قــرووووووب الـعزيمة ( 60 ..... 69 )

[فديتة الغالي]

حبااايبي جبت لكم اسالة ياليت تردون عليها :7:​

الاسم مستعار:
الحاله الاجتماعيه :
كم عمرك :
هل لديك وظيفه :
من متى تحاولي تنزلي وزنك :
شنو الهداف من تنزيل وزنك :
كم اعلى وزن وصلتي له :
شنو بتعملي لما يوصل لهدافك بالوزن :
كم كيلوا تريدي تنزلي ؟
يلا كل وحدة تسدح سؤالها هنا ::39:
__________________​

 

[اعز نفسي]

الاسم مستعار:
اعز نفسي
الحاله الاجتماعيه
متزوجه


كم عمرك
24 ​

هل لديك وظيفه
24
لامن متى تحاولي تنزلي وزنك
من سنه

شنو الهداف من تنزيل وزنك
عشان البس كل الي نفسي فيه

كم اعلى وزن وصلتي له
78يوم كنت حامل

شنو بتعملي لما يوصل لهدافك بالوزن
راح أحمد الله واشكره وافحط على السوق​

كم كيلوا تريدي تنزلي ؟​

يعني 15كويس

يلا كل وحدة تسدح سؤالها هنا ::39:
طيب جاوبي على الاسئله الي طرحتيها​

 

[فديتة الغالي]

الاسم مستعار:
فديتة الغالي
الحاله الاجتماعيه
متزوجه


كم عمرك
30

هل لديك وظيفه
لا بالبيت
لامن متى تحاولي تنزلي وزنك
من اسبوعين بس

شنو الهداف من تنزيل وزنك
عشان ارجع مثل قبل ​

قبل لا اتزوج 49 كيلووو بس وزني واتدلع هع والبس الي نفسي فية

كم اعلى وزن وصلتي له
66

شنو بتعملي لما يوصل لهدافك بالوزن
راح أحافظ على وزني قدر المستطاااع

كم كيلوا تريدي تنزلي ؟
انا حاليا اريد انزل 12 كيلوو

لان خسرت تقريبا 4 كيلووو

باقي 12

يلا كل وحدة تسدح سؤالها هنا ::39:​

 

[نسمة امل]

حبااايبي جبت لكم اسالة ياليت تردون عليها :7:​

الاسم مستعار:
الحاله الاجتماعيه :
كم عمرك :
هل لديك وظيفه :
من متى تحاولي تنزلي وزنك :
شنو الهداف من تنزيل وزنك :
كم اعلى وزن وصلتي له :
شنو بتعملي لما يوصل لهدافك بالوزن :
كم كيلوا تريدي تنزلي ؟
يلا كل وحدة تسدح سؤالها هنا ::39:

__________________​

اسمي المستعار ؟؟

نسمة امل
-------------------------------------------------------------------
الحالة الاجتماعية ؟؟
متزوجة
-------------------------------------------------------------------
عمري ؟؟
24و9 اشهر
-------------------------------------------------------------------
هل لديك وضيفة ؟؟
لا اتمنى ان اتوظف ادعولي او ادرس
--------------------------------------------------------------------
من متى احاول تنزيل وزني ؟؟
من سنتين تقريبا او امكن اكثر
بس مو اعزم اعزم انا ملوله
يعني استمر شهر وارتاااح وارجع وهكذا
----------------------------------------------------------
الهدف من تنزييل وزني ؟؟

هو انا انا انا
لذاااتي انا بسسسسسسسسسسسس
مو الهدف زوجي ولا صحباااتي
صح هذول يهمووووووووووووني
بس الهدف الي نابع من جواااااتي هو انا
انا مين ؟؟؟
انا و(( الي تمدح نفسها شهادتها مجروحة ))
بس فعلا في قوة جوا نفسي في شخصية عظيمة
انا من النوع ولله الحمد لما احط بداخلي شي اسوية لو توقف حجااار الدنيا كلها بطريقي بعد عون وقدرة الله طبعا (( لا تدع الحصى الصغيرة عقبة بطريقك اجمعها وابني منها جبلا اصعد به للقمة))
صح انا اتريق واتريق على نفسي بسسسسسس
مو معناته انه الدنيا عندي هزل
بنسبة 70% جد
20 % مااااااااااشي ساحبة عليها
بس الي مكسلني الحين انا داخلة عااالم جديد (( امر طبيعي فانا انسان اتكون من مجموعة من الاحاسيس لااستطيع تجاهلها ))
صعب مرة مو بالساهل تحطين امرين قوية قدامك وتحققينها اثنينها
العزيمة تحتاج منك امر قووووي بجانب اموووور فرعية على هوااامش الصفحة
هذا الشي الي خلااااني اركن الرياضة شوي
انا لسا توني عارسة
بسسسس
ماراح ينتظر ذا الامر مدة طويلة
الا ما استرجع كامل قوتي
وارجع لكم بقوة
وبعون الواحد
اني راح احقق الهدف المنشوووود وهو الوصول للنحافة الي تبرز كلللل مفاتن الفتاه
راح اثبت امام نفسي فعلا اني انا قد المسؤلية
مثل ما حققت نجاااح في عالم الدراسة
ولكن الواسطاااات منعتني من اكمال الماجستييير الحمد لله بس
طولت ...
بس انتي حطيتي يدك على قلبي
الوقت كالسييييف لازم نستفيد منه
ابغى السنه تخلص واقول لنفسي
اييييية ايه ((نسمة )) عفي عليك ما ضاعت هذه السنه كذا ايه انتي سويتي انجاااز نحفتي وايش النحف الي تبغينة (( مشدوووووووووووود اهم شي )) والحمد لله دخلتي قفص الزوجية
هذه السنه اغلقت ابوابها :20::20::20:
عليك بالهمة يا نسمه للسنه الجديدة :22:
ادخلي ابوابها وكلك امل بتحقيق المزيد من الاهداف العظييييمة :34::34:
بأمل وتفاني وطموووح لا ينثني
بروووح عاااليه تجابه اعالي القمم
نعم
النظر للاعلى (( اذا كانت النفوس كبارا تعبت في مرادها الاجساااام )) نعم للمتنبي نعم للطمووح
نعم .. للحياه
ودي بعد ما اخلص ادرس لغة انجليزية انا الحمدلله كويسة بس محااادثة ميح صح اعرف كثييييير كلمات
وحافظه الروابط بس احتااااج لمحادثة احتاج اخالط اجانب

طولت بس
((فديته الغالي ))سؤال اروع من رائع
موفقة دائما
-----------------------------------------------------------------------
اش بتسوين لما توصلين لهدفك ؟؟

بتابع تحقيق عدد كبييير من الاهداف
------------------------------------------------------------------------
الوزن الي تبغين توصلينه ؟؟

والله قلبي انا طولي 164
انا ابغى اوصل ل53
صح تحسونه كثييير
لكن انا هيئة جسمي من فوق صفييييييييرة ومن تحت كبييييرة
لكن عظااامي مثل ما يقولون وااافية يعني احتاج للوزن هذا لاني احب ابان اصغر من سني شكل عظااامي يكبرني شوي مو مرة الحمدلله بس لها دور
وجهي شوي طفولي والله من جد بس طويل وهذه عقدتي واذا نحفت ينحف معلية
وبشرتي بيضاء مائلة للاصفر او مثل ما يقولون شويييية شقار بس شعري اسود خخ من جد تحفة
على بعض امغص ماااشي حااالي
خخخ
للامام سر

خخ
نرجع للشوكولا اش اكلت اليوم
خخخ
امزح
-----------------------------------------------------------

 

[نسمة امل]

فديته يا حليلك كنتي 49
ماشاء الله
ما عمري تحلمت حتى اوصل لذا الوزن
اللهم بارك

 

[نسمة امل]

فديتة الغالي
حلو والله
نجمع استمارات شخصية عن البنات
موفقة

 

[نسمة امل]

فديته الغالي
بحر
تقريبا انتم الي رديتم على رجيمي
اش رايكم نطبقة بحذافيرة
اسبوع بس
والمقابل يومين مفتوحة بس بتوسط
المراهنه النزول لــــ2 او 3 كيلو على حسب
اذا تمت الاتفاقية نعلن عهد امام الله اولا وثانيا وامام نفسك ثالثا
اذا خنتي عهدك اما م الله شي راجع لك

الهدف اذا شفتي شوكولا خخ
ترمينها من الخوف
اتوقع غمضي فتحي الا وانتي خلصتي الاسبوع

اش قلتم يا شريرااات

الي تبغى تنظم ياليت والله
ياليت كلنا نمشي سوا

 

[فديتة الغالي]

فديته الغالي
بحر
تقريبا انتم الي رديتم على رجيمي
اش رايكم نطبقة بحذافيرة
اسبوع بس
والمقابل يومين مفتوحة بس بتوسط
المراهنه النزول لــــ2 او 3 كيلو على حسب
اذا تمت الاتفاقية نعلن عهد امام الله اولا وثانيا وامام نفسك ثالثا
اذا خنتي عهدك اما م الله شي راجع لك

الهدف اذا شفتي شوكولا خخ
ترمينها من الخوف
اتوقع غمضي فتحي الا وانتي خلصتي الاسبوع

اش قلتم يا شريرااات

الي تبغى تنظم ياليت والله
ياليت كلنا نمشي سوا

هلا وغلا والله ​

شلونك​

تسلمين على الرد الحلووووووووووووووو :7:​

ولو انا عند وعدددي وزين ماحب الشوكلاتة وااايد هههههههههههه​

تصدقون اليوم لين الساعة 2الفجر صامدة امام المغرياااااااات هههههههههه:11:<<< لو نايمة احسن لج هع :13:​

واهلي بجوني باجر قلت ياالله زين باجر بسوي يوم مفتوح ​

قلت بسوي الهم ورق عنب هع ​

المهم استوى ​

تتصورون شنو سويت :30:​

جان احط الي وحدة واكلها ​

وشوي وحدة ​

وشوي وحدة ​

لين ماوصلو ​

9وحدااااااااااااااااااااااااااااات يااناااس ياااهو :31::31:​

مالت على حظي وباجر الوزن ههههههههههههههههههههههه:19:​

 

[**بحر الأمل**]

الاسم مستعار:
بحر الأمل >>بحوره

الحاله الاجتماعيه :
متزووجهـ
كم عمرك :

28

هل لديك وظيفه :
لآآآ ربهـ منزل

من متى تحاولي تنزلي وزنك :

من رمضآآن

شنو الهداف من تنزيل وزنك :

عشان نفسي لان أحس نفسي المتن>>بس مو متن مره خخخخ مكبرني شوي أبغى اباان صغنووونهـ واللبس اللي نفسي فيه وعشااان زوجي كمآآن

كم اعلى وزن وصلتي له :
63في شعباان يؤؤ لا تذكروني عسااني ما اوصله تااني
شنو بتعملي لما يوصل لهدافك بالوزن :
آآممم أكيد رآح انبسط لنزول وزني ووصول لهدفي وأحاول ان شااء الله احاافظ عليه ..

كم كيلوا تريدي تنزلي ؟

حااليااا هدفي الاول 3 كيلوو يااارب اوصل 56وانا طيبه يااارب وهدفي التااني 53

مشــــــكــــــــــــــــــــوره فديته الغاالي ع الاسئله الحلووه

 

[نجمه الخليج123]

السلام عليكم صباح الخير يا بنات يا رشيقات

قـست وزني وفرحت ماااره
ما توقعت اني انزل هالاسبوووع ولا ربع غرام
بس قسته وطلــع 61.8
يعني نسبه الخساره 200 غرام

يلا اوزانكم قبل الفطوووور

برجع اعلق على يومياتكم .... وبجاوب على الاسئله الحين بروح للجامعه دعواتكم حبيباتي
نسومه << ترا مو مستقويه يا حبي لك بس اوضح لك ان اللي تشتغل غير عن اللي جالسه بالبيت يا ويلك تزعلين ترا ما علق على يومياتكم وقصم ماحب اللي تزعـل علشان تعليق <<

يلا مع السـلامة

​

 

[دلوعة بكين]

هاي بنات

انا دايم امر ع قروبكم..

يمكن ما تعرفوني بس انا اعرفكم عدل

مايمر يومين ماادخل..

لاني متحمسه اشارك وياكم باقيلي 4 كيلو ونص

من جد قروبكم واااااااااااااااو

 

[شموخ أنثى ...]

الاسم مستعار:
شموخ أنثى
الحاله الاجتماعيه :
متزوجه
كم عمرك :
22
هل لديك وظيفه :
لا ربه منزل
من متى تحاولي تنزلي وزنك :
من بدايه الصيف بس مااسوت ولا رجيم كل يوم اقول بكره بااابدء​

شنو الهداف من تنزيل وزنك :
ابي يكون شكلي اصغر من سني والاقي الملابس الللي تناسبني
كم اعلى وزن وصلتي له :
65 بعد ولادتي بااابنتي
شنو بتعملي لما يوصل لهدافك بالوزن :
بانزل السوق واشتري كل شي m
ماابي l
كم كيلوا تريدي تنزلي ؟
13 كيلو اقل شي عشان اوصل 50​

مشكوره يالغلا على طرح الموضوع وان شاااء الله يتحقق حلم كل وحده منكم وننزل​

 

[الغــــرور]

​

الاسم مستعار:
الغــــرور

الحاله الاجتماعيه :
متزوجة

كم عمرك :
26

هل لديك وظيفه :
يس

من متى تحاولي تنزلي وزنك :
من سنةلان قبل الزواج زدت كم كيلو لاني قعدة سنة بعد التخرج بالبيت فكان همي النت والاكل والنوم وجمعت صديقاتي :20: بس كان رجيم دلع يعني اسبوعين وبس... ولكن بعد زواجي زاد وزني تقريبا 10 كيلو او اكثر....
بس بديت الرجيم الصح من 3 شهور

شنو الهداف من تنزيل وزنك :
سبحان الله الوزن كثير ياثر على النفسية... ابي ارجع البس كل شي من غير ماافكر باي زوايد تبين :30:
كم اعلى وزن وصلتي له :
75 بعد الزواج ب4 شهور

شنو بتعملي لما يوصل لهدافك بالوزن :
قولي شنو ماراح اعمل ^_^ :21:

كم كيلوا تريدي تنزلي ؟
5 كيلو وراضية ب4 كيلو....
مو طماعة انا... لاني احب الجسم اللي اشوي مليان ..يعني ماابي ايام الجامعة كنت 52.. راضية بالقليل
يلا كل وحدة تسدح سؤالها هنا ::39:


__________________​

[/QUOTE]

 

[الغــــرور]

مبرووووك يانجمة على نزول الغرامات....

وموفقة بالجامعة...

 

[الغــــرور]

مرحبا بنات..... انا اعتذر عن رجيم الاسبوع ... لاني ملتزمة برجيم ثاني مع دكتوري....

ويالله شدوا الهمة..... وقلبي معاكم

نظامي امس:
فطوري كالعادة بيض مسلوق حبة...
وطول اليوم بالدوام ماي مع مشي 10 دقايق..
والغداء لحم مشوي مع سلطة
وامس كانت جمعة ربعي عندي... فكلت اشوية مكسرات وومااااااااي وشاي اخضر مع زنجبيل..
وعشاي كان همبرغر مشوي مع اشوي بطاطس ^_^ مستحيل اترك البطاطس

 

[ح ـلمي أحبك]

صباح الخيرات ياحلوين ..

وحتشووني .. اخبار الريجيم ياحلواات ها ترا جيت بلمسطرة وكل وحدة حتتعاقب

<<<جايه بشرها دي هع

اقول اشووف ايس كريم وشوكلاته وبيتزا وبرجر وحركاات ماعجبتني

يالله كل وحدة تفرش ايدينها عشاان بتنضرررب ..

بحورة سلامتك ياقلبي قدامك العافيه .. معليش تهوون ..

بحورررررة

<<<شررربت عصصصير جي <<وش تبي ذيي

ههههههههههههههههههههههههههههههههه

موفقين حبوبات ياله شدوو الهمه ..
​

 

[ح ـلمي أحبك]

الثلاثاء​

فطرت بيتزاء وعصير ليمون بلجامعه​

واتغديت كم ملعقه رز مع دجاج​

وشربت الخلطه​

وشربت عصير كوكتيل ​

وكثرت من المويااا ​

وماتعشيت ​

 

[ح ـلمي أحبك]

الاربعاء

​

صباحكم طاعة الرحمن ,, وزاد بحسنها حلاوة الايمان ​

صباحكم ,, صباح المستغفرين ,, ومساء الشاكرين,,​

وقلوبا تعمر بذكر الرحمن فكل حين.. ​

 

[الغــــرور]

دلوعة بكين,,,,,

ننتظرك .... ويالله شدي الهمة وكلها الا 4 كيلومات.... وحياك بينا.....


بناااااات اليوم الميزان مااشوف احد كتب الا نجمة..... وتستاهلين يانجمة وعقبال ماتنزلين الكيلو بدال الغرام....

انا مشكلتي مع ميزاني ... طلع يزيد الارقام احيانا..... يعني يوم الاثنين قبل لا اروح موعدي طلع لي 68

وكنت خايفة دكتوري يهاوشني .... بس يوم وزنت طلعت 66.7 غرام ماادري 66.8 ... المهم ان الوزن يبرد الخاطر...

فكنت ابرر له ان اشوي اخربط ... قالي انتي الحين ماشية صح وانتي 66 .. طبعا ماصدقت الا لما طبع لي الورق....

فاذا ممكن انا اكتب لكم وزني كل 10 ايام على اساس موعدي...؟؟؟ ^_^

ويالله ماينتهي الشهر الا كل وحده وصلت لهدفه... وهي بصحه يارب

 

[شموخ أنثى ...]

نظامي يوم الثلاثاء : 26/ 11/ 1430

الفطور الساعه 7 / شابوره ولبن




الغداء الساعه 1 / رز ودجاج مشوي وسلطه وخضار مشكله مسلوقه





والساعه 7 المغرب / شربت كاس بردقوش وشمر

والريااضه مااسويت ............ كسل:11:

والعشاء تعشيت بيضه مسلوقه وشربت عصير تفاح

تقبلو تحياتي ....