منيو خااااااااص للنفاس<<<ملف خاص للنفاس ...شاركونا بخبراتكم

ااااااااااااااااامين وياك ياعسل
 
ان الحين نفااس

لكن مااستخدم لا رشاد ولا حلبه ولا شي

بالنسبه للاكل الفجر افطر اي شي بر مع حليب بالزنجبيل
ولين الغدا اكل تمر واشرب من الحليب
الغدا اي شي بالاضافه لشووربه ظرووري معااه
والعصر قهوت القشر مع تمرر
والعشاااء اي شي

واشررب كثير من القشر

ومتدفيه زين واغسل بمويه دافيه باستمرار والمويه والملح يوم ايه ويولا

بعندي سؤال عن كريم ميبو متررردده في استخدامه وش رايكم فيه


وجزا الله صااحبه الموضووع خير الجزااء
 
ان الحين نفااس

لكن مااستخدم لا رشاد ولا حلبه ولا شي

بالنسبه للاكل الفجر افطر اي شي بر مع حليب بالزنجبيل
ولين الغدا اكل تمر واشرب من الحليب
الغدا اي شي بالاضافه لشووربه ظرووري معااه
والعصر قهوت القشر مع تمرر
والعشاااء اي شي

واشررب كثير من القشر

ومتدفيه زين واغسل بمويه دافيه باستمرار والمويه والملح يوم ايه ويولا

بعندي سؤال عن كريم ميبو متررردده في استخدامه وش رايكم فيه


وجزا الله صااحبه الموضووع خير الجزااء



الف الحمد الله على السلامه وتقومى وانتى زي الغزال
اما الكريم استخدميه بلا تررررررررررررررررررردد لانه رووووووعه
موفقه

 
شكرا لكم ع هذا الموضوع الجميل

لكن سؤال التبخر بالقشر والكمون قرات سابقا في موضوع ام الفيصلي انه يخرب اذا كان ع جمر لازم مبخرة كهرباء عشان غاز ثاني اوكسيد الكربون ...

ايش رايكم ؟

وبالنسبة للسمن ... سمن ماعز اول مرة اسمع عنه هل هو متوفر بالاسواق ؟ كيف شكلة ؟
 
الموضوع جميل جدا جزاكم الله الف خير

بس الماش متى يستخدم بالضبط وكيف طريقته ؟؟
 
جدا رائع الموضوع ياعسل لكن عندي اضافه بسيطه
الاولى
الاستمرار على الفيتمينات المكمله او الكالسيوم والحديد
لمدة سته اشهر او سنه بعد الولاده لانها تساعد كثير بتنشيط الجسم وعودته لحيويته السابقه
وتزيد النشاط لانها مرحله تتعب فيها الوحده كثييييير بيت و بيبي والرضاعه و زوج ما اقول الا اللهم لاتحرمنا الاجر

ولو تسببت لها بامساك اكرمكم الله لامانع من استخدام ملين طبي ولكن طبيعي حتى لايؤثر على الرضاعه وهي كثير


والثانيه
عدم استخدام المر على الغرز لانه يسبب الام مبرحه وعانيت منه يوم كامل "شفت الموت حتى نصحتني امي بدهن الغرز بالفازلين والحمد الله اختفى الالم حرمت استخدمه على الغرز تماما
بعد الغرز استخدمي كريم ميبو عند النوم وبالصبح الغسول والكريم المضاد دائم وتشوفي باذن الله مايكون فيه اثر للعمليه وتخفي بسرعه

تكتفي الوالد بالكريم المضاد والتحاميل الشرجيه "من الخلف فقط "مثل الفولتارين لتسكين الم الولاده "جدا رائعه ويختفي الالم تمام بعد الله حتى تفك الغرز
وايضا الغسول الطبي ظروري ممنوع الصابون لتشطيف والنظافه والتجفيف الجيد مهم ممنوع الرطوبه
بالتوفيق
 
تذكرت موقف لي يوم صحيت من البنج بعد الولاده كنت خايف تكون البيبي مشوه لان مدرستي اطفالها جو بدون اصابع وبدون سبب سبحان الله
فصحيت وكنت شوي مخدره ومسكت بنتي وعالطول فكيت الشرشف وشفتها وطالعت بامي وزوجي قلت الحمد الله اصابعها اربع اربع ورجعت نمت وامي خافت وسحبت البنت مني وفتشتها هي وزوجي وهم خايفين و صحتني وهي بتكي قالت من جد منتي صاحيه كيف اربع الحمد الله كامله خمس خمس اشفيك
قلت اسفه اقصد خمس بس ما اشوف ابي انام

وسلامتكم الله يشفي امي ويجعلها تزف بنتي لعريسها يارب
 
موضوع مميز وفقكي الله
وتمناتي بالتفاعل الاكثر خاااااااااااااااااااااااااااااااااااصه اللي عندهم خبره لا يحرمونا من خبراتهم

مو بس الاكل اذا كانو يعرفو طرق اخرى من تمارين وغيرها

وتسلمي
 
اكلات الصراحه مرررره حلوه وطعمه
يعطيكي الف عافيه
بس اذا احد يعرف طريقة كيكة التمر والدخن يكتبها بليييز
 
انا اعرف واحد يبيع عسل
وماشاء الله من كثرة الطلبات عليه
عرضت عليه اكون مندوبه بعموله
فوافق
لذلك يابنات لوحبيتو تطلبوا العسل الاصلي
وكل انواع العسل
راح نوصله لعندكم والشحن بيكون علينا
راسلوني عالخاص
او اتركو ايميلاتكم واطلبوا المنيو الموجود وانا ان شاء الله ماراح اتأخر عليكم
 
عودة
أعلى أسفل