قروب** فريق الخط الأخضر**(60....69)

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع dodo_sweety
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
بااك

نسيتووني تهى تهى

والله انا مدرري بس حااسه اني مطووله عن رمضاان تهى تهى

نجممه والله انك مهووويه انا ما اكللت فته بحر اللي اكلتها هع <<لاتكوني عجززتي

والله نفسي بصراحه كلنااء ننزل ع الخمسين مع بعض

واذا ما نزلنااء يعني تسوون كريمين وتستنوو بععض <ممعصبه براااا

هههههههههههههههههههه​
 
انا افكر بيوم الرجيم اخذ رجيم التمر تهي تهي مالي الا هوو لاني ماحب اطبخ للاسف الشديد فما لي خلق اسوي رجيم ثاني ادخل المطبخ اجهز وجبتي احسن شي التمر خذيه وكلي خخخخخخخخخخخ بس يمكن اضيف شي للسحور واقسم التمرات كل ساعتين تمرتين

​
 
ررحت صللييت ونسييت

وجلست مع امي اقرقر معها ..

تقبل الله عسوولاات

وصياام مقبوول ..​
 
هلا حلومة
يو كلش الا انتي
خخ
تقبل الله
بس ما قلتي انا ونجومة بيوم الرجيم راح نستخدم رجيم التمر
وانا (( وحدة قلادة )) بقسم التمر لتمرتين
مثل ما قالت نجومة عشان جهاز الحرق
 
تقبل الله حلمي

أفا ننسااكي ياااعسل والله مو مشجعني غيركم

الله يسعدكم يارب
 
لا ان شاء الله بننحف انا هاليومين بصلح تمرينات مكثفه الدراجه الثابته وتمارين البطن وتمرين توي متعلمته مثل القرفصاء كذا اليوم صلحت منه عشره يتعب موووت وتمرين لمس الجدار وتمرين النط على الحبل بس ماعندي حبل بنط من غير حبل ليما اشتري حبل

حلمي سوووري مضيعه وقصم << رجيم التمر وما يسوي
تخليوا بنات امس اقراء لوحده تقول انها تصلح رجيم التمر واللبن وتقول انها كانت برمضان تاكل اول ما تفطر سبع تمرات والسحور 15 تمره مشاء الله عليها الله لا يضرها يارب خمس طعش تمره انا سبع وخلاص

لان التمر حقي نوعيته خلاص يعني يعور الحلق اذا كلتيه من السكر اللي مليااان
​
 
اهليين حبيبتي تسلميين والله ماتقصرري

منا ومنكم صالح الاعمااال

والله مدررري ع حسب ذااك اليووم

بس الاكتر التمررر عشاان الكسسل هههههههههههه​
 
ماششاء الله عليهاا

بس نجمه مع اللبن يررووح السكررر

يعني لحالو تحسي انك انغثيتي​
 
وكمان نسيت اسالكم
حاااااااجة مهمة
خخ
من جد والله

ايام العيد مافي تخفيف شوي
 
اي والله اذا شربت لبن احسني ارجع للحياه لان البن تحسينه دسم شوي وانا متعوده على الاكلات الدسمه شووووي فاشربه واوووا يا بنات ارتاح مع ان اكلي مو دسم يعني رز وهيك شغلات لا يعني خبز ابيض × سندوتشات اموت فيها بكل انواعها حمد لله ماأحب الرز ابد حمد لله كنت احبه باس سويت رجيم السنه اللي فاتت ومعاد صرت اشتهيه مثل اول

​
 
أنا راح اعتمد ع التمر واللبن وذواقه بس للأكلات التااانيه مراح اكثر
وراح اعتمد ع العصااير عصير الاناناس وعصير جي >>رهيب هالعصير كله فتمينات يعوضك اللي ناقص في جسمك
 
ايام العيد والله مادري خل يجي العيد ويحلها الف حلال

يعني اتوقع حلاوه بالعيد مارح تسمنك

وبعدها اشربي ماااي كثير ومدري صراحتن ما خططت للعيد اسوي رجيم خخخخ اصلا انتي بتتزوجين بسادس العيد يعني يبلي لك تكثرين خضار وفواكه علشان تطلع بشرتك منوره ومورده
​
 
بنات قروب السبعين عندهم مشكلة بينهم
خخخخ
والله ذكرتني بحاااجة
 
هذي وحده بمنتدى فراشه حاطه وجباتها حقت التخفيف يعني مثل كذا التخفيف يا بنات
حبيت اضيف لكم في هذا الموضوع بعض وجباتي



32289522.gif



27445512.gif





97553776.gif




87807211.gif










































































































ملاحظه مهمه : بعض الوجبات ماآكلها كلها

والبعض آكلها وكلها صحيه بدون زيوت إلا ماندر وانشفها وكله أو اغلب صحي

منقووول من سحر الورد جزاها الله خير
​



​
 
وش عندهم خل نروح نتفرج << استغفر الله صااايمين صوووموا خخخخخخخخخخخخخ

بس وش مشكلتهم لا يصير قائده بعد
​
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل