قروب** التحدى والعزيمه ** من (60....69)
- بادئ الموضوع dodo_sweety
- تاريخ البدء
روج احمرر
New member
- إنضم
- 2010/06/27
- المشاركات
- 1,557
روج احمرر
New member
- إنضم
- 2010/06/27
- المشاركات
- 1,557
وووووينك يالقاطعه اشتقنا لك بقووووووووووووه
انا شوفي توقيعي وراح تعرفين
انتي اخبارك بس بصراحه غبتي عنا كثيررر
لاتسويها مرره ثاانيه :5:
بارقة امـل
New member
- إنضم
- 2011/04/25
- المشاركات
- 4
كيفكم خواتي
حابة انظم ليكم
دخيل عيونكم شجعوني
سجلت مع 3 مجموعات
الي بحس معاه بحماس راح استمر معاه
حابة انظم ليكم
دخيل عيونكم شجعوني
سجلت مع 3 مجموعات
الي بحس معاه بحماس راح استمر معاه
روج احمرر
New member
- إنضم
- 2010/06/27
- المشاركات
- 1,557
روج احمرر
New member
- إنضم
- 2010/06/27
- المشاركات
- 1,557
لولو عطينا الرابط
طيب حبيبتي اشتري لك سير عندك ساكو كل بين فتره يسوون عروض ع الاجهزه ويو مارك بعد كل بين فتره يسوون عروض
انا السير حقي وحق امي من ساكو بصراحه حيل روعه ووقت مااخذناهم بالعرض
راحتي جنتي
New member
- إنضم
- 2010/12/06
- المشاركات
- 209
كيفكم يابنات مع الدايت دلوعة دكتور كيفك شدي حيلك قلبوا لاتياسي
شررررررررررررروفه بشريني اخبارك
يومياتي ليوم الاحد
الفطور ساندويش توست بر تونه رغيفين حسبت مع ملعقه مايونيز للتونه حسبت نقاطي فيها =5 نقاط
18 ملعقه رز=6
ربع صدر دجاج مشوي=4
شابوره=1
19-16=3 النقاط المدخره لليوم 3
مشي ربع ساعه
رياضة لف الخصر 100 مره
رياضة شد اللبطن 50 مره
كاستين اعشاب
شررررررررررررروفه بشريني اخبارك
يومياتي ليوم الاحد
الفطور ساندويش توست بر تونه رغيفين حسبت مع ملعقه مايونيز للتونه حسبت نقاطي فيها =5 نقاط
18 ملعقه رز=6
ربع صدر دجاج مشوي=4
شابوره=1
19-16=3 النقاط المدخره لليوم 3
مشي ربع ساعه
رياضة لف الخصر 100 مره
رياضة شد اللبطن 50 مره
كاستين اعشاب
جفاف العاطفه
New member
- إنضم
- 2008/06/17
- المشاركات
- 568
سلام
فطوري اليوم 3تمرات نصف كوب لبن بيضة مسلوقةالساعة 6
نصف ساندوش لوزين عصير فواكه مشكلةالساعة 10
الغداء5ملاعة ارز سمك
فطوري اليوم 3تمرات نصف كوب لبن بيضة مسلوقةالساعة 6
نصف ساندوش لوزين عصير فواكه مشكلةالساعة 10
الغداء5ملاعة ارز سمك
أم أسومة
New member
- إنضم
- 2008/02/07
- المشاركات
- 697
نسووووووووووومه
هلا والله مطول الغيبااااااات جاب الغنااااايم<<< شخبااار الرجييييم وانتي بعيده عنا
روج يا عمري درب السلاااامه ،،،، بتنور بلادنا والله بزيااتج
لو كنت هاليومين بدبي جاااااان فررتج على الاسوااااق عدل بس انا مو بدبي بامارة ثاانية
ديم عفيه والله عليج
اجوفج نشيطه الله يوفقج
ليلى وين الرااابط عطينا على الاقل الوصفااااات
او حطيه لنا بالقروووب علشان الكل يستفيد فديتج
راحتي جنتي
موفقه يارب ويا نظامج شدي حيلج اهم شي
\بارقة الامل
حيا الله من جانا ،،، كم وزنج غناااتي ويا هلا فيج
العصفور الصغير
الحمد لله حبيبتي مواضبه على الصياام وهو يساعدني والفطور ما تستحمل معدتي اكل وااايد وهذا اهم شي
شرووووووووووفة وجفاف العاصفه
موفقات يا ربي على هالنشاااط وان شاء الله تنااالون اللي تبونه
وبس تعبت ههههههههه
هلا والله مطول الغيبااااااات جاب الغنااااايم<<< شخبااار الرجييييم وانتي بعيده عنا
روج يا عمري درب السلاااامه ،،،، بتنور بلادنا والله بزيااتج
لو كنت هاليومين بدبي جاااااان فررتج على الاسوااااق عدل بس انا مو بدبي بامارة ثاانية
ديم عفيه والله عليج
اجوفج نشيطه الله يوفقج
ليلى وين الرااابط عطينا على الاقل الوصفااااات
او حطيه لنا بالقروووب علشان الكل يستفيد فديتج
راحتي جنتي
موفقه يارب ويا نظامج شدي حيلج اهم شي
\بارقة الامل
حيا الله من جانا ،،، كم وزنج غناااتي ويا هلا فيج
العصفور الصغير
الحمد لله حبيبتي مواضبه على الصياام وهو يساعدني والفطور ما تستحمل معدتي اكل وااايد وهذا اهم شي
شرووووووووووفة وجفاف العاصفه
موفقات يا ربي على هالنشاااط وان شاء الله تنااالون اللي تبونه
وبس تعبت ههههههههه