قروب** بأرادتي أصغر مقاساتي **(70....79)

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع dodo_sweety
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.


هههههههههههه ، جوكم الليلة حمآإس يابنآإت ..

بالنسبة لي مازالوا ضيوفنـا عندنـا ومازالت المقاومة تؤدي مجهود كبير


فطوري الأول ..

2 تمر
نص كوب مـاء
قعدت شوي شربت أعشآب ..

فطوري الثاني بعد الصلاة ..
6 ملاعق صغيييرة شوربه شوفان
1 ورق عنب
3 سمبوسة لحم بالزيت
حبة ونص لقيمات --> النص لأنو كنت أذوّق ماما منهـا




نمت وصحيت 12 ولقيت عندنـا ضيوف مشآلله
عمتي وبناتهـااا ..
اكلت 2 سمبوسة --> حقتهم نفس حقتناا مدري ليه أكلتهـا
وشربت نعناع بس للأسف محلى
واكلت 2مثلثات صغيرهـ سميد بالجبن مالح --> مقلية وعليها شيرهـ ياويلي بس !!
وفنجال قهوة ..

بروح الحين أشرب شاي الضيافة ، وماأتوقع أسوي رياضة الليلة
لأنو عمتي الثانية اتصلت وتقول جايه بتسحر عندكم -----> يوم التخبيص العالمي


الموهيم سحوري بيكون زي امس ..
4حبات صغييييرهـ رغيف بزبادي ببذرة الكتان ، والأعشاب اللي أشربها كل ليلة ( زنجبيل ، شاي أخضر ، نعناع )

والحين بشرب زي ماقلت شآي الضيافة




اوووف يالهمـ َ ..:30:


​
 
نورة النورة قال:
كسورة مو كانه قليل اكلك باليوم
حبيبتى انا كنت انحف وانا باخذ نقاطى كاملة
لاجسامكنا علينا حق
الله يوفقك
أنقر للتوسيع...

ياحياتي انتي .... لانو كان االفطور اليوم زحمه السفره مليانه وانا كنت برا
السفره ومااااكلت ششششششششششي غير الي قلتو لكم
بس اكلت سناك موزه و3 حبات تمـــر
تخيلي انا اموت بتشيز كيك .. بس اليوم ولا كآنو قدآمي
تذكرين اغه لمآ جلسنا ع الصينيه العآم واكلناها لاخر قطره
اليوم ولا كاني اشششوفه ​
 
لا ما عليك تشيز كيك وكل انوآع الحلى بالعيد أبطلع حرت رمضآن :@

عاد احنا لنآ ذكريآت اليمه مع الاكل خخخخخ
 
بكل الاحول رح تكون النقآط خلينا نقول 13 ونص .... هذا لليوم

آخ يآآقلبي أنتي تغلبيني بعتزززززززززززل بلقيييس خخخخ
بتشوفين كله يووم الاربعاااء بيطلع ماعليج من تخبيصي ==فاهمه الرجيم غلط
’،
لفه ورآجعه
 
روح وردة قال:
هههههههههههه ، جوكم الليلة حمآإس يابنآإت ..​

بالنسبة لي مازالوا ضيوفنـا عندنـا ومازالت المقاومة تؤدي مجهود كبير​


فطوري الأول ..​


2 تمر << نقطه
نص كوب مـاء
قعدت شوي شربت أعشآب ..​

فطوري الثاني بعد الصلاة ..
6 ملاعق صغيييرة شوربه شوفان << نقطه
1 ورق عنب << نقطه
3 سمبوسة لحم بالزيت << 9 نقاط
حبة ونص لقيمات --> النص لأنو كنت أذوّق ماما منهـا << 1.5​




نمت وصحيت 12 ولقيت عندنـا ضيوف مشآلله
عمتي وبناتهـااا ..
اكلت 2 سمبوسة --> حقتهم نفس حقتناا مدري ليه أكلتهـا << 6 نقاط
وشربت نعناع بس للأسف محلى
واكلت 2مثلثات صغيرهـ سميد بالجبن مالح --> مقلية وعليها شيرهـ ياويلي بس !! لكل قطعه 3 نقاط يعني القطعتين .. 6 نقاط
وفنجال قهوة ..​

بروح الحين أشرب أعشآب ، وماأتوقع أسوي رياضة الليلة
لأنو عمتي الثانية اتصلت وتقول جايه بتسحر عندكم -----> يوم التخبيص العالمي​


الموهيم سحوري بيكون زي امس ..
4حبات صغييييرهـ رغيف بزبادي << 6 نقاط اذا كان الزبادي قليل الدسم او خالي الدسم ببذرة الكتان ، والأعشاب اللي أشربها كل ليلة ( زنجبيل ، شاي أخضر ، نعناع )​

والحين بشرب شآي الضيافة​




اوووف يالهمـ َ ..​
أنقر للتوسيع...


اتضح لي من هي نجمـة التخبيص ..... :33:
نقاط هذه المشتركه 31 ونص ... انتي من جدك تبين تنزلين
ع الاقل 18 نقطه او بالكثير 20
بلا تعليق ...

:icon28:

<< اطلب مـن غلآهم انا تختار العقاب لهذه المشتركه ... :30::30::30:​
 
ـآغــــــــــه قال:
لا ما عليك تشيز كيك وكل انوآع الحلى بالعيد أبطلع حرت رمضآن :@

عاد احنا لنآ ذكريآت اليمه مع الاكل خخخخخ
أنقر للتوسيع...


خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ بترجعين كل الي نقصتيه :31:
اسمعي ريآضة رهوم هو انك ترفعين تنسدحـين ع الارض وتحت ايدينك
تحت وشسمه وتسوين زاوية قائمه وتحركين رجولك وهما فوق كنك تنزلينهم ع تحت بس ماينزلون بالمره ... رجل ورآ رجل ​
 
همس وش فيك اعلنتي خسارتك مـن الآن .....
اقول الحين انتي صايره شبح مطبخي كل مااادخله اتذكرك وش فيك
​
 
ايوه عملتها واللهي بس جسمي قم يتهزهز من قوة التحمل تخبرين الجزي العلوي عندي مسيكين والجزء السفلي عآمل تضخم خخخخ

سويتها بسسسس صعععبه
 
طآلعوا الاجسسسسآم ولا اللي لابسته خققققققققه يا بنات أبي مثلها :(
طبعا الصوره لاطشتها من وحده بالمنتدى

550340_11271142274.jpg
 
روح ورده مـآرهـ زعلتيني بصرآحه .... كل ذآ الشي تآكلينه معقوله انتي ...
ليه ماتعرفين انك حطيتي هدف في رآسك وهو النزول
مـن جد انتي وهالتخبيص الي مو طبيعي ..
عقآبك في يد غلآهم آنآ ....
شوفي وش تحدد لك
انا امس عاقبتك وبرضو مالتزمتي بآلدآيت بتآعك
لكـن بكرآ لو خبصتي عقآبك بيرجع في يدي ..
وتعالي شوفي العقاب .. الي ع كيف كيفك ​
 
روح وردهـ ليه سآكته ... انتظرك
وش رح توعديني فيه ... من بكرآ الاحد .. 12/9
مو قلنا مـن بعد 10 / 9 مافي تخبيص ... ​
 
كسرني الالم ابشري بس اكلت 3 سمبوسة جبن وقعدت اشرب مويه احس بطني بينفجر

المشكله زوجي قاعد قدامي وياكل كبسه يتسحر اهئ اهئ يطالع فيني ويقولي سكري فمك

لاتعطيني عين واغص خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
 

لا تخبصون ...
نبي نوصل للــ خمسينآت بكل فخر
هدف كل وحده فينا
للخمـسين واجتياز العقبات مو
اسوي واقنع نفسي اني اسوي ريجيم
وانا اعبي هالمعده مـن الاكل ... طيب الين مـتى
الين متى الين متى
يعني رح تظلين هيك طول حياتك كل يوم تقولي اسوي حميه
وفي النص اخربها واقول بكرآ اعدل
اوكي لو كآن يوم مفتوح كلي برآحتك بس انتي ماحددتي لنا
يومك المفتوح .. وطبيعي لو كان لك يوم مفتوح رح يكون نفس
اليوم الي رح يكون فيه الميزان
بتقولي مااقدر كان في ضيوف او كنا برآ البيت
ليه ماتقدر توازني اكلك ليه ماتقدري تختاري لنفسك
ولا الشهيه عندك مالها حد طيب بعد ماتاكلي تلومي نفسك
طيب بعد ايشششششششششششششش بعد ماطآح الفآس في الرآس
بصرآحه .. انا ابي بنات القروب يدخلو بروح منافسسسسسسه
مانبي تخبيص في تخبيص ...
اوكي اتفقنآ ....
كفايه اكل كلي الي الاكل المعقول مو كل ماهب ودب ...
لازم نسوي كنترول ع اكلنآ انتي طول الوقت صآيمه
يعني تقدري تسسسسوي كنترول ع اكلك ....
اشوفكم ع خيـر
الله يوفق الجمـيع ...
​
 
غلاهم يسلمو ياالبي ع التمارين ان شاء الله بطبقها

كسرني امي تقول سمبوسة الفرن ماتسمن مدري صادقه او رحمتني تشوفني ناحفه هع هع
 
انا للبدر ام قال:
كسرني الالم ابشري بس اكلت 3 سمبوسة جبن وقعدت اشرب مويه احس بطني بينفجر

المشكله زوجي قاعد قدامي وياكل كبسه يتسحر اهئ اهئ يطالع فيني ويقولي سكري فمك

لاتعطيني عين واغص خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
أنقر للتوسيع...


3 سمبوسه بالجبـن غير الاولى .. الي ااكلتيها ... يعين مقليه كمآن انتي نقآطك اصلآ 18 نقطه
كمآن زدتيها بـ 3 حبآت :30:

قلت لك كلي سلطه باي كميـه او 3 حبات تفاح او 3 حبات برتقال

زوجي جالس قدامـي وآلله يآكل تشيز كيك وكنآفه وفته بالقشششطه وربي ولا كنه ياكل قدامي
:30::30::30:
كمآن تخبيص
الحين تقومـين تسوين لك كوب زنجبيل بدون اي حلآ
وتسوين ريآضه البطـن 60 مره بعد صلاة الفجر ​
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل