[you] نومك صح أو غلط ؟ تفضلي

[الفقيره]

ألف شكر على المعلومات القيمه

 

[العصفور الجريح]

اشكرك على هذه المعلوماتالقيمه انا نومي زفت بعد الاجا زه نضمته بس رجعت الخبطه بليل سهرانه وفي النهار اقوم افطر زوجي واولادي واسوي غداي ونام اقو م على جيتهم

 

[rorona]

الحمدلله انام في الليل من3الى 5 ساعات والظهر ساعة وتكيفت مع الوضع واعوض بالعطلة انام 8ساعات

 

[مووووده]

صادقه... لانمت كثيييييراصير كسوله مشكور ه عالمعلومه

 

[شوق33]

انا انام من 8 الى 9 ساعات لوووووول ل وكي صح اكيد لازم انام هالساعات ولا لو ما نمتهم بروح فيه من التعب

 

[التمساحه]

صحيح كلامك بس من يتبع الي فيه
الصحه والي يسهر راح ينام النهار
بكمله وماراح يستفيد من وقته هههه
ناصحه

 

[حسناء حمودي]

معلومه مفيده مشكوره عليها كل الشكر

 

[الحساسه 2008]

مشكوره اختي علي المعلومه الي اغب الناس فاهمين انو العكس هو الصح وانا مره انام 5 واحيا نا 9 واقوم متضا يقيه وكسلانه ويعطيك العافييييييييييييييييييييييييييييييييييييييه

 

[فيض الحنين]

اهلا بالجميع

 

[**بحر الأمل**]

والله حبيبتي أنا والنوم في حوووسه أسهر الليل وأنام النهار ولما أنام ولدي الله يحفظه كل شوي يصحيني بس ان شاااءالله أعدل نومي مشكوره عزيزتي
دمتي في سعاده

 

[بنت من الزهرة]

مشكووووووووووووورة

 

[كنوز مفقودة]

فعلا اي شي يزيد عن حده ينقلب ضده

قال تعالى:"وجعلنا النهار معاشا والليل لباسا"

وجزاك الله خيرا على عالموضوع المفيد والرائع

 

[جوري الورد]

انا احس ان اليوم 24 يعني نام 12 ونقوم12 ولا

 

[زهرة الجوري]

مشكورة على الموضوع القيم وبارك الله فيج

 

[بنت مكه 1100]

اانا انام 7 ساعات بس مودايم وكل ساعتين اصحى ارضع ندوري حبيبي الله يحفظه واصحى مرهقه ماكني نمت وهذاحال الدنيا بس اهم شي الصحه والعافيه

 

[اليوم وبكرة]

تسلمين حبيبتي على الموضوع الرائع والمفيد .

 

[سونيا الأردن]

يسلمووووو

 

[*الصمت*]

انا والنووم منا متفقين مرة ارهاق وارق ومرة نوم طويل يقطعه صوت ولدي وبنتي الله يحفظهم
المنبهات اشربها باي وقت مااحاسب والمنمومات مثل بنادول نايت عند راسي اللهيستر من جد احنامهملين بانفسنا
شكرا على اثارة الموضوع

 

[ملكه ناعمه]

مشكوره على المعلومه يعطيك العافيه

 

[امراه صغيره]

شكرا عالموضوع المفيد فعلا