همس الغمآم
New member
- إنضم
- 2008/10/27
- المشاركات
- 662
هههه ايه بجيكم يوم العيد وعاد أكرموني بالحلوو مابردكن
الفرض حبيبتي هذآ احسن نوع تمر مب سكري وخفيف وطبعن أقل سعرات حراريه .
بس تعرفين حلو لما أتبعتيه لأنه يقولج أذآ تبين تنقصين وزنج وهو ثآبت تسوين رجيم صعب شوي مثل التمرأو يوم كله عصآئر عشآن يساعد على أضطرآب ثبآت الوزن .
يآالله ادعوآ لنآ نخرررج من السبعين ولا نعوود لأرآضيهآ .وبتوفيق لكن ,الي عينها على الخمسن تضعف من غير شر . ")
اشرآقه صبآح تنور يومكم + شكراً نجمــه
الفرض حبيبتي هذآ احسن نوع تمر مب سكري وخفيف وطبعن أقل سعرات حراريه .
بس تعرفين حلو لما أتبعتيه لأنه يقولج أذآ تبين تنقصين وزنج وهو ثآبت تسوين رجيم صعب شوي مثل التمرأو يوم كله عصآئر عشآن يساعد على أضطرآب ثبآت الوزن .
يآالله ادعوآ لنآ نخرررج من السبعين ولا نعوود لأرآضيهآ .وبتوفيق لكن ,الي عينها على الخمسن تضعف من غير شر . ")
اشرآقه صبآح تنور يومكم + شكراً نجمــه 
