قروب** فريق الخط الأخضر**(60....69)

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع dodo_sweety
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
لا لا نسووم انا ما ابغى صدرري يكبر تمام كذا

هههههههههههههههههههههههههههه

اذا يكبر ببطل اشرربه هع​
 
طيب نسووومه متى تلاحظين نتاائج شرب الشمر والياانسوون انا لي يمكن 4 ايااام
 
خلاص حلمي اش رايك
هذا الاسبوع نمشي على رجيم التمر انا واياك
اش رايك بحر الامل
خلينا نغير شوي
بس بنزود على ها الرجيم شغلة
كاسة عصير والله طعم مرة
وينزل الوزن (( تفاحة خضراء + ليمونة )) بدون سكر اش رايكم كاستين باليوم
لانه هذا الرجيم صعب
خلونا نغير طريقة الاكل حقنا
اش رايكم
 
سمعت ان الشمر يكبــر الصدر بس ما لاحضت ان صدري كبران احسه باس كلام < انا اصلا ما ابي يكبر باس ابي يشد بس اتوقع انه يشد الصدر واذا شد الصدر تحسينه كبران وهو مو كبران تحصلينه شكله متحسنه باااس
​
 
نجمه

والله انا دااه اللي بسويه بس اول شي اكل 7 تمرات

ولبن بعدها اكل .. تنسد نفسي ما اكل كتير

والسحور سلطه اشيااء زي كذاا احااول اخفف بس لخبط الايام اللي فاتت عشاان الدورة

بس ان شاء الله الايام اللي جايه بلتززم ..

​
 
اليوم اكلم اختى ع الشمر لسه بكمل لها الهرجه تقوولي معرروف يشد الجسمم قلت والله أني احسب اني بقول لها شي جديد اتااري انا القديمه >خخخخ
 
ممكن نجمة كلامك منطقي
انا كمان ما احب الصدر الكبير
بس الشمر هذا والله خيال
_______________
تقريبا بعد اسبوع تبين النتائج ولا
_____
اش رايك نجمة في الرجيم حق الاسبوع الثالث كتغيير والاسبوع الرابع نرجع عادي للتخفيف
اش رايك
 
والله حلو نسمه معاكي

بس العصير بلخلاط تفاحه وليمونه !!

نسمه قوليلي كيف تسوي هلشاي الشمر والزنجبيل !!​
 
مممممممممممم
كمان يابنات دعكت جسمي اليوم بملح خشن والله حليوة
وخاصة الزوائد
طلع لي شكل جديد
مدري امكن عشان الوسخ تجمع خخخخخخخخ
 
حلمي تدرين لو تصلحين رجيم التمر وتاكلين مع هالرجيم وجبات ثانيه تسمنين بقوووه وتخربين كل اللي صلحتيه
​
 
حلمي انا اسووي ملعقه صغيره حق السكر

ملعقه صغيره شمر
وملعقه ياانسوون
ونص الملعقه حبه البركه

وزنجبيل ابشريه وأكب عليه مويه حااره واخليه شوويه واشربه
 
نسمه المـلح حلوو بس جربي القهوه التركيه تراها تشيل السيلوليت من خامس استخداام تخففه بقوه بما انك بتتزوجين بتعجبك هالخـلطة
​
 
بحر << لا تنسين أهم خطووه وهي بعد ما تسكبين الماي على الخلطه تسكرين الكوب بصحن صغير لان هالخلطة فيها زيوت طياره مفيده واذا ما سكرتيه تطير وتخلين هالخطله تتنقع نص ساعه او ربع الموهم ليما يكون الكوب دافي وتشربينه وهني وعافيه
​
 
نجمه والله جاالسه تخوفيني انتي تهى تهى

بس بحاول اغير واخفف ..

نسمه .. والله فيه سكراااب يجنن انا مجربته

سكر وملح ونص ليمونه وزيت زيتونه ع حسب وسويه والله يخلي جسسمك يجننن

ونعوومه ويقشر الخلايااء المييته .. وبعده ادهني باي كرريم عشاان المسامات ..​
 
سهل حطي شوي يانسون _ وشوي شمر _ وشوي حبة سودا يمدحوها انا ما احط _ وابشري زنجبيل _ واذا عندك ميرامية حطي _ ونعناع
وصبي الموية المغلية عليها بدون وضعها على النار عشان الفائدة ماتروح
وخليها حق ربع ساعة الين ما تقرب تبرد واشربيها
لا تشربينها وهي حارة ما فيها فايدة خلي الموية تمص كل الفوائد الي في الاعشاب
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل