قروب للوالدات لتوديع الكيلوغرامات الزائده

اكلت كثييييييير اليوم عشان طفشانه

مين زي لو طفشت او زعلت تاكل كثير ؟؟؟
 
السلاا عليكم حبيباتي انا وزنت الأربعاء وكان وزني 69كلجم يارب يستمر في النزول خايفة يزيد جايني زوار عندي في البيت و خايفة من القهوة والشاي والحلا والعشا ازيد حيجلوسو عندي في البيت اسبوعين الحج امهم نويت اخد حبوب شيتوكال قبل الاكل دعواتكم لي
 
يومياتي الاثنين

الساعه 1 ونص .... رز مع دجاح وسلطه ( مادري الكميه ما انتبهت ) + نصف علبه بيبسي

الساعه 7 ... قهوه مع حبه جالكسي

بعدين كنت معزومه علي زواج بس مااكلت شي
 
اليوم الاربعاء وزني 56.6 نزلت بس 1. زي الاسبوع الي فات النزول بطئ مررره الله يعين
 
السلام عليكم

وحشتووووني
انا جاني زوجي ورجعت لبيتي وعيدت بجده وخبصت كثييير ووزني زاد صار 61 -400
الله يعين هو تقريبا مازاد كثيير بس تحمست لان زوجي انثدم يوم شافني نحيفه مره
واهله كمان بي يسألو وش صلحتي
الحمد لله
بديت بالرجيم بس مابشد كثبر ع نفسي
ابي انزل بس 3 كبلو ووبس

وينكم وين الحماس ليه مافيه الا عاشقه فديتها داعسه ههههه
يلا ولا بنعاقب
 
مساااااء الخير يا صبايا كل عام وانتم بخير

وحشتوني موووووت

الاسبوع هدا بسراحه بسراحه فللللله ف ما وزنت اليوم الاربعاء اعذروني خفت اكون زايده .... وهذا المتوقع

عشان كده حبدا دايت من بكره واوزن الاسبوع الجاي

طمنونا عنكم
 
يومياتي يوم الجمعه

الساعه 4 ... نسكافيه مع قطعه صغيره معمول

الساعه 6 ... نصف زبديه جيلي

الساعه 7 ونص ... ساندوش صابوي

الساعه 8 ... قهوه تركي مع قطعه صغيره شوكليت
 
كرحبا عاشقه الورد طبعا انا ما شفت غيرك هنا انت وحبيبه عدزلها كل عام وانتم بخير........اتمنى اني انضم ليكم ان شاء الله بس مشكلتي اذا ملييييييت او طفشت اكل الله يرحمنا برحمته وزني 86 طبعا زايده كيلو لان الحلوه بتشرف قريب
بحاول التزم معاكم ان شاء الله ويارب خير اتمنى انزل 16كيلو وعلى فكره انا ارضع وابني عمره 1و8شهور ومو عارفه افطمه ..
ان شاء الله من بكره انا معاكم بس ما بوزن الاربعا هذي الي بعدها سلام...
 
أهلين بنات وحشتوني سافرو اهلي الجمعه وفضيتلكم ضبطت الموضوع أنا داخله من الإيباد اعطيت اختي الاب حقي من بكره الجد عيدنا وخلصنا اعتقد الكل زاد وزنه أنا حاقيس وزني بكره وحسجلو وعلى فكره
زايده مره[/

 
فارسة مغوارة قال:
انا كمان نفسك ليوووونة
لما اكتب الباسوورد تكون اللغة انجليزي وانا اكتبها عربي علشان كده ما يدخل
انت غيري الباسوور لانجليزي وبيدخل معاك
جربي ولو نفعت قوليلي علشان اعملها
أنقر للتوسيع...

كيفك ياقمر وحشتوني أنا كتبت اسم المستخدم وكلمة المروركتبت القديمه ماضبط ضغط على نسيت كلمة المرور ورسولي كلمة المرور الجديده على الايميل
 
اهلا ليونه نورتي

من راي لا تقسي ابداي رجيم وقيسي بعد اسبوع يعني الاربعاء الجاي عشان لا تضايقي وانشالله الي زدتي بسرعه ينزل

احس طولنا ولا وحده وصلت الوزن المثالي مع ان من زمان بادين نبغي تشجيع وهمه عاليييييه انا بسراحه مو ملتزمه بالدايت حاسه بملل حتي يومياتي ما كنت اسجلها بس انشالله من بكره ارجع زي الاول

يلا بنات ارجعو للجروب نبغي تشجييييييييييع
 
كل عام والجميع بخير
انا صار لي 3 سابيع ما اوزن
كمان ما احافظ في الاكل
ان شاءالله خير وما اكون زيدت اللي نزلته
عموما رجعت بعد الاجازة معاكم
كل عام وانتو بخير
 
مرحيا يا بنات كيفكم اليوم الاربعاء ووزني ..... ثابت والحمدلله الحين عرفت فائده النزول البطييييييييييئ لا تستعجلو يا بنات وخلو بالكم طوووووووووووويل مع الدايت


من بكره انشالله راح ارجع لنظام الدايت وتسجيل اليوميات ويله همتكم معانا
 
انا دخلت عندكم لما كنت بالشهر السابع
والحين لي والده 45 يوم
ووزني اتخيلو بس كم

قسمن اني مصدووووومه بالمررررره
وزني 88 و600 غرام:8:

والله اني جدا جدا متحطمه:30:

ليونه
يعني اعتمد وعلى ضمانتك استخدم هالريجيم وماينقطع الحليب عن ولدي
ماقدر افطم ولدي لسا صغير حرام

وكم كيلو ينزل بالشهر
وكنتي تمارسين معاه رياضه ولا لاء؟؟:22:

ياقمر لازم لازم تردي علي
باذن الله انا معاكم من بكرى بنتظم وبنزل يومياتي
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل