يا [you] جميع تمارين النادي للاستفاده والقراءه فقط

[الحلاوه نعومه]

السلام عليكم

 

[ديالا احمد]

سلام عليكم بنات أول مره أسجل فى منتديات بس حبيت مساعدتكم لبعض وقلوبهم على بعض لذلك شاكرة معكم

 

[rwdaoo2000]

سلمت يداكى

 

[قلبي يفداك]

يعطيكي العافيه ع المعلومآت مشكوره

 

[احبك ولاكن]

الله يعطيك العافيه
ومشكوره وااااايد
فعلان هذا الي انا بحاجته الان

 

[احبك ولاكن]

الله يعطيك العافيه
ومشكوره واااااايد
فعلان هذا الي انا بحاجته

 

[نوف الروح]

مرة مميز وشامل

 

[جنان1119]

ماشاء الله حساب مميز راح استفيد منه كثير

 

[geigoooo20014]

بصراححه ححلو جدوولكك بس الططلبات مماهو متووفر ف ككل بيت فلافضل انكك تخبرينا بتمارينن بدون الططلبات لان كل وحده تشووف الططلابات راح تعدي التمارين بس جدوولكك جمميل:3:

 

[النونه الكويتيه]

يعطيج العافيه:15:

 

[ام صف]

مشكوره

 

[Noor3m]

تسلمي يالغلا
موضوع رائع

 

[حبيبي الغالي24]

احب اشكركم من قلبي بس حبيت اجيبك على بعض اﻻسئلة انا طولي 158سم
خصري عرضة 32سم
ومداومة على الرياضة بس في مشكلة صدري صغير شوي ههههههه هاذي مشكلتي بس ياريت لو في خلطة مع التمارين يكون جيد وشكرا لكل بنوتات المنتدى الرائعات

 

[النونه الكويتيه]

فدوه يعطيج الف عافيه الليله بسوي تمارين

 

[رغدة محمد]

شكرا لك اختى على هزه التمارين

 

[هند السلطان]

ربي يجعله بميزان حسناتك مررررررررره عجبتني
وببدأ فيها من اليوم

 

[تكشر]

يا تكشر جميع تمارين النادي للاستفاده والقراءه فقط؟؟؟!!!!"""!

 

[بتول ام عمران]

كيف ممكن اسجل بتخفف الوزن