رجيم النقاط

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع التغير
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
السلام عليييييييييييييكم ناااويه انشاااء الله ابداا الرجيم

الطول 165

الوزن 80

املي الاول 70

الثاني 60

اتمنى تساااعدووني حسبت نقااطي 20

فهمووني اكثر ماافهمت يعني ايش احط فطووري الغدااء العشاء

اشرب قهووه عاادي لاني مدمنه قهووه

وشكراا احتريكم...
 
الله يسعدك ويرزقك الجنه ويسهل عليك كل عسير من جد تعبتي وتستاهلين الدعاء من القلب


إذا تكرمتي أنا عندي الغده الدرقيه نازله أخذ دواء ولله الحمد مره تكون ممتازه وترجع تخربط مهي راضيه تزبط يعني إذا عندك خبر كيف أسوي أو أستخدم النقاط عادي وزني اربعه وسبعين وعمري إثنين وثلاثين ام لأربعه اطفال

الله يوفقك ورحم والديك
 
أختي الغالية

جزاك المولى خير الجزاء وجعل مجهودك في موازين أعمالك الصالحات يوم لقاؤه الذي لاريب فيه

 
الله يعطيج العافيه ومشكوره عالجدول
والله شي حلو الواحد يحاسب على نفسه بالنقااااط

والله يوفقنا ونمشي عالجدول
 
ممكن سؤال حياتي كم يكون نقاطي في اليوم ؟وانا حسبت نقاطي صار 22
 
تغيير حبيبتي أنا إشتقتلك كتير والله ليش ما عم تزوريني يا أغلى قائدة في الكون...
 
ثــــــــــــااااااااااااااااكس وراح اجربيها ان شاء الله على خير
 
التغير قال:
كيف تحسبين نقاطك
ان كنت امراة=7 نقاط
ان كنت رجلا=15 نقطة
عمرك بين 12و عشرون سنة=5نقاط
عمرك بين21و 35 سنة=4 نقاط
ان كان عمرك بين 36و 50 سنة=3 نقاط
ان كان عمرك بين 51و 65 سنة =2 نقاط
أنقر للتوسيع...


طيب و المرضع كم يزيد لها من النقاط ؟؟؟
 
أم أمجاد قال:
طيب و المرضع كم يزيد لها من النقاط ؟؟؟
أنقر للتوسيع...
حبيبتي ان كنت ترضعين طفلك فقط من صدرك دون اعانة بالحليب الاصتناعي زيدي 10 نقاط لنقاتك
و ان كنت تستعملين وسيلة اخري للرضاعة مع صدرك اضيفي 5 نقاط
بالتوفيق
 
وااااااااااااااو كسبت كسبت

نقاط زياده

الحمدلله ​
 
فيه احد يقدر يساعدني يسوي لي جدول غذائي حسب النقاط؟؟
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل