[you] نومك صح أو غلط ؟ تفضلي

[%%قمرالمدينة%%]

معلومه جددددددددددددددددددددددددددددا راييييييييييييييييييييييييييييييعه @اللهم انصررررررررررررراخواننننننننناالمستضعفين في فلسطين ودمراعداك واعدا الدين

 

[لحن المطر ~]

تسلمييين للموضوع الاكثر من رآئع يالغلآ


صدقتي والله يعين على هالبلوى

 

[مووووود2]

فعلا الوااااااااااااااحد اذازاد في النوم يحس بخمول وكسل

 

[بعون الله]

مرحبا .. انا معدل رقادي الليلي الحمدالله زين 7 ساعات كفاية .. بس وقت القيلوله هذا اللي مااقدر اصبر عنه لو اتمدد اقل شيء بس لازم ..ماأأأأأأأقدر أأأأستغني عن قيلووولتي ..:a227:​

 

[حصاد الالم]

لي عوده باذن الله

 

[جواره]

تسلم ايدينك على الموضوع المفيد

 

[دندوووونه2008]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولا مشكورة حبيبتي على المعلومات واختصاصك لاسمي لقرائتها ولكن والله انا قليلة نوم يمكن 4 ساعات انام بس وانا جالسه اسوي على حالي كنترول احاول اعيد تنظيم حياتي من جديد علشان احس بالتوازن والراحة النفسية والجسدية وهذاكله بفضل الله ثم فضل الاستاذة ناعمه الهاشمي ونصايحه الي اقراها بالمنتدى ولاتتركوني من نصايحكن الثمينه واناشاكره لكي حسن اهتمامكي دندووووونه 2008

 

[وردة الحنون]

يعطيك العافيه

 

[عودة الحجاب]

فعلا اختى كلامك صحيح وكمان لو كان النم باكر و الاستيقاظ باكر يكون اليوم كلة بركة ونشاط

 

[اوركيد2008]

يسلمو ومشكوره
وانا الحياه كل شيء فيها بقدر

 

[ام لينه]

جزاك الله خير عالمعلومة المفيدة

 

[الهاشميه-2-]

مشكوره على المعلومه المفيده والموضوع الرائع

 

[الراهبةالجريئة]

يسلموا ايديك فعلا اللي يزيد عن حده بنقلب ضده

 

[خلود 999]

lمشكوره حبيبتي فيض الحنين فعلا معلوماتك صحيحه ياعيوني وعني انا ما انام وايد وتمتي بصحه وعافيه .​

 

[أم الغاليات]

نومي صح وغلط في نفس الوقت وشكرا لك

 

[arej44]

شكراالموضوع ممتازا وانااحب نوم القيلولة:sadwalk:

 

[مشاعل الغلا]

الله يعافينا من الامراض ... إذا مانمنا 12 ساعة متواصلة مايعتبرنوووووم !!!


نحااول نقلل ... الله يعين يارب ........


مشكورة عالموضوع المفيد .... بس ليش حاطة اسمي بالموضوووووع ... كأنك دارية عني ؟؟؟؟؟؟؟

إنتي تعرفيني ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

(( اعترفي )) !!!!!!!!


خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

 

[لـ صمت كلام]

يعطيك العافيه

 

[ام راما&منور]

انااحب النوم مررررررررررره بس بعد الاطفال مافيه نوم

 

[فلفل هندي]

على حسب الحال وعلى العموم ما اكثر فى النوم يدوب 5 ساعات بسسسسسسسسسسسسس​