منيو خااااااااص للنفاس<<<ملف خاص للنفاس ...شاركونا بخبراتكم

 
فاقده اختها شكرا على مرورك عطرتى صفحتى
لاريسيا تسلمين ياعسل والشكر لك بعد
 
الله يسعدك في الدرين على هالموضونع الرائع
أنا لسى حامل
وأن شاء الله بعد الولاده أفيدكم
 
تختلف الاراء والعادات في النفاس خاصه موضوع الحلبه والرشاد ووقت اكلهم الظاهر اني بحذفهم من قائمتي

مشكورين على الموضوع وفي ميزان حسناتكم

حبيت اضيف شي مهم الدكتوره قالت لي اكل السكريات في النفاس يجيب الالتهاب ويكثر الافرازات

واهم شي العسل الاصلي مع الحبه السوداء

وشواهي الاعشاب مثل الزعتر البري رووعه ينظف الرحم

والفلفل الاسود

والاكل ما اشتهي في النفاس :8: والله يعين نتغصب
 
الل يوفقك حبيبتي حنا الرشاد يعبط بزبده غنم على نظام فيافي انه ممتاز للرحم بعد الولاده منقوع العنزورت بعد وجبة الغداء هذا با لا ضافه الي معلوماتك الله يوفقك
 
انا اقوا لكم بكل امانه انا طبقت نظام الاخت فيافي بالكامل وفعلا شفت شيء متغير طبعا للافضل

لكن ولادتي الاخيرة لانها قيصري ما استطعت اني امشي على النظام رغم اني كنت مجهزه كل شيء قبل الولاده لكن ضروفي العائليه هي الي منعتني من اكمال النظام
 
ام فيصل ودانه حياك وشكرا على الاضافه وفعلا اختلاف كبير في حب الرشاد وكيفيت استخدامه
 
ام غدو تسلمين على الاضافه بس العنزروت ما اعرفه كيف شكله واش فايدته مشكوره ياعسل


ام الابطال مشكوره للاضافه ونظام فيافي فعلا جيد
 
عزيزتي يسرالله لك كل امور حياتك
ورزقك الله بالذريه الصالحة يارب
المهم موضوعك جميل ورائع بس حبيت اقول لك على معلومه وبسيطة
لك والأخوات ولمن تريد الفائدة
وهو ان حب الرشاد مايصير ان النفاس تكثر من اكله خاصة في الأيام الأولى من النفاس
لأنه ينشف الدم في الرحم وانا لما كنت نفاس امي الله يحفظها كانت تحط لي سبعة حبات بس
مع التمر وتقول كويس لالآم الظهر والله يوفق الجميع
 
يعطيكم الف عافيه
والله يااخواتي ساعدتوني كثيرانا بكريه وماعندي خوات اكبر مني
الله يوفق الجميع
ويسعد اللي فتحت الملف
 
جزيتي خيرا انا قاربت من الولاده ان شاء الله استفيد منه وفيه اكله اسمها الفته كان عرفتوها مفيده وتتكون من الطحبن والسمن زالسكر
 
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..

موضوع جدآآ رائع وجميعآ بحاجة اليه والاستفادة مما يحويه ..

انا لم اجرب النفاس من قبل ولاكن دخلت لكي استفيد بعد ولادتي ان شاء الله ..

ولاكن اعرف ان هناك مشروب ساخن يتكون من (الحلبة ، اليانسون ، السنوت ، الزنجبيل ، القشر )

تقريبا هذه مكوناته جميل جدآ لكل نفاس عائلتي وكل من اعرفهم يشربونه ..

اشكرك اختي على موضوعك الرائع ..
 
انا شايفه انو كل انواع اكل بتخلي الوحده ماتدخل من الباب لهيك اغلب نساء العرب بتطلع من وولاده اسممن من قبل ما بينزل وزنها يعني لي الاجانب مابياكلو متلنا والوحده بتطلع من الاربعين احلى من قبل لاعندهمم خراب ولا شي المهم الاكل الصحي ممش الدسم و تمماين ياضيه وتماين كيجل ونوم وراحه اما كل ساعه تاكل طنجرة ممرق وو كوكتيل وعسل وممايسكت تممها بدها تنفج بتصير
 
مرحبا بلقيسيات هذا اول رد لي:32:

انا بعد ولادتي الاولى الماما اهتمت فيني كثير كانت تسويلي سووب اللحم والدجاج وتكثر من الفلفل الاسود لانه بينظف الرحم وكمان كانت تسويلي قروص بدبس التمر واحيانا بالعسل والسمن ولا تنسو الحلبه والحبه الحمرا مفييييييييده كثيييييييييييييييير لنفاس وكنت اكثر من اكل الخضروات والفواكه بس ابتعدي عن الفواكه اللي تسبب غازات فالبطن مثل التفاح والزيتون . والحليب جدا مفيد فهالفتره.


http://www.thebump.com/?utm_source=ticker&utm_medium=UBB&utm_campaign=tickers

ولما اصحى من النوم:29: كنت اتحمم وتكون الوالده حاطتلي فالحمام ماي ساخن مخلوط فيه ملح وزعتر ومره اجلس عليه من فوق بحيث يتصاعد البخار منه للمنطقه الحساسه ولما اخلص شاور كنت اتغسل منه.بصراحه فادني كثييير بس كان ناقصه قشر الرمان وتصير الخلطه ولا اروع لدرجة ان المنطقه رجعت عندي مثل ما كانت....اتمنى اني افدتكم


 
اشكركم على الاضاافه الرائعه بس اول مره اعرف عن منقوع الزعتر مع الملح ياليت توضحين اكثر
تقبلو ودى
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل