معلومات كانت عندي بالمقلوب وأولها اللونين البني والاورانج من ألوان الاسترخاء والذهب....
واول شي أبدا فيه تمارين الأسترخاء ,,, والله وأنا أقراء الموضوع حاسه التشنج الي بأعصابي بيرخي حبه ,,حبه
تسلميلي قصة أنثى والله يسعدك ويريحلك قلبك واعصابك دائمااااا,,,,, ااا اااامين :9: