نورة النورة
New member
- إنضم
- 2009/04/05
- المشاركات
- 9,232
اعماق الحوت
توكلى على الله حبيبتى واعملى اللى يريحك
توكلى على الله حبيبتى واعملى اللى يريحك
نورة ابشرك الحمدلله بناتي مدحوهم كثير الله يبيض وجيهم بيضو وجهي وابشركم بعد فازو في المسابقة اللي مسوينها المدرسة عن النظافة من الايمان
انا طبعا سويت لهم اللوحات
حبيبتي نوره النورة
كلت حبة كيوي وشربت 3 عصائر تفاح بالفيتامينات اللي من مسافي وشربت ما
يومياتي يومياتي استري علي مما هو اتي
يومي كان
الفطور
2شريحة تست =2
1بيضة مسلوقة = 2
الغدا
احم احم على طول سويت النصيحة كذب الكذبة وصدقها ههههههههههه
بطاطس مقلي = 9
قطعة من صدر الدجاج = 1
3 ملاعق رز = 1
سلطة = 0
تقريبا بيالة ملك شيك =2
سناك
2 حبة مني معمول = 2
العشا
كمية قليله من منفخات الذرة بالجبن بالخليجي بفك = 2
المجموع =21 من 22
الما كمية وافرة
شاي اخضر مع زنجبيل مع كمون ابريق صغير
مرحبا حبايبي انا حابة انضم وياكم
طولي 167
وزني 75
هدفي 68
خلونا نكتب عن يومياتنا وش نسوي وش ناكل
خلونا نتفاعل مع بعض[/QUOTE
اهلا وسهلا حبيبتى
خلونا نساعد بعضنا ادايم زوجي يخرب علي
نواره تسلمين ع التشجيع
بس حتى انا ابي بوسه ليش بس نفوفه ههههههههههههه
نفوفه مااابي راتبهم مو تمام ولازم تركبين مع سواق وانا بصراحه ماحب قلت البيت احسن
هههههههههههههههههههههههااي
534f715d-aeb2-4536-976c-26b596e553b8
1.03.01
انا اليوم اول يوم ببرنامج النقاط وابي اشوف انا ماشيه صح ولا لا
اذا لقيتو غلط او لفلفات ارسلو لي كول امزووح قولو لي
اول شئ قمت العصر ===> هذا اول خطاء مافي فطور
معرفة الخطا اهم شئ وان شاء الله بكرة تفطرين متلنا
بعدين شرت فنجال قهوه مغلي الثوم واليمون والبقدونس والكتان >> هذي خلطه سمعت فيها قبل الاكل صفر
بعدين تغديت 7 ملاعق رز وملعقتين تونه مصفى الزيت تماما
الارز=3
والتونة=2
بعدين مشيت ساعه
المغرب حبة بسكوت شاي ومشيت بعدها ساعه
لو بسكويت شاي غير محشي =4حبات=1
اما لو محشي كريما كل حبة =1
العشاء رغيف وسط بر بس قبلها شربت الخلطه
=2
بعد شوي بمشي ساعه
نقاطي مجموعها = 20
534f715d-aeb2-4536-976c-26b596e553b8
1.03.01