صبآآآآح الخيرات //
اليوم الاربعااااء ( وجه مبتسم)
طيب ندري
بس اقصد عاااادي نفلهااا << تستأذن الاخت ترا ينقال مؤدبه .
لا جد ..
بناااااااااات ياحلواااااااات
انا ابي اتحمس منكم ..
نسومه < عادي ادلعك مايزعلكيش؟
وكمان نجومه .!!
وبحورة
وغرور بنوته
وكل اللي هووووووون !!
عآآآتي حبيبتي خذي رآآحتك بادلع حريم يحبوون يدلعوون >>خخخ ما ننعطى وجهه يااحبي لتس والله
معليش اذا ماعليكم كلافه .. ابي كل وحده تقولي من دخلت القروب او من بدت معه !
آآه ع ذيك الأيام بس وناااصه مآآآره كنت أنا ونسوومه ونجوومه وحلووومه بدينا مع بعض وشجعنا بعض والله عمري ما سويت رجيم حمسووني بقووه والله انهم حبيبآآتي
سؤالي : كم نقصتي من وزنك الى الان ؟؟؟
عشان الجدد (( يتحمسوووون)).
الحمد الله وماشااء الله نقصت 5 كيلووو دخلت كان وزني 63وان شااء الله واووصل
يارب للوزن اللي ابغااه وانا طيبه وانتم ياارب
_ _ _ _
بعدين المشي << يابنات انا اكره شي بدنياي المشي ممع ان عندي مساحه امشي بس مااحبه
وش اقتراحاتكم عشاان احبه ..!!!!
والله المشي أحلى شي صرااحه تحسين انجزني شي بعمرك وانا اعمل زي الاخت غرور اعمل خلطه في شعري وبجسمي وامشي في اللبيت واسوي ريااضه حلو تكووني ضربتي 3 في واحد تشجعي اصلاا لازم تتحركين عشان ينزل وزنك تخفيف الاكل بينحفك بس لو تمشين وتحركين جسمك يباان اكثر امشي بلا كسل طاالما عند مساااحه ماشاء الله والله انا اتمنى اللقى مسااحه امشي فيهاا لاني صعب انزل امشي لحالي بالشاارع تلقين افرفر في البيت وامشي لين يجيني الدوووخه وانا امشي من صغر البييت >>خخخخخ
يعني انا قبل فتره ماأأكل حلوو؟ بس مانزلت وذلك بسبب اني ما اتحرك واحرق وامشي << يعني اتعب عمري على الفاضي .
وبعدين من مثلي ياحبايب ألبي وزنها صعب ينزل ؟؟؟؟
لا تقولي صعب مو صعب طاالما عندك عزيمه ينزل وزنك ان شااء الله
هو طبيعي في البداايه الجسم ما ينزل معك الوزن لين يتعود ويتأقلم الجسم ع الرجيم استمري وراح تشووفي كل اللي يسرك ان شاء الله
وازيدكم من الشعر دورين >> مااعرف فصيلة دمي < ههههه والله عيب .
لاحد يسمعك حتى أناا ما اعرف نسيته اخر مره حللت قبل لاأ ولد احااول افتكر مني فااكره >>>لا تضحكون علينااا خخخخخخخخ
انتظر تهزيآتكم اقصد اقتراحاتكم وارائكم
واكون لكم شااااكره وبإذن الله داعيه لكم المولى بالتوفيق 
آسفه على الاطآآآله