** قروب جمالي يحلى برشاقتي ** (80 - 89)

حيا الله بسبوسه وأسوره .
 
هلابكم منورين
يومياتي اليوم كلهانوووووم قسم السهرلعب فيني بقووووة ومتحمسه اواصل لبكره شنورااااااايكم ؟؟
 
هههههههههه ياأسوره وش فيك كسلانه
نومنا تلخبط بالإجازه أحاول أنام بالليل مقدر
لازم الصبح تعودت خلاص .
 
شنواسوي ياريري قسم سهرموطبيعي
تخيلي من امس مانمت الااليوم 2الظهروصحيت 5ونص ورجعت نمت 6 الى 11
بالله هذانظام ولااحس راسي مصدع نوم خرابيط ...
 
أوف نومك بزياده ملخبط .
أنا أسهر بالليل بس أصلي الفجر أنام لما الظهر وأصحى خلاص .
 
ادري ملخبط بقوه وجايبه العيدواحس اليوم موحلووو
ولاطلعت ولاشي خبركم الاخت هوايتهاالفرفره
بس ماعليكم متوعده بنفسي ماراح انام الابكره ال12
والماماماقصرت عطتني محاضرة يحبهاقلبكم ...
 
انا من بعد ولادتي الاولى يعني تقريبا عشر سنين وانا سمنت بشكل زايد ولا انتبهت لنفسي وحمل ورا حمل ولما كبر طفلي الثالث صار عمره اربع سنوات صحيت لنفسي ونزلت وزني من 83 الى 73
ثم حملت وولدت ورجعت كما كنت وخصوصا في فترة الرضاعه زادت التكدسات والشحوم التى دمرت جسمي دمار شامل:frown:
والحين ماني عارفه اسوي ريجيم حتى النقاط رحت قريته مادري احس يبيله حسبه مادري شلون قايل
 
هههه ياراجيه رجيم النقاط بالبدايه تعب بس بعدين تتعودي
والحين لازم تلحقي على نفسك وإلا هتزيدي زياده انتبهي .
أنا بعد أزيد بالحمل هو اللي مخرب علي .
 
بنات أتركم الحين ونتلاقى على خير .
أسوره وراجيه لاتقاطعون نبي يومياتكم ياحلوات وبالرياضه أهم شي .
تصبحوا على خيير يالغاليات .
 
السلام عليكم
ماشاء الله متواجدين وانا كنت اتصفح وماشفتكم خساره
كيفكم حبايبي
 
عودة
أعلى أسفل