذي حبوب زيت جنين القمح .....






thumb_8uh4jw283.jpg







واخيرا هاذي التسلايه او زي مايقولوا السناك :bleh:





thumb_d95dpiyn8.jpg






باونتي اهم شي والزادي اللي هو الزبادي بنكهات مهم مرره

الكابوتشينو دسسسمه الشوكليت و و و الخ



وبث :blush-anim-cl:
 
سيدة اعمال~
الله يبارك فيييك ..
يالغلاااااااااا .. تنورين متى ماجيتي وعقبال الوزن عندك
يمشي ويمشيييي :icon30:
وتسلمين يالغلا ..:icon26:

لعيوووووووونك ~

هلا وغلا ..

ماشالله .. وش هالجدوول والحمااس :showoff: .. ايواا كذا والا بلاها ...


1- انشور اسمع فيه كثييييييييير بس ماجربته والله ..

2-تين مجفف جربته على الريق في حليب ساخن اشربه ثم اكله جربته قرابة شهر يمكن زدت كيلو او اقل :thumbdown:..

3- ششيح الخيل = عشرت عمر معاه خخخ فاتح شهيييييييه على الريق الصبح في مويا سااخن .. بعدين تركته ..


4- اما حققققققققت الصدر والخلفيه وي وي :blush-anim-cl: من وين طلعتيها اذا متوفره بالصيدليات اطيرر واجييبها === صدرري باطن تسبدي :sad_1:

5- جنين القمح نصحتني فيها الدكتووره :icon30:

والباقي ماعندي خبررر

بالعااااااافيه علييك ياقلبي ويالله ترى اهم شي الاستمرار لاتقطعين حاجه فتره وترجعي خليها يوميااااا

وشعارنا في هذا الملف الجديد (كثرت الدق تـفك اللحام )) هههههههه

لي عوده بقولكم قصتي ..> :icon-mos:
 
(( وهم قــلبي تتعرض لخطأ طبي ... :thumbdown: :sad_1: :surrender:..))
الاخباريه ..

ههههههههههههههه
قصتي يابنات فيه شين اكتشفته تلوقتي = خبصت باللهجات ..

الموهيم
انا لي شهر تقريبا متابعه عند الدكتوره وكل موعد تاخذ قياسااتي من رقبتي لاساقي :blush-anim-cl:
ومعاها ملفي المشؤؤم وتسجل التغييرات ... مادرت ان عندي مثله بالبيت والا ماتعب حالها خخخخخ

الموهم يابنات انا ماقبل قايلتلمكم
ان المستوصف حق الحي اقيس عنده وزني ومرتن قالت انه 43 ومرتن بعدها قالت 44 ومرتن بعدها قالت 45 .. اوكي صح ..؟:bigsmile:

وانا وخشتتي مصدقه الارقام ... طبعها هو صح اني اززيد فعلا بس تدرون وين البلا ...


اني يوم رحت للاخصائيه ورازتن خشتي اقللها وزني 45 ..:blush-anim-cl:

قالت تعالي وقاستني ممرضتها بالمتر محيط الصدر والارداف وغيرره ..

وركبت على المميزان .. وهاك الطامه العضمىىىى ..

طلع وووزني

:thumbdown:

تخيلووا بسس

:schmoll:

جعلهم للعما المستوصف
والله اني يوم شفته له قربعه ويترنـــح هنا وهنا غسلت يدي






طلع وزني الحقيقي 43 ونص :thumbdown:
وترا مانقصت ابدا بالعكس زايده

بس الخرده حق المستوصف الاغبرررر :busted_red:


يعني تقولي 43 وكان وزني الحقيقي وقتها = 41 تقريبا :thumbdown:


المهم الحمدلله جاء على هالخطا الطبي هههههههههه في الميزان ولا خبصوني



المهم اني تابعت عند الدكتوره من وزن 43 ونص الى قبل اسبوع
صار وزني 45 بالتماام:blush-anim-cl:

وابشركم تقول صدري زاد مترين ههههههههههههههههه
اقصد 2 سنتمتر :blush-anim-cl:
<< من الدعك اللي كل ليله :tears:

ومررررره الناس هرجتهم جسمي لما اروح لمكان صاير مخصررر ومليااان من تححت
ومع الرياضه انششششد وقوي شووي ..:blush-anim-cl:

الحمدلله .. بديت المح حلمي من بعيد يقرب لي
بعد ماكان شارد عني ههههههههههههه

واوودع " ابي اسمن " جعل النحافه للسم ..


يالله ناااااااااااات نبي حماس انا مصوره كثير اشياء بس الذاكره تعطلت وبحاول اجيب غيرها :sad_1:

 
(( وهم قــلبي تتعرض لخطأ طبي ... :thumbdown: :sad_1: :surrender:..))
الاخباريه ..

ههههههههههههههه
قصتي يابنات فيه شين اكتشفته تلوقتي = خبصت باللهجات ..

الموهيم
انا لي شهر تقريبا متابعه عند الدكتوره وكل موعد تاخذ قياسااتي من رقبتي لاساقي :blush-anim-cl:
ومعاها ملفي المشؤؤم وتسجل التغييرات ... مادرت ان عندي مثله بالبيت والا ماتعب حالها خخخخخ

الموهم يابنات انا ماقبل قايلتلمكم
ان المستوصف حق الحي اقيس عنده وزني ومرتن قالت انه 43 ومرتن بعدها قالت 44 ومرتن بعدها قالت 45 .. اوكي صح ..؟:bigsmile:

وانا وخشتتي مصدقه الارقام ... طبعها هو صح اني اززيد فعلا بس تدرون وين البلا ...


اني يوم رحت للاخصائيه ورازتن خشتي اقللها وزني 45 ..:blush-anim-cl:

قالت تعالي وقاستني ممرضتها بالمتر محيط الصدر والارداف وغيرره ..

وركبت على المميزان .. وهاك الطامه العضمىىىى ..

طلع وووزني

:thumbdown:

تخيلووا بسس

:schmoll:

جعلهم للعما المستوصف
والله اني يوم شفته له قربعه ويترنـــح هنا وهنا غسلت يدي






طلع وزني الحقيقي 43 ونص :thumbdown:
وترا مانقصت ابدا بالعكس زايده

بس الخرده حق المستوصف الاغبرررر :busted_red:


يعني تقولي 43 وكان وزني الحقيقي وقتها = 41 تقريبا :thumbdown:


المهم الحمدلله جاء على هالخطا الطبي هههههههههه في الميزان ولا خبصوني



المهم اني تابعت عند الدكتوره من وزن 43 ونص الى قبل اسبوع
صار وزني 45 بالتماام:blush-anim-cl:

وابشركم تقول صدري زاد مترين ههههههههههههههههه
اقصد 2 سنتمتر :blush-anim-cl:
<< من الدعك اللي كل ليله :tears:

ومررررره الناس هرجتهم جسمي لما اروح لمكان صاير مخصررر ومليااان من تححت
ومع الرياضه انششششد وقوي شووي ..:blush-anim-cl:

الحمدلله .. بديت المح حلمي من بعيد يقرب لي
بعد ماكان شارد عني ههههههههههههه

واوودع " ابي اسمن " جعل النحافه للسم ..


يالله ناااااااااااات نبي حماس انا مصوره كثير اشياء بس الذاكره تعطلت وبحاول اجيب غيرها :sad_1:



ههههههههههههههههههههههههههه لا والله عقدوك ياوهومه بس مادام انك زايد وزنك الحمدالله حلو على حلو :icon30:
وانشالله من كيلو الى كيلو >>>>>> وحده منغثه من النحف:schmoll:
 
بنات عندي نظام ودي اسويه من ابتكاري طبعا وسهل مررررررررررررره بس ابي احد يسويه معي عشان نحمس بعض


النظام :

تحطين بالخلاط ملعقتين نيدو + كاس ماء +ملعقتين طحينيه +ملعقتين زبده الفول السوداني + ملعقه كاكاو بودره أو نوتريلا +سكر حسب الرغبه

وش رايكم ياحلوين من تدخل معي بهالنظام
يالله يالله همتكم نبي نسمن
 
بسم الله الرحمن الرحيم
مبرووووووووووووك افتتاح الملف الجديد ..


انا عندي وصفة لتكبير الصدر .. ان شاء الله راح استخدمها ..
هي زيت الحلبة .. نعمل مساج كل يوم بالليل ... وايام الاجازات اشربه مرتين في اليوم ...
( عشان الريحة ) وان شاء الله احقق حلمي .. ويطلع لي صدر ..
قريت وااايد انه مفيييد ويكبر الصدر وفي خلال اسبوعين تلاحظين الفرق ...
اليوم ( ان شاء الله )انا رايحة السوق اشتري زيت الحلبة .. وابدأ استعمله

اذا في واحدة تبي تجرب معاي اهلا فيها ...
 
وهووومتي هو اهم شي الاستمرار بس من فين يجي ياحسره :sadwalk:


وربي انتي تووووووحفه هههههههههههه الاخباريه وخطا طبي هههههههههه


خرعتيني والله زين الخطا جا عالميزان بس


وبالنسبه للعشبه اللي تكبر الصدر تلاقيها بالمحلات الاندونيسيه اللي بقباء :icon30:
 
منووره تسلميين قلبوو اي والله عقدووني ..,

ونظامك انا عندي ثلاث اوراق نظام من الدكتوره احاول امششي عليها قد مااقدر .. واتلخبط لو زدت عليها ... بالتوفييق لك ان شالله .. وعقبال الوووووووزن المثالي يارب ..,


الدلوعه الحلووه

آآآآآآآآآآآخ من هالصدر .. انا قلت للدكتوره على صدري انه مبهذلني نفسيا ..قالت لي اخلطي زيت(زيتون+ زيت الحلبه+زيت خروع+ ) مع بعض وافركي الصدر 100 مره يعني تقريبا نص ساعه ..بقوووووووه .. لمدة 3 شهوور تقوول يكبرررررررر مااااااااااااااااااره ... وانا راح اسويها ان شالله ...وانتي اعمليها يالغلا ..




لعيوووووونك ..

ههههههههههه اي ذحين الكل تعرض لاخطا طبيه حتى بالميزان خخخخخ

لااااااااااااا بلييييز حراام تشتري الاغراض وبالنهايه ماتستمري لالااا :surrender:


انا رايحه لقباء قريبا عاجلا عشان ملكة بنت خالتي بس ياليت تقولي وش اسمها وهي صيدليات او محلات عاديه ..!! لانها ماقبل مرت علي :sadwalk: وفي قباء الطالع او النازل ..؟

<< الله يعيينك شافت طاري صدر كبير خلاص :surrender:

بنااااااااات خلطة الموز والحليب والسكر ...
لاتطنشوهاااااااا ترا زادتني بعد الله كيلوووووووووووواا
 
وااااااااااااااااااااو .. الدكتورة قالت لك استخدمي زيت الحلبة ... هذا معناه انه ماله اضرار ..
شكرا لك والله طمنتيني .. انا يالسة احوس المنتديات اسأل عن زيت الحلبة له اضرار ولا لا ..

انتي يبتيلي الجواب على الجاهز ........ ألف شكر لك


عل فكرة انا من زمان مشترياه بس خايفة استعمله ..
بس عندي سؤالي .. الزيت الي يستخدم للصدر .. هو زيت الحلبة مال الشعر ولا مال الشرب ؟
لاني انا يوم دحت السوق قالوا لي في نوعين مال الشعر ومال الشرب .. فشتريت مال الشرب . بس انا ما رح اشربه راح استعمله للدهن على الصدر .. هل صحيح اني استعمل مال الشرب للدهن على الصدر ولا لازم اييب مال الشعر ؟؟؟

هذي صورة الزيت ( في المرفقات )
 

المرفقات

  • صورة005.jpg
    صورة005.jpg
    81.3 KB · المشاهدات: 0
بناااات اكثروا من المسكررراااات تحتوي على سعراااات عاليه راح تفيدكم ..


والله يوفقكم
 
الدلوعه الحلوه .. انا استخدم زيت حلبه مدري هو لايش .. بس الدكتوره ماحددت بس زيت حلبه وبس

انا اتوقع نفسهاا .. اخلطيهم سوا وخلاص بالعافيه والله يكبر لنا صدورنااا


سراااااب مشكوره يالغلا .. صح المكسراااااات واااااااااااي للسمنه

يعطيك العافيه
 
وهوووومتي هي محلات عاديه مو صيدليه تلاقيها في بقباء الطالع بس مو

على نفس الشارع تدخليها جوات حاره انتي اسالي وقولي فين محلات شرق

آسيا وهم حيدلونك عليهااا اكيد :icon30:​
 
كيفك لعيونك انشالله امورك تمام وش اخبار الزياده انشالله زدتي وكم زدتي >>>>>وحده ملقوفه
 
وهووووووووووووومه وين ياشيخه تدخلين يوم وتغيبين عشره اشتقنا لك
 
سراااااااب.. مشكوووره قلبووو على هيك معلومات ماتقصرين والله

منووووووره... منيحه انا كيفيك انتي..؟؟

والوزن نقدر نقول ماعليه ماشي حالو تقريبا زدت نص كيلو بس خير وبركه<<<< ترفع معنوياتها هههههه

ولا لقافه ولا شي خذي راحتك :bleh:
 
بنات جبت لكم معلومه تنقص الوزن .. انتبهوا منهاآآآ ..

الرقص << انتبهواا

الرقص يخفف الوزن لاترقصون الا في المناسبات ولا تكثرواآآ ..

والنشاط الزايد من الحركه الجسمانيه ..


وبالتوفقف
 
بنات جبت لكم معلومه تنقص الوزن .. انتبهوا منهاآآآ ..

الرقص << انتبهواا

الرقص يخفف الوزن لاترقصون الا في المناسبات ولا تكثرواآآ ..

والنشاط الزايد من الحركه الجسمانيه ..


وبالتوفقف



مشكوووووووووووره على المعلومه :icon30::shiny: والحمدالله ماني من محبي الرقص
 
لعيونك
مشكوووووره يالغلا ..ان شالله اروح

وانتي طمنينا بالاخبار خصوص في موضوع الصدر ..:bleh: هههههههههه



منووووره . ياحيااتي .. وربي الاختبارات اهلكتني بس ابشرررررك كان اخر اختبار اليووم :showoff:

تسلمين ياعيوني ..


سراااااااب
الا الرقص .. اموت علييه مررررررره هوووع .. لالا عاد الا الرقص ياحلاوه ونااسه :blush-anim-cl:

مااقدر احرم نفسي منه ..يكفي النحافه محرومين باشياء كثيره :busted_red:

ويسلموا ع المعلومه يالغلا ..

 
عودة
أعلى أسفل