اليوم دشت ابمنتدى وشفت لعبه اتخالينا انفضفض عن قهر السمنه والرجيم واخذت الاوكي من الم

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع ANENN
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
فله العبه بخصوص السؤال نص ساعه اذا مع رجيم تكفي وسوي بعده رياضه بطن واترهل بسوي خلطه المروكريم نيفيا مع رياضه ..ايش الخلطه الي نفعت معك.
 
حبوب التنحيف الي صنعتهن في البيت

سؤالي للي بعدي
اذا مليتي من الرجيم ايش راح اسوين؟
 
بشوف صور ممثلات جسمهم حلوو وبتشجع من جديد

شو الخلطه اللي سويتيها بالبيت ياانين ؟؟

ولو اللي بعدي مو انين سؤالي بيكون

هل المشي عالجهاز برايك ياثر عالحمل ؟؟؟؟؟؟؟
 
آسفـــة ياوحيــدة زوجهـــٍـٍآ ,, ماعندي خبرة بالحمـل :) ,,

سؤآآلـــي هو : وش المفروض اسوي لمآ يصير وزني زايد 40 كيلو عالوزن المثالي
ومن زود غسيل الشراع و التهزيء ماصار يأثر عشان احس على دمي وابدأ ريجيم (جـــدّي ) ؟؟
باختصـآر صار فيه تبلـــد خخخخخ <= موب سؤال مقال ,,​
 
وحيده زوجها قال:
بشوف صور ممثلات جسمهم حلوو وبتشجع من جديد

شو الخلطه اللي سويتيها بالبيت ياانين ؟؟

ولو اللي بعدي مو انين سؤالي بيكون

هل المشي عالجهاز برايك ياثر عالحمل ؟؟؟؟؟؟؟
أنقر للتوسيع...

ومقادير الحبوب هي :
ملعقين مطحونه من كل نوع
ملعقتين بذرة الكتان
ملعقتين قشر رمان
ملعقتين زنجبيل
ملعقتين قرفه
ملعقتين شاهي اخضر
ملعقتين بردقوش
ملعقتين كمون
ملعقتين زعتر جاف
تعجن بخل تفاح اصلي او باليمون اذا لم تكن بطنج كبيره وتعجن وتكورينها زي حبه البنادول وحطيها بلفريزرعلى صينيه واذا جمدوحطيها بعلبه بالفريز
واول ماتصحين كولي 4 حبات وبعدها بساعه افطري وقبل الغداء بساعه او نص وقبل العشاء وزيدي الحبوب الي 6 حبات عادي جدا
 
شخابيط بنوتة قال:
آسفـــة ياوحيــدة زوجهـــٍـٍآ ,, ماعندي خبرة بالحمـل :) ,,​


سؤآآلـــي هو : وش المفروض اسوي لمآ يصير وزني زايد 40 كيلو عالوزن المثالي
ومن زود غسيل الشراع و التهزيء ماصار يأثر عشان احس على دمي وابدأ ريجيم (جـــدّي ) ؟؟

باختصـآر صار فيه تبلـــد خخخخخ <= موب سؤال مقال ,,​
أنقر للتوسيع...

انا كان وزني زايد عن المثالي ما يقارب 25 كيلو لكني قرارت ان انحف واعيش عمري مثل باقي البنات لان كل الناس كانو يطوني 10 سنوات اكبر من عمري وبالاظافه اني كنت محرومه من البس والكشخه لكن وباصرار كدرت افقد 15 كيلو والان بقالي بس 10 كيلو حتى اوصل للوزن المثالي :21:

سؤالي للي بعدي
اذا وقف وزنكِ عن النزول شراح اسوين؟
 
لما يوقف وزني وش اسوي ...صراحة قد صار لي مثل هالتوقف لكني تركت الرياضة يوم واحد بس واليوم الثاني مشيت ساعة كاملة مع نط بالحبل نص ساعة على مدار اسبوع مع رجيم السوائل ..واخر الاسبوع نحفت كيلو :20:لاني سويت صدمة للجسم بالرجيم وزيادة وقت الرياضة مع العلم اني كنت اول مرة اسوي هالرجيم...سؤالي للي بعدي..وش الشيء اللي يساعدك على الرجيم..
 
راح اخبص كم يوم علشان افك الثبات

شنو افضل رياضه مارستيها ولازلت تمارسيها
 
انا بجاوب عن السؤال الي يقول اش الشي الي يساعدك على الريجيم..
الشغل اذا اشتغلت التهي عن الاكل او اذا كان في عندي شي معين انا مسؤله عنه مثلا مره نزلت اجازه عند اختي حتى اكون معاها بنفاسها والله العظيم نزل وزني 8كيلو بشهر بدون اي ريجيم بس كنت امش واتحرك وانظف البيت كل يوم واجيب الاغراض من بار البيت يعني هلكت...وما كنت افكر بالاكل مثل الحين فاضه ما وراي الا الثلاجه يارب تصبرني..
سؤالي...للي بعدي...
اي نوع من الريجيمات تحسينه افضل شي في نزول الوزن؟
 
اكيد الرجيم الي يعتمد على السوائل وعلى الرياضه
ايش اكتر جمله اوكلمه سمعتيها وجرحتك على جسمك اووزنك؟
 
اكثر كلمه
ماعدتي عطر الحلوه حراااااااااااااااااااااام
طبعا هم يقولون اسمي

اللي بعدي
كم رجيم سويتي!!
 
كم رجيم ؟يووووووووووووه عدي واغلطي بس واحد الي زبط معايا ونزلت عليه تقريبا 13 كيلو
اكتر رياضه شدت جسمك؟
 
اطلع وانزل من الدرج


هل نط الحبل ياثر على الي عندها ارتخاء في المهبل ؟
 
والله اعتقد انو ممكن نط الحبل ياثر....[س الافضل اسشاره طبيبه نسائيه بالموضوع....
سؤالي:
كيف تقنعي زوجك انك تشتركي بنادي رياضي وانت عندك بيبي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هههههههههههههههههههه اعرف ممكن السؤال مو بمكانه طيب...
كم مره شرب الشاي الاخضر ممكن يفيدك بانزال وزنك؟
 
طيب من غير نادي خففي اكل وتحركي في البيت

الشاي الاخضر والله ما ادري
سوالي انا اربط الانوثه دائما بالرشاقه احس اناللي متينه حتى لو حاولت تصير دلللللوعه مايجي زي النحيفه
انتم زيي؟
 
لابالعالكس في دبدوبات حلو عليه الدلع
اذا جعتي اخر الليل ايش تاكلي؟
 
حلمي الاول والاخير هو 65 كيلو

سؤالي للي بعدي
هل لديك رجيم جديد وقاسي ومجرب؟
 
رجيم الزبادي قاااسي بالنسبه لي وجربته

اللي بعدي : متى تضعف همتك عن الرجيم وترجعين للاكل ؟؟
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل