قروب** بأرادتي أصغر مقاساتي **(70....79)

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع dodo_sweety
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
تصبحون على خير
 
&الغيوره& قال:
نوره النوره يومياتك قمه ماشاء الله

وملكه الشوكلت ترى يوم الثلاثاء خلص ولسى ما شفنا يومياتك ان شاء الله تكون قد التاخير >>>>>>>>>هههههههه بالتوفيق
أنقر للتوسيع...

وصلت بالسلامة
هههههههههههههههههههههههههه
 
بنات اتمنى تقبلو عذري اليوم راح

انزل يوميات يوم الثلاثاء متأخر لاني ماخلصت مذاكرة


​
 
شطورة يومك حلو
واكلك قليل مررررررررررررة<<<على قولة اخواننا الخليجيين

وين مجموعك الكلى ياعسل؟؟؟؟؟؟؟؟
أنقر للتوسيع...

بالعكس يومي مو عاجبني علشان ماسويت رياااضه مزيوط ولا مشيت :(
ومجموعي الكلي ...إن شاء الله أجمعه بكره لأنه فالت مني خخخخخخخخخخ
 
مساااااااااء الخيرات ,,
ايش يابنات انا دايما اجي متاخرة ,,انا زعلاااااااااانة انكم مش موجودين ,,
نوراااااااااه ياعسل البغية انتي ,, الله كريم ينولش الولد البار الصالح ويعطيش على قدر نيتش يارب ,, ونخش مطعمكم ونذووووووووق من ايدين ست الستات والنعم فيك يا نورة ,,
خط القلم اليوم تشتغل على الروابط تبي نقاط ,, فقستك
زوجة المستقبل والجميع ترى اللي ينول الشهادة الجامعية لا تعتقدون مرتاحين ,, ولا لي يشتغلون ,, وكمان مش مرتاحين اصحاب الصحوة الحديثة واتمام الذات بالملذات ,,
اسمعوا مني ,, ربي يقسم الارزاق سواااااااء ,,
انا مثلا خريجة جامعة والسي في حقي مليان ,, بس ترى نفسي في الستر والاستقرار ,, ونفسي انام بحضن رجال طيب ويحبني ,, ونفسي اجيب عيال من بطني ويبورني مثل ما انا اسوي ويا امي ,, اعدوااااا لي ,, انا اغبطكن يا بنات
عموما اللهم الزمني الرضا والقناعة ,,
يوميات "الثلاثاء"
الفطور بيضة مسلوقة ..؟
الغذاء تمر وعصير برتقال......؟
السناك بسكوت خالي من السكر ....؟
العشاء واحد شوارمة من المطعم ونفسي في الثاني خخخخ ......؟
انا اليويم موجعتني الدورة الشهرية وعشان كذا ما اكلت كثير ,,
الرياضة
شغل البيت =50
مشي ربع ساعة =10
نط 200= 20
ماااااااء =10
حمام وتنظيف وتفريش وماسك للشعر =45
يوميات ومناقشة 40
دحينه مين بتتطوع تحسب لي نقاطي بدل علامات الاستفهام ولها الثواب !!
المجموع -؟؟؟= 165 ايش ذا قليل ,,,
امس الاثنين علاماتي بدون يوميات ومناقشة = 256
سويت رياضة كثير امس ,,
مجموع نقاط الاحد بعد حسبة نورة النوااااااااارة صار 315
315+265+165؟؟؟=745
على فكرة بنات انا ما عرفت احسب نقاط الاكل ؟؟ تحملوا تتعبوا مني !!​
 
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نظامي ليوم الثلاثاء الموافق1431/11/25 هجري

(الدايـــــــــــــــــــت)

الفطور..

قطعه فطير +جبنة سايحه+كوب حليب..

الغداء..

مربع مكرونه بالباشميل..

العشاء..

جبنة سايحه+ عيش صامولي +شاهي..

الالتزام بالدايت =50 نقطة..

ايقاف الاكل قبل النوم بـ3 ساعات =10 نقاط..

(صحة الجسم الداخليه)

شرب مايقارب 16 كوب ماء=20 نقطة..

شرب كوب شاهي اخضر بالزنجبيل والشمر والقرفه =5 نقاط..

(الرياضــــــــــه)

صفر لانه كان عندي اختبار وكان عندنا ضيوف وماقدرت اعمل

اي نوع رياضي للاسف=صفر نقطة..

(الصحة والعناية الشخصية)

ترويش كامل للجسم والشعر =10 نقاط..

تفريش الاسنان مرتين =5 نقاط..

وضع كريم للشعر لترطيبه =5 نقاط..

(نشاط القروب)

السؤال عن العضوات =20 نقطة..

الالتزام باليوميات في يومها =20 نقطة..

مجموع نقاط يوم الثلاثاء =145 نقطة..

مجموع نقاط السبت والاحد والاثنين +مجموع الثلاثاء =النتيجه

565 + 145 =710 نقاط..
​
 
دانة القصيم
أنا مستحيل انقص ل 46 بوقف عند 60 أو 62 إن شاء الله
العفوووو يا قلبي

الغيورة
العفوووو
ألف شكر على طريقة رياضتك بأعتمدها من اليوم ان شاء الله ألف شكر مررررره أعجبتني...

نورة النورة
بيني وبينك 300 نقطه خخخخخخخخ ان شاء الله أوصلك اليوم .....
يومياتك مرررررررررره حلوه ما شاء الله عليك
والطبق شكله بيشهي يم يم ...

نفووووووووفه
خربتيها وين الرياضه اليوم؟؟؟؟؟؟؟
شكل ما بياخذ شعر الدبدوبه الا أنتي خخخخخخخخخخخ


بنااااااااات شوفوا هذا الرابط


http://www.alfeqh.com/media/ya_rahelen.ram

ورجاء حااااار أبي دعواتكم اني أحج هالسنه أمنيتي يا بنات الحرم بجنبي ولا عمري حجيت تعرفون تكاليف الحج هذي الفتره........
وإن شاء الله اذا حجيت ما راح انساكم من دعواتي...
 
التعديل الأخير:
إحساسي أساسي
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ المشكله أنسخ رابط والا 100 رابط النقاط نفسها نفسها بس بجد تستاهلون كل خير.....
ومن فضلكم بنات اللي يعجبها شئ لا تحرمنا منه ولها الأجر ان شاء الله........
وعن صيام عشر ذي الحجه ان شاء الله ناويه أصوم باللي أقدر عليه من السنه فيها أيضا كثرة التلبيه والصدقه وكل أعمال الخير مو شرط صيام وسمعت ان فضلها يعادل فضل العشر الأواخر من رمضان..
وبأقولك صحيح سنة الحياه بالزواج والإستقرار لكن لعله خير لك يقول تعالى (وعسى أن تحبوا شيئا وهو شر لكم والله يعلم وأنتم لا تعلمون)
والحياه الزوجيه مو شرط دايم بتكون حلوووه ومستقره تمر بعواصف ومشاكل متعبه جدا وفي نفس الوقت تمر أوقات تكونين فيها سعيده<<< هذا طبع الحياة الدنيا ما فيها راحه أبد ....
وان ما رزقك الله بالزوج في الدنيا راح يرزقك بزوج مثل يوسف عليه السلام في الجمال وقصور وحدائق والله ان ما عند الله خير وأبقى ....
والله الشخص فينا ما يدري متى تأتيه لحظة الموت بنخلي طموحنا لجنات الخلد للآخره لا تغرنا الدنيا الدنيا دنيه قصيره لكن الآخره يقول تعالى (لهم ما يشاؤون عند ربهم ذلك جزا المحسنين )
 
التعديل الأخير:
إحساسي أساسي قال:
يوميات "الثلاثاء"

الفطور بيضة مسلوقة ..؟<<<2 نقطه
الغذاء تمر وعصير برتقال......؟<< 3حبات تمر نقطه ...4 حبات رطب نقطه .... كوب عصير برتقال بسكر نقطتين
السناك بسكوت خالي من السكر ....؟<<حبة بسكويت شاي نقطه
العشاء واحد شوارمة من المطعم ونفسي في الثاني خخخخ ......؟<<< 9 نقاط لسندوتش الشاورما الواحد
انا اليويم موجعتني الدورة الشهرية وعشان كذا ما اكلت كثير ,,
الرياضة
شغل البيت =50
مشي ربع ساعة =10
نط 200= 20
ماااااااء =10
حمام وتنظيف وتفريش وماسك للشعر =45
يوميات ومناقشة 40
دحينه مين بتتطوع تحسب لي نقاطي بدل علامات الاستفهام ولها الثواب !!
المجموع -؟؟؟= 165 ايش ذا قليل ,,,
امس الاثنين علاماتي بدون يوميات ومناقشة = 256
سويت رياضة كثير امس ,,
مجموع نقاط الاحد بعد حسبة نورة النوااااااااارة صار 315
315+265+165؟؟؟=745​

على فكرة بنات انا ما عرفت احسب نقاط الاكل ؟؟ تحملوا تتعبوا مني !!​
أنقر للتوسيع...

يلا قلبوووو وضحت لك احسبي كم أكلتي واحسبيها

واحسبي النقاط اللي تستحقيها
من هنا
النقاط المسموح فيها هيا ( 18 أو 20 أو 22 ) <<< طبعا على حسب الوزن و العمر
كيف تحسبين نقاطك
ان كنت امراة=7 نقاط
ان كنت رجلا=15 نقطة
عمرك بين 12و عشرون سنة=5نقاط
عمرك بين21و 35 سنة=4 نقاط
ان كان عمرك بين 36و 50 سنة=3 نقاط
ان كان عمرك بين 51و 65 سنة =2 نقاط
كم تزنين الان
ان كان وزنك الان مثال 79 تحسبين 7 نقاط
انا وزني 58 احسب 5نقاط

ماهو طولك
ان كان طولك اقل من 161 =1 نقاط
ان كان طولك يساوي او اكثر من 161=2 نقاط
ما هو نشاطك
ان اغلب الوقت جالسة=0 نقاط
ان كنت اغلب وقتك واقفة= نقاط 1
ان كانت اعمالك اليومية تتطلب مجهود=2نقاط

و هكدا تحسبين نقاطك
ساعطيكم مثال علي نفسي
انا امراة=7
عمري بين 21 و 35 سنة=4
طولي 161=2
وزني 58=5
اغلب الوقت واقفة=1
المجموع =19 نقطة
 
خطخووووووووووطة تسلمين عسى ربي يوفقش مو تنجحين إلا تتوفقين وتتفوقين ,,
ربي يطول باعمارنا انا مبسوطة بهالصحبة واحسكم قريبين مني كثير خصوصا ان ظروفي منعتني عن اصحابي والزيارات ,,,
ما تتصورون كيف اجي الكمبيوتر ملهوفة لكلامك الزين ,, وشفت قروب الستيناات وما ودي اروح هناك واترككم صرتوا اصحابي باشخاصكم مش باوزانكم ,,
الله كريم يجعل قروبنا فيه تجمع خير واجر ,, وصحبتنا بطانة خير وعون ..
آميـــــــــــــــــــن ,,
صار مجموعي 23 +45 7=768

صباح الخيرات والنورات والعسلات للجميع
​
 
إحساسي أساسي قال:
خطخووووووووووطة تسلمين عسى ربي يوفقش مو تنجحين إلا تتوفقين وتتفوقين ,,

ربي يطول باعمارنا انا مبسوطة بهالصحبة واحسكم قريبين مني كثير خصوصا ان ظروفي منعتني عن اصحابي والزيارات ,,,
ما تتصورون كيف اجي الكمبيوتر ملهوفة لكلامك الزين ,, وشفت قروب الستيناات وما ودي اروح هناك واترككم صرتوا اصحابي باشخاصكم مش باوزانكم ,,
الله كريم يجعل قروبنا فيه تجمع خير واجر ,, وصحبتنا بطانة خير وعون ..
آميـــــــــــــــــــن ,,
صار مجموعي 23 +45 7=768 << لا تحسبين نقاط الأكل ​

صباح الخيرات والنورات والعسلات للجميع​
أنقر للتوسيع...

حبيبتي نقاط الأكل لا تحسب احسبي نقاط الإلتزام بالديت فقط...
 
خط القلم كيفك حبيبتي اليوم وكيف الحماس معك...
نورة حبيبتي أكيد الكهرباء لسى ما إجت إشتقتلك..
 
اهااااااااااااا خخخخخخ
انا قلت يالله بزايد نقاط يا خطخوووووطة ,,
طيب ترجع نقاطي مثل ما هي ,,
745
وين نوارة اليوم ؟؟
انا اموت على عزوماتها ..​
 
إحساسي أساسي قال:
مساااااااااء الخيرات ,,
مساء النور....

ايش يابنات انا دايما اجي متاخرة ,,انا زعلاااااااااانة انكم مش موجودين ,,
الحق عليكى اجيتى متاخرة <<هههههه
نوراااااااااه ياعسل البغية انتي ,, الله كريم ينولش الولد البار الصالح ويعطيش على قدر نيتش يارب ,, ونخش مطعمكم ونذووووووووق من ايدين ست الستات والنعم فيك يا نورة ,,
الله يسمع منك واوعدك لما تاكلى بمطعمى راح تنحفى بالشهر اقل شئ 5كيلو<<<<<دعاية من هلقيت....

خط القلم اليوم تشتغل على الروابط تبي نقاط ,, فقستك
زوجة المستقبل والجميع ترى اللي ينول الشهادة الجامعية لا تعتقدون مرتاحين ,, ولا لي يشتغلون ,, وكمان مش مرتاحين اصحاب الصحوة الحديثة واتمام الذات بالملذات ,,
اسمعوا مني ,, ربي يقسم الارزاق سواااااااء ,,
انا مثلا خريجة جامعة والسي في حقي مليان ,, بس ترى نفسي في الستر والاستقرار ,, ونفسي انام بحضن رجال طيب ويحبني ,, ونفسي اجيب عيال من بطني ويبورني مثل ما انا اسوي ويا امي ,, اعدوااااا لي ,, انا اغبطكن يا بنات
رددى دوما:(اللهم اؤجرنى اجر الصابرين)
وراح يجى اليوم اللى تجنى فيه ثمرة برك باختك ووالديك
عموما اللهم الزمني الرضا والقناعة ,,
اللهم امين
يوميات "الثلاثاء"
الفطور بيضة مسلوقة ..؟----بدون زيت=2
الغذاء تمر وعصير برتقال......؟----التمر كل 3=1نقطة
والعصير الكوب بجميع الانواع=2 ماعدا الليمونادة =1.5
(احفظيهم عندك ضروري حتى تتعلمى)
السناك بسكوت خالي من السكر ....؟
----كم حبة؟؟؟؟؟
كل 4بسكوت شاي رقيق=1
العشاء واحد شوارمة من المطعم----الشاورما 9نقاط

ونفسي في الثاني خخخخ ......؟----ياويلك لو اكلتيه؟!!!!!!!!!!
انا اليويم موجعتني الدورة الشهرية وعشان كذا ما اكلت كثير ,,
الرياضة
شغل البيت =50
مشي ربع ساعة =10
نط 200= 20----40
ماااااااء =10
حمام وتنظيف وتفريش وماسك للشعر =45
كل شئ 5نقاط فقط ماعدا الحمام الكامل
يوميات ومناقشة 40
دحينه مين بتتطوع تحسب لي نقاطي بدل علامات الاستفهام ولها الثواب !!
المجموع -؟؟؟= 165 ايش ذا قليل ,,,
امس الاثنين علاماتي بدون يوميات ومناقشة = 256
سويت رياضة كثير امس ,,
مجموع نقاط الاحد بعد حسبة نورة النوااااااااارة صار 315
315+265+165؟؟؟=745

على فكرة بنات انا ما عرفت احسب نقاط الاكل ؟؟ تحملوا تتعبوا مني !!
​
أنقر للتوسيع...

حبيبتى انا راح اساعدك لكن لازم تحاولى تتعلمى وتحسبي اكلك
حاولى تحفظى المعلومات فى كشكول خاص
وكمان احسبي لى من الموقع كم نقطة تحتاجى باليوم واكتبيها يوميا فى يومياتك علشان اعرف مخبصة ام لا؟؟؟؟

وسلامتك ياعمرى ماتشوفى شر
 
الاعلامية لولو قال:
بسم الله الرحمن الرحيم​


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته​

نظامي ليوم الثلاثاء الموافق1431/11/25 هجري​

(الدايـــــــــــــــــــت)​

الفطور..​

قطعه فطير +جبنة سايحه+كوب حليب..​

الغداء..​

مربع مكرونه بالباشميل..​

العشاء..​

جبنة سايحه+ عيش صامولي +شاهي..​

الالتزام بالدايت =50 نقطة..​

ايقاف الاكل قبل النوم بـ3 ساعات =10 نقاط..​

(صحة الجسم الداخليه)​

شرب مايقارب 16 كوب ماء=20 نقطة..​

شرب كوب شاهي اخضر بالزنجبيل والشمر والقرفه =5 نقاط..​

(الرياضــــــــــه)​

صفر لانه كان عندي اختبار وكان عندنا ضيوف وماقدرت اعمل ​

اي نوع رياضي للاسف=صفر نقطة..​

(الصحة والعناية الشخصية)​

ترويش كامل للجسم والشعر =10 نقاط..​

تفريش الاسنان مرتين =5 نقاط..​

وضع كريم للشعر لترطيبه =5 نقاط..​

(نشاط القروب)​

السؤال عن العضوات =20 نقطة..​

الالتزام باليوميات في يومها =20 نقطة..​

مجموع نقاط يوم الثلاثاء =145 نقطة..​

مجموع نقاط السبت والاحد والاثنين +مجموع الثلاثاء =النتيجه​

565 + 145 =710 نقاط..​
أنقر للتوسيع...
نظامك جميل واكلك جميل
لكن يخصم من مجموعك 20 نقطة لانك ماعملتى رياضة ابدا
يصبح مجموعك=690 نقطة
 
خط القلم قال:
نورة النورة
بيني وبينك 300 نقطه خخخخخخخخ ان شاء الله أوصلك اليوم .....
يومياتك مرررررررررره حلوه ما شاء الله عليك
والطبق شكله بيشهي يم يم ...

اصلا مجموعك الكبير بيشجعنى اكتر واكتر
مبسوطة بالتنافس




http://www.alfeqh.com/media/ya_rahelen.ram

ورجاء حااااار أبي دعواتكم اني أحج هالسنه أمنيتي يا بنات الحرم بجنبي ولا عمري حجيت تعرفون تكاليف الحج هذي الفتره........
وإن شاء الله اذا حجيت ما راح انساكم من دعواتي...
أنقر للتوسيع...

بارك الله فيكى ياعسل
ويارب الله يطعمك الحج هاي السنة ويسهل امورك ويرزقك من حيث لاتحتسبي
ممكنو سؤال؟؟؟؟؟؟؟
انتم بالسعودية عندكم تكاليف حج كمان؟؟؟؟؟؟؟
وين انتى ساكنة؟؟؟؟؟
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل