قروب** بأرادتي أصغر مقاساتي **(70....79)

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع dodo_sweety
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
صباح الخييير اخواتي
عجبني التجمع احسه يحمس كثييير<<اول مره ادخل هنا
باحاو ان شاءالله انضم لكم في المسابقه مشان اتحمس للرياضه وهي اهم شي عندي
ومشان اوصل للوزن اللي ابي

وزني <74
طولي<158
هدفي الاول<69
الثاني<64
الثالث<<58

لكن حابه اعرف كم مدة المسابقه؟؟

~الليدي~

اول شئ اهلا وسهلا فيك
تانيا اهدافك جميلة وواقعية كتير ان شاء الله توصلى لها باسرع وقت

مدة المسابقة كل اسبوع يوم الجمعة الوزن والنتائج
ننتظرك معانا
 
شكرا لكل من دعت لبنتي
الحمدلله ماضاق صدري ولا اعترضت على حكم ربي بالعكس الحمدلله ارتحت بعد مادريت انه ثقب مو شي ثاني
نورة النورة الحمال لك يارب انا بنتي صغيييرة لا بس شكله لخبطة في النوم وارهاق شوي لان معي صداع شربت شاي الصبح عاد انا مدمنه واحاول اخففه علشان كذا الصداع فقد الشاي من الخميس ما شربته واكلت معه حبت بنادول والحين الحمد لله مافيني الا العافية
انااا معكم في المسابقة وبقووووووووووووووووووة
خاصة اني كسولة في الرياضة



بصراحة وجودك بيشجعنى كتير
يلا خدوا راحتكم هدا الاسبوع
ومسموح لكم التخفيف شوى من حدة الرجيم والرياضة
حتى ندخل الاسبوع القادم وبقوة
ونتنافس مع بعضنا
وااااااااااااااااااااااااو
 
هاي بنات وحشتني جمعاتكم موت

انا ماشيه ع النظام الحمد الله وساعات نقاطي تنقص

بس بديت انتبه ان لازم اغذي نفسي اكثير من الفاكه والخضار

الخضار مالها نقاط والفواكه واحد بالكثير

قبلالالالالالالالالالالالالالالاتي لكم جميعا


ممتازة افكارك كتير خصوصا الفواكه والخضار
وانتى كمان لك قبلاتنا وسلامنا
نشتاق لك يالدبة
 
hiدلوعاتي بكيناتتي
ان شاء الله تنحفاتي من غير تعباتي
مواهاااااااااااااااااااااااااااااااااااتي



امووووووووووووووووووووت فى اللغة العربية من بؤك
خخخخخخخخخخخخ

الحمد لله مامعنا فى التجمع مدرسة لغة عربية

ههههههههه
 
34713_01226575791.jpg



بنات اللي تجي فاشله هلااسبوع تاخذ هالصوره بتوقيعها ههههه
ياخوفي ماحد ياخذها غيري

لانه وزني ثابت مالت عليه بس

ههههههههههههههههه
انتبهى على نفسك

خخخخخخخخخ


وتعالى هون ليش شعار القروب مش بتوقيعك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اتمنى تلتزمى بالتوقيع
 
نورة النورة
مالت علي اليوم ذاك مسويه نفسي صايمه خلاص يعني نقاطي كثيره ما حسبتها صح ولما حسبتها في يومياتي انفجعت...
ناويه ان شاء الله يوم الجمعه آكل خضار وفواكه فقط وأبي استمر كل يوم جمعه ان شاء الله شو رايك؟؟؟؟؟ ومين تشاركني؟؟؟؟



تصدقى انا يوم مااصوم احس النقاط تخلص بسرعة
هههههههههه
المهم انا افضل يوم الجمعة تاخديه فرى لانه يوم الميزان
وبعدها تعطى جسمك راحة

والفواكه والخضار دائما ابدئى فيها بعد اليوم المفتوح ياعسل افضل
تنظف الجسم وتخليه زين
 
ربي يسعدك عاى الأفكار اللي كذا
ياليت تنسخيها بصفحه جديده مع كل ماهو مطلوب من العضوات من قياسات وصور التواقيع كلها تكون بأول صفحه بموضوع جديد لنا ونبدأ بداية حلوووه وجديده...



طبعا حبيبتى هدا ماتفقت عليه مع المشرفة
ان شاء الله نراسلها الجمعة مساء وهى تفتح لنا التجمع
 
ممكن سؤال اختي خط القلم


الحين المشاركه الي كاتبتها اختي نوره بخصوص النقاط اي شي اسويه من الي

مكتوب احط قدامه النقاط الي حاطتها

يعني اذا صعدت الدرج ونزلته اخذ خمس درجات ؟؟

<< معليش ياقلبي تحمليني انا واسئلتي


والسؤال الثاني : متى ابد اكتب الي سويته من اليوم او يوم السبت ؟؟


اسفة خطوطة انا راح ارد عليها

حبيبتى من اليوم للجمعة دونى لنا بس شو اكلتى ورياضتك وكمية الماء بدون نقاط

امنا من يوم السبت راح نفتح موضوع جديد وفيه كل القوانين للمسابقة والشعارات
وهو اللى راح تسجلى وتحسبي وان شاء الله تفوزى
مثلا اكلت خلال اليوم خضار وفاكهة=10 نقاط
طلعتى عالدرج ونزلتى مرة وحدة=5
وهكذا

واي سؤال الكل حاضر ياعمرى
 
مرررررررراحب بنات كيفكم
الاجواء مرة متعبة اليوم فيني حرارة
وابي احد يعتني فيني واقول لزوجي يقولي انا مو دكتور
والدوخة ذبحتني الله يعين بس
 
نوره النوره
هلا بك يالغلا
حبيبتي انا ماعرف اضبط التوقيع
الصوره ماطاعت تنسخ معاي
ان حبيتي اعطيكي الباس وورد حق نك نيمي وضبطيه لي بمعرفتك
اوكي
 
مرررررررراحب بنات كيفكم
الاجواء مرة متعبة اليوم فيني حرارة
وابي احد يعتني فيني واقول لزوجي يقولي انا مو دكتور
والدوخة ذبحتني الله يعين بس


حبيبتى سلامتك ماتشوفى شر
اشربي ليمون دافئ
كويس للدوخة وللمعدة

طمنينا عنك
 
السلام عليكم ..
كيفكم حبيباتي
خط القلم شكرا إلك يا قمر...
أنا بصراحة عم عاقب قروبي ومش بكلمهم كتير عشان يتعلموا مرة تاني الكسل...
قلت أدخل أشووووووووفك ما شاء الله عنك الله يقويك وعالطول يكون فيك حماااس...
 
نوره النوره
هلا بك يالغلا
حبيبتي انا ماعرف اضبط التوقيع
الصوره ماطاعت تنسخ معاي
ان حبيتي اعطيكي الباس وورد حق نك نيمي وضبطيه لي بمعرفتك
اوكي

لا حبيبتى اعمليها لوحدك
ولاتعطى اي احد الباسوورد الخاص فيك

شوفى اضغطى على الصورة بالزر اليمين وانسخى الخصائص
وبعدها روحيها على خانة تعديل التوقيه
واضغطى على زر الصورة والصقى الرابط
وبس
اعملى حفظ
 
عن اذنكم شوي
باروح اتوضا واصلى المغرب وانزل اشوف حماتى ان شاء الله
سلام من الله
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل