قروب** التحدى والعزيمه ** من (60....69)

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع dodo_sweety
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
مرسى ..

تسلمين يالغلا على الحساب النقاط

انا مجموعة نقاطي 20

اضفت اليوم على العشى ربع خبز وعليه جبنه وشاي ..

شكله صار 20 وعملت رياضه العشى كنت فاضيه ^^
 
مرسى قال:
هااااااه خطوطه
وش رايك فيني الحين ؟؟؟
شطوره صح ؟؟؟ مابغييييييت
هههههههههههههههههههههههههههههههه
أنقر للتوسيع...
هههههههههههههههههههههه
ممممممممممممممممتتتتاز ما شاء الله عليك مبروووووووك خخخ
كثير يسألون عن الطريقه المهم من بعد ما طلبتي فاض الحماس اللي فيني وقمت أقصص وأرفع على النت خخخخخخخخخخ..
يااااااااااارب لاتحرمني من خطوطه الحلوه ياااااااارب
تسلمين ياقلبي أنا فاهمه الخطوات الأولى بس المشكلة إذا لصقت الرد وضغطت أيقونة الإقتباس اللي بجنب مربع الصوره
ونزلت أنتر ورديت
أجي أرجع للصفحة السابقة علشان أقتبس رد ثاني بنفس الطريقة أرجع لخانة الرد ماألاقي اللي نسخته بالأول ورديت عليه
أحصل خانة الرد فاضية !!!!!!
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
الله يقطع بليسك مت ضحك أنتي ترجعين للخلف وهذا اللي خرب عليك الإقتباس لا يا قلبي افتحي الرد الجديد بإطار جديد وافتحي قروبك بإطار آخر وبكذا راح يزبط معاك الإقتباس
هذا اللي أنا مستغربته
عموماً ياقلبي يعطيك ربي مليوووووون عافيه من جد ماقصرتي ياعسل
أنقر للتوسيع...

يا لبى قلبك يا حياتي ولا يحرمني من طلتك الحلوه..
عادي يا قلبي تقدرين تفتحين رد جديد اللي في أعلى الصفحه وتقتبسين من صفحة القروب لكن تكون مفتوحه بإطار جديد أنا أعمل كذا أحيانا...
 
كيفكم حبيباتي
ان شا الله تمااااام
بكره السبت
والحماااس راح يتجدد
ونبغى حمااااااس
نبغى نشعلل القروووووب
اوكي ياحلوووووين
ولوووووفه
وينك ياقمررررر وحشتيني ووحشتني سوااااليفك
نسووومه
حبيبت قلبي
كيف الحمااااس وكيف العزيمه
ريووومه
ياعسل القررروب ها لسه انتي وشمال حلف الاطلسي متفقين علي





مرووووووسى
يا غلا القررروب كله سلامات عليكي يااااقمر وماتشوفي شر
نفسي تطيبي وترجعيلنا نفسي انافسك


بنوتات القرررروب كله
والله انتو دايما الارووووع
والاجمل والارشق في نظري
احبكم اقوى شئ


الى الامااااام وعن جد انتم مرررره حمااااس بدون استثناء



​
 
مساء الخير
مبروووووووك لكل اللي نزولوا وعقبال البقية
كتبت لكم اليوم الظهر جلست أكتب ساعه ولما رسلته النت فصل ... حسيت مخي اللي فصل من قوةالصدمة
على العموم بأعطيكم تقريري قبل لا يفصل تاني

الفطور المغرب 3 تمرات -نقطة +4سمبوسات لحم- 12 نقطة +1 كوكيز -حسبتها من عندي3 نقاط

العشا برجر لحم -5 نقاط +عصير ليمون معلب -نقطتين

ودحين شربت كمان كوب عصير ليمون -نقطتين +قطعتين شوكليت kissالصغيرة -نقطتين

المجموع 27 نقطة من 30 نقطة
 
حبي هاني قال:
كيفكم حبيباتي ​

ان شا الله تمااااام
بكره السبت
والحماااس راح يتجدد
ونبغى حمااااااس
نبغى نشعلل القروووووب
اوكي ياحلوووووين
ولوووووفه
وينك ياقمررررر وحشتيني ووحشتني سوااااليفك
نسووومه
حبيبت قلبي
كيف الحمااااس وكيف العزيمه
ريووومه
ياعسل القررروب ها لسه انتي وشمال حلف الاطلسي متفقين علي ​





مرووووووسى
يا غلا القررروب كله سلامات عليكي يااااقمر وماتشوفي شر
نفسي تطيبي وترجعيلنا نفسي انافسك ​


بنوتات القرررروب كله
والله انتو دايما الارووووع
والاجمل والارشق في نظري
احبكم اقوى شئ ​


الى الامااااام وعن جد انتم مرررره حمااااس بدون استثناء ​
أنقر للتوسيع...

هلا فيكي
يا عسسسسسسسسسسل
 
نسمة امل الله يبارك فيكي

ابي اعرف مين مشرفة قروبنا وهل اعطوني شعار اولا كيف؟
 
السلام عليكم
صباح الخير
كيفكم صبايا ان شاء الله بخير
اسفه انقطعت الخميس والجمعه لان كان عندي ضيوف
مبرووك لرشيقة الاسبوع:39:​
 
عاشقةالطبيعه قال:
نسمة امل الله يبارك فيكي

ابي اعرف مين مشرفة قروبنا وهل اعطوني شعار اولا كيف؟
أنقر للتوسيع...

الحيين انتي ارشيقة
حطي الشعااار على توقيعك
بالنسبة لمشرفة القروب
حنا هنا قروب واااحد والحمدلله كل وحدة فينا مشرفة وانتي شايفتنا الحمدلله متفقين ومتعاونييين الله يجعلة دوووم
راح تلاقيني اعلق على يومياااتك وكمان مرسي وكمااان ريييم وبعض البناات
بالنسبة لكتابة الاوزان والتقرير الاسبوعي انا مسؤلة عنها
وبالنسبة لوضع العقابات مسؤلية مرسي وانا نسمة امل
راح اعرفك على قروبنا
انا ومرسي
ريا وسكينه
وليف الروح وحبي هاني روح الفريق
ريم دلوعة الفريق
حبيبة واحلى ام وكل البنات كل وحدة هنا راح تلاقين لها دور
الله يوفقك
 
فوفا الفانيلا قال:
مساء الخير
مبروووووووك لكل اللي نزولوا وعقبال البقية
كتبت لكم اليوم الظهر جلست أكتب ساعه ولما رسلته النت فصل ... حسيت مخي اللي فصل من قوةالصدمة
على العموم بأعطيكم تقريري قبل لا يفصل تاني

الفطور المغرب 3 تمرات -نقطة +4سمبوسات لحم- 12 نقطة +1 كوكيز -حسبتها من عندي3 نقاط

العشا برجر لحم -5 نقاط +عصير ليمون معلب -نقطتين

ودحين شربت كمان كوب عصير ليمون -نقطتين +قطعتين شوكليت kissالصغيرة -نقطتين

المجموع 27 نقطة من 30 نقطة
أنقر للتوسيع...
شوفي اكلك قليل بس النوعيات سيئة جدا
وهذا الي ما يخلينا ننزل
كلي كذا لما خلاص تبغين وزنك ثابت ما يطلع ولا ينزل
بالتوفييق
وبعديين وين الرياضة
ترى هي مهمة مره
 
ريووومه
ياعسل القررروب ها لسه انتي وشمال حلف الاطلسي متفقين علي
أنقر للتوسيع...
تسلمين ياحلوه وشوفي خلاص سامحتك
 
التعديل الأخير:
مراحب يا احلى رشيقات
مرسى سلامات والله يشفيك يارب
حتى انا زكام وحاله الله يعين
المهم نظامي للجمعه كان
الفطور مافي
الغدا كان تشكيلة من بيضه وملعقة حمص وطماط شرايح وكم زيتونه مع رغيف خبز
المغرب تقريبا 4 او5 ملاعق صخيره قشد المتكون من تمر وزبده ودقيق بر وزبادي
العشا موزه وتفاحه
وشربت خلطة الزنجبيل والشمر
الرياضه
كان بداية الزكام وسويت تمارين لمدة ربع ساعه
 
تدرون حسيت بملل من وزني يوم الخميس وكنت ببطل رجيم بس امس غيرت رايي وقلت لازم ماايأس ويارب ينزل هالاسبوع لو كيلو
 
ريومة
ابعدي عن الطماطم
لانه يحبس السوائل بالجسم
نظامك ممتاز ماشاء الله عليييك
نفس احساسي والله يارييم حسيييت اني مليتتت
انا ادور دائرة كبيرة
وارجع الاقي نفسي عن
نفس النقطة الحين انا رجعت لـــ65
عشان كذا انسحبت هذا الاسبوع
لعل وعسى يزيد الحماس
 
صحيح نسومه بس لازم نتغلب على هالاحساس وين حبي تجي وتحمسنا
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل