تألقي....

[mayse habibiti]

دائما مبدعة
و جميلة هي مواضيعك
اللهم اجعلها في ميزان حسناتك.

 

[راقية بأسلوبي]

لا و الله ماني الصحفية و لا شيء
بس يبدو ساصبح كذلك هههههههه

بارك الله فيك على تشجيعك الدائم لي
و يسلمو على المرور العطر.

​

وفيگي تستحقيقن التشجيع بجد اعجبتني المجله

سؤال ليش التعديل عسى مايگون گتبت شيء غلط
أگتب من الجوال

 

[حبيبه السودانية]

ربنا يوفقك استمري اختي برنسس مواضيعك جدا مهمه مفيده

 

[الأميرة ميس]

وفيگي تستحقيقن التشجيع بجد اعجبتني المجله

سؤال ليش التعديل عسى مايگون گتبت شيء غلط
أگتب من الجوال

لا و الله السموحة انا اللي أخطأت
كنت أعتقد اني اكتب في رد مع اقتباس لحتى انتبهت اني اقوم بتعديل المشاركة
و الله عن جد آسفة.
بارك الله فيكي دائما و ما ننحرم من ردودك الحلوة و المشجعة.

 

[الأميرة ميس]

ربنا يوفقك استمري اختي برنسس مواضيعك جدا مهمه مفيده

مرسييييي كتيييير يا الغلا ما انحرم من ردودك ابدا.

 

[الأميرة ميس]

دائما مبدعة
و جميلة هي مواضيعك
اللهم اجعلها في ميزان حسناتك.

بارك الله فيك اختي
و يسلمو على مرورك العطر.

 

[للأمل عنوان]

اختي فكرتك مررررة حلوة
الله يوفقك
مواضيعك دايمآ حلوة مثلك
مشكووووووورة

 

[راقية بأسلوبي]

لا و الله السموحة انا اللي أخطأت
كنت أعتقد اني اكتب في رد مع اقتباس لحتى انتبهت اني اقوم بتعديل المشاركة
و الله عن جد آسفة.
بارك الله فيكي دائما و ما ننحرم من ردودك الحلوة و المشجعة.

مسامحه ياقلبي

قلت يمگن ارسلت لگم اغراض للبيت اوشيء
هههه دايم ارسلها لصديقات
النسخ مايصلح للمرجوجه مثلي :10:

 

[الأميرة ميس]

مسامحه ياقلبي

قلت يمگن ارسلت لگم اغراض للبيت اوشيء
هههه دايم ارسلها لصديقات
النسخ مايصلح للمرجوجه مثلي :10:

هههههههههههه ضحكتيني
فعلا روحك مرحة
يسلموا يا الغلا ما انحرم من ردودك ان شاء الله.

 

[الأميرة ميس]

اختي فكرتك مررررة حلوة
الله يوفقك
مواضيعك دايمآ حلوة مثلك
مشكووووووورة

يسلمو كتيييير
هذا بس من ذوقك
مرورك عطر صفحتي

 

[الأميرة ميس]

العدد الخامس

مساءكم معطر بالياسمين و الجوري
لكل عضوات المنتدى
و اللي انظموا لينا من جديد حللتم أهلا ووطأتم سهلا, نورتونا
اليوم نكتب صفحات جدديدة باذن الله
نورونا

​

 

[الأميرة ميس]

الصداقة الحقيقية

​

الصداقة
قيمة إنسانية أخلاقية ودينية عظيمة سامية المعاني والجمال كبيرة الشأن بها تسمو الحياة وترتقي وبدونها تنحدرالصداقة من الصدق، والصدق عكس الكذب.
والصديق هو من صدقك وعدو عدوك. إنها علاقة وثيقة بين شخصين أو أكثر علاقة متبادلة وانسجام كامل في المشاعر والأحاسيس وهي بالغة الأهمية في استقرار الفرد وتطور المجتمع لأن الإنسان خلقه الله كائن اجتماعي لا يقدر العيش بمفرده بل يتفاعل مع من حوله إيجابياً ليشكل المجتمع المتكامل لتعطيه الصداقة الدفء والشعور بالمحبة والراحة في حياته وخاصة إن كان ممن يحسن اختيارهم فهم جواهر الحياة والمفترض أن نحسن تميزهم عن وحل الأرض.
لان أشباه الصديق والصداقة السيئة تنتهي بسرعة انتهاء فقاعة الماء أو الصابون، فالصداقة تجعل الحياة جميلة لأنها تخدم الروح والجسد والعقل.علينا اكتساب الأصدقاء والعمل على المحافظة عليهم كما قال الإمام أمير المؤمنين عليه السلام في حديث له:“عليك بإخوان الصدق، فأكثر من اكتسابهم، فإنهم عدة عند الرخاء، وجنة عند البلاء”.
والمعروف أن إفتقاد الصداقات والعلاقات مع الناس والأصدقاء يولد الإكتئاب والمرض والتوتر النفسي والكثير من المشاكل الصحية والنفسية والجلوس منفرداً عقوبة جسمية ونفسية قاسية تمارسها السلطات على المخالف للقانون ويتعرض لها من لا صديق له وفي الأمثال والأقوال يُقال: [الصديق والرفيق قبل الطريق].

من هنا يحق للصداقة أن تتباهى بجمالها السامي المزهو بالكبرياء، وهي المنهل العذب لكل جوانب الحياة وهذا الترفع والتكبر بهذا الموقع مسموح وغير قبيح ولائق لها.

ومن شروط الصداقة والعلاقات المثالية التي تصلح لكل عصر وزمان وتستمر بل تدوم ما قاله الإمام جعفر الصادق عليه السلام: (لا تكون الصداقة إلا بحدودها، فمن كانت فيه هذه الحدود أو شيء منها فانسبه إلى الصداقة، ومن لم يكن فيه شيء منها، فلا تنسبه إلى شيء من الصداقة: فأولها: أن تكون سريرته وعلانيته لك واحدة. والثانية: أن يرى زينك زينه وشينك شينه. والثالثة: إن لا تغيره عليك ولاية ولا مال).وإذا تمسكنا بآداب الصحبة واحترمناها دامت ولم تحدث الفرقة.

 

[الأميرة ميس]

عدم الرضاء الجنسي أكثر أسباب الخيانة الزوجية

​

دراسة حديثة تؤكد وجود 5 أسباب تقف وراء الخيانة الزوجية للرجال في مقدمتها شعورهم بعدم اهتمام زوجاتهم وعدم تقديرهن لهم.

أن عدم رضاء أحد الزوجين عن الحياة الجنسية المشتركة، لاسيما الرجال يمثل أحد الدوافع الرئيسية للجنوح نحو الخيانة.ونبهت الدراسة إلى ضرورة عدم الاستخفاف بهذا الأمر من خلال الإصرار على الاعتقاد أن الحياة الزوجية قائمة على أسس أعمق من الجنس.ولفتت الدراسة، التي نشرها معهد الصحة النفسية في براغ إلى أن الرجال لا يكفيهم ممارسة الجنس بشكل متكرر، معتبرة أن أغلب حالات عدم رضاء الرجال عن حياتهم الجنسية يأتي من الروتين ومن النمطية التي تمارس في الحياة الجنسية.

ولفتت الدراسة إلى وجود 5 أسباب أخرى تقف وراء الخيانة الزوجية للرجال في مقدمتها شعورهم بعدم اهتمام زوجاتهم بهم وعدم تقديرهن لهم، محذرة من أن حديث الرجل مع زوجته فقط عن القضايا الحياتية اليومية مثل تقسيم العمل في المنزل ومن سيدفع فواتير الكهرباء والماء والغاز وغيرها تمثل تحذيرا جديا بأن الرجل سيبحث عن عشيقة.

واعتبرت الدراسة أن قيام الرجل بفعل الخيانة الزوجية لا يعني بالضرورة أنه توقف عن حب زوجته، بل على العكس من ذلك، فأثبتت بعض التحليلات بأن الرجال الذين يخونون يحبون زوجاتهم، غير أنهم يفعلون ذلك لأنهم يشعرون بنقص ولذلك يبحثون عن ما ينقصهم عند العشيقات.وأشارت إلى ظاهرة “متلازمة الليلة الواحدة” التي يحاول الرجال فيها إبعاد الملل عن حياتهم الجنسية من خلال إمضاء ليلة مع امرأة بهدف إرضاء فضولهم وتوقهم للتغيير ولتحقيق خيالاتهم الجنسية.
واكدت أن أحد الأسباب التقليدية للخيانة الزوجية لدى الرجال هو الهروب من واقع العلاقة غير السعيدة، مشيرة إلى أن الفرق بين الرجل المخلص والرجل الذي يخون يكمن في أن المخلص يستطيع مقاومة الإغراءات الجنسية والعاطفية.​

 

[الأميرة ميس]

لماذا يبكي مولودك؟

اذا كنت تخافين عندما يبكي مولودك، فأنت لست الوحيدة، فأكثر من 90% من الأمهات الجديدات يشعرن بالقلق عندما يصيح موليدهن. واعلمي أن بكاء صغيرك هو وسيلته الوحيدة للتواصل معك في أيامه الأولى.إليك قائمة ببعض الأسباب الشائعة:

هل هو جائع؟
يعتبر الجوع من أكثر الأسباب شيوعاً لبكاء الأطفال في أيامهم الأولى – ربما يحتاج طفلك إلى الرضاعة بما معدله 10 مرات خلال 24 ساعة.
جربي ما يلي: خذيه إلى مكان هادئ، وأرضعيه إما رضاعة طبيعية، إذا كنت تقومين بذلك، أو باستخدام الرضاعة الصناعية.

هل هو مرهق؟
مثلك تماماً، ربما يشعر طفلك بالانفعال والإرهاق عندما يفتقر إلى النوم الهادئ.
جربي ما يلي: قومي بهزه بشكل خفيف حتى ينام.

هل هو مريض؟
إذا كان بكاء طفلك حاداً ومن الصعب تهدئته، تأكدي من وجود دلائل أخرى على وجود مرض مثل أن تكون حرارته مرتفعة (37.5 درجة مئوية / 99.5 فهرنهايت)، أو مصاباً بطفح جلدي.
جربي ما يلي: إذا اعتقدت أن هنالك دلائل على وجود مرض ما، اتصلي بالطبيب.

هل هو مرتاح؟
إن تركه في حفاضة رطبة أو متسخة، أمر سيجعله من غير شك يبكي ويصيح.
جربي ما يلي: أنظري في حفاضته، وتأكدي من أنها ليست ساخنة جداً أو باردة جداً، وأن حرامه أو ملابسه غير مشدودة.

هل تم تحفيزه وإثارته بشكل مبالغ فيه؟
إن الكثير من الضوضاء والنشاط قد يكون أمراً ممتعاً لفترة من الوقت. غير أن الكثير من ذلك سيجعل طفلك منزعجاً.
جربي ما يلي: قومي بتهدئته قليـلاً بأخذه إلى غرفة هادئة، خفضّي الأضــواء، وهزيه بلــطف​

 

[الأميرة ميس]

الإفراط في هذه العادة هو أولى علامات الإكتئاب!

إشارة تحذير لا يمكن لأحد تجاهلها، لأنها قد تكون أولى علامات الإصابة بمرض الإكتئاب، فتعرفي عليها..

مشاهدة الأفلام والمسلسلات والبرامج التلفزيونية لساعات عديدة، علامة تحذير لا يمكن تجاهلها، لأنها قد تكون مؤشراً لبداية مرض الاكتئاب.

وفقاً لدراسة حديثة من جامعة تكساس في الولايات المتحدة، فإن الأشخاص الذين يفرطون في مشاهدة التلفزيون (مشاهدة الأفلام والمسلسلات والبرامج التلفزيونية لساعات طويلة) معرضين أكثر من غيرهم لخطر الإصابة بالاكتئاب.

علامة تحذير !
من أجل التوصل إلى هذا الاستنتاج، درس باحثون الحالة الصحية لـ 316 شخصاً تتراوح أعمارهم بين 18 -29 عاماً. والنتيجة هي أنه كلما كان المشاركين يشعرون بالسوء من أنفسهم زاد ميلهم للتسمّر أمام الشاشة الصغيرة. و"قد يكون الإفراط في مشاهدة التلفزيون علامة تحذير لا ينبغي تجاهلها"، حسبما يقول المؤلف الرئيسي للدراسة الدكتور يون هي سانغ.

فضلاً على أن الإفراط في مشاهدة التلفزيون يرتبط أيضاً بمشاكل صحية أخرى، مثل السمنة والأرق، كما يضيف باحثون آخرون.
​

 

[الأميرة ميس]

أجمل مكياح عروس 2015 لأي خبير تجميل؟

حلم العروس هو الحصول على إطلالة رائعة في نهار زفافها، وأن تقصد أهمّ خبراء التجميل للحصول على هدفها. ومعظم خبراء التجميل العرب، خصوصاً اللبنانين منهم، وصلوا إلى العالمية بفضل شغفهم بالمهنة والخبرة اللتين اكتسبوهما عبر الأيام.

عروس بسّام فتوح
اختار فتوّح في هذا الموسم الألوانَ القويةَ نوعاً ما لظلال العيون، مع الأي لاينر القوي والمحدّد لأطراف العين. أمّا أحمر الشفاه "النيود" أو الذي يحمل لون الشفاه فقد جاء ليكمّل إطلالة العروس الساحرة.

بوبا يختار المكياج العصري
من خلال تدرّجات الزهري، بدت عروس خبير التجميل بوبا لعام 2015 في غاية الأنوثة والجمال. لكن هذا المكياج يحتاج إلى عروس جريئة، فما رأيك به؟

أحمر الشفاه الأحمر لعروس فادي قطايا
في إطلالة ساحرة ومكياج عيون ناعم، اختار فادي قطايا أحمر الشفاه الأحمر كي يبرز جمال العروس وأنوثتها. فهل تحبّين هذه الألوان لأحمر الشفاه؟​

 

[الأميرة ميس]

أفضل 10 عطور لهذا الموسم!

حان الوقت لتجديد إطلالتك واكتشاف رائحة جديدة تُناسبك، إذ تُصدر العلامات التجارية الراقية مجموعة متنوّعة منالعطور لهذا الموسم. تختلف المكوّنات الخاصّة بابتكار خلطات، منها الدافئة التي تُشعل برد الشتاء، ومنها ذات الروائح الطبيعيّة التي تلهب مشاعر الحبّ، إضافة إلى النفحات الشرقيّة التي تفوح بأساليب مبتكرة. اكتشفي معنا أفضل 10 عطور لهذا الموسم، واختاري الرائحة التي تعكس شخصيّتك.عطر

"إن ريد" In Red من أرمان بازي Armani Basi

عطر "لوف ستوري" Love Story من كلويه Chloe

عطر " ذا وان" The One من دولتشي أند غابانا dolce and gabbana

عطر "ستارس" Stars من جيمي شو Jimmy Choo .

عطر "My Name" من تروساردي Trussardi

عطر "يلوه ديموند" Yellow Diamond من فرزاتشي Versace

عطر " جادور" J'adore من ديور Dior

عطر "لا في ايه بيل لابسولي دو بارفان" La Vie Est Belle L’absolu De Parfum من لانكوم Lancome

عطر "نيرو اسولوتو" Nero Assoluto من روبرتو كفالي Roberto Cavalli

عطر " رقم 5" N.5 من شانيل Chanel​

 

[الأميرة ميس]

أقراط ماسية ببريق يخطف الأنفاس!

منذ عدّة مواسم والأقراط هي إحدى أهمّ قطع الاكسسوار في الموضة، خصوصاً تلك المصنوعة من المجوهرات النفيسة. ويكفي أن تنسّقي زوجين من الحلَق بتصميم مميّز مع فستان السهرة البسيط حتى تحصلي على إطلالة ملكيّة فاخرة. وهذا بسبب المجموعات والتصميمات المُذهلة التي قدّمتها دور المجوهرات من الأقراط النفيسة، حيث أبدعوا في أشكالها وألوانها.

​

 

[الأميرة ميس]

"حمية البروتين" لرشاقتك

تهدف معظم الأنظمة الغذائية إلى خسارة الوزن، وتثبيته، ومن أبرزها: "حمية البروتين".

تزخر هذه الحمية بالبروتينات، كما تفتقر إلى "الكربوهيدرات"؛ تحوطها تفسيرات علمية حول "الأنسولين" و"الجلوكاجون" والهرمونات الرئيسة، التي تحوّل الطعام إلى وقود للجسم. لكن، يجدر بمن يعاني من أمراض الكبد أو الكلى مراجعة الطبيب، قبل الشروع في اتباع "حمية البروتين".
في هذا الإطار، يجدر اختيار مصادر البروتين، التي تعتبر من المغذيات القليلة بالدهون المشبعة والسعرات الحرارية، مثل:
• اللحوم الحمراء الخالية من الدهون.
• المأكولات البحرية.
• الفول.
• الصويا.
• منتجات الألبان قليلة الدهون.
• البيض.
• المكسرات والبذور.
في السياق عينه، يعدّ التنويع بالأطعمة المحتوية على البروتين أمراً في غاية الأهمية؛ مثلاً: يمكن تناول سمك السلمون أو أي نوع سمك آخر غني بأحماض "الأوميغا 3"، كما استهلاك الفول أو العدس الذي يمدّ الجسم بكمّ هام من الألياف، وكذلك البروتين، فضلاً عن إضافة بضع حبات من الجوز على طبق السلطة، أو اللوز على دقيق الشوفان.
الجدير بالذكر أن شريحة لحم "الستيك" تؤمن أكبر نسبة من البروتين.

*مثال ليوم من "حمية البروتين":
_ الفطور: بيضتان مخفوقتان، مع الطماطم المشوية.

ملاحظة: يمكن تناول البيض 3 مرّات في الأسبوع، لكن مع الحرص على التحكّم في كمّ الزيت المستخدم في إعداده.

_ وجبة خفيفة: 30 جراماً من (المكسرات، والتوت البري، والجوز...).

ملاحظة: لا يُسمح بتناول الفاكهة أو أي حلوى تحتوي على السكر في الأسبوعين الأولين من اتباع هذا النظام الغذائي.

_ الغداء: دجاج مشوي: مع نصف كوب من الكينوا المسلوقة وكوب من الخضر الموسمية المطهوة على البخار.

_ وجبة خفيفة: 60 جراماً من الزبادي المخلوط، مع 14 جراماً من بذور الكتان.

_ العشاء: سمك السلمون المشوي مع الكوسى والباذنجان المقليين في زيت الزيتون.

ملاحظة: يجب شرب ما لا يقل عن لترين من الماء، يومياً. كما، لا يُسمح بإضافة الكريما أو الحليب إلى القهوة.
في شأن تتبيلة السلطة، يمكن استخدام ملعقة صغيرة من "المايونيز" الخالي من الدهون، أو إضافة الخردل، أو جميع أنواع الخل، أو عصير الليمون الحامض. ويسمح، في هذا الإطار، بإضافة الملح أو الفلفل أو الأعشاب.​

 

[الأميرة ميس]

التبّولة

[h=3]

المقادير :[/h]

• البقدونس: 4 باقات
• بندورة: 600 غراماً
• البصل: 40 غراماً (المفروم فرماً ناعماً)
• النعناع: نصف باقة (الأخضر)
• عصير الليمون: 100 غراماً (الحامض)
• زيت الزيتون: 60 غراماً
• برغل: 5 غرام (ناعم)
• ملح: 15 غم

[h=3]طريقة التحضير[/h]

1. يُفرم كلّ من البقدونس والنعناع فرماً ناعماً، بعد غسلهما.2. تُفرم البندورة فرماً ناعماً بعد غسلها.3. يُخلط كلّ من البقدونس والنعناع والبندورة والبصل، ويُضاف عصير الليمون الحامض والملح والبرغل والزيت، ويخلط هذا المزيج جيّداً.4. تُسكب التبولة في الوعاء المخصّص للسلطة، وتزيّن بالخسّ.​