الفريـــــق الأخضــــر الجـزء (2)

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع ShaRoOosa
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
ألف مبروك بيتزا ..

ومبرووك نزول 3 كيلوو .. عقبالنا ياارب

بنات اعذرونى الدكتور منعني من الرجيم والرياضه لمدة أسبوع ..

والله زعلت مرررررررررررررررره ..

إن شاءالله الأسبوع الجاى أكمل ويكون ختامها مسسسسسسسسسسسسك .. ياااااااااارب
 
السلام عليكم حبيباتى الغاليات اشحالكن شخبار الرجيم معاكن

حبيت اسلم عليكن خواتى
 
الحمد لله ماطرة
وحشتيني اويييييييييييييي
اخبارك ايه؟ انتي رجعتي من السفر؟
طمنيني عليكي
 
النهارده
الفطار: جبن وعيش اسمر
الغداي: كفتة مشويه وعيش اسمر وطماطم
العشاء: فاكهه او جبنه وعيش اسمر
 
النهاردة
الفطار: سندويتش جبنه
الغداء: سلطة و كوسة وخبز وفراخ
العشاء: سندويتش جبنه
 
السلام عليكم
وزني ثابت للاسبوع الثاني 71 كيلو
هلا اختي ماطره بشري وشلون الوالد عساه بخير ان شاء الله
بيتزا معليش ما بدخل اكتب يومياتي مشغولة مع بنتي على وجه ولاده
ادعو ان الله يقومها بالسلامة
تحياتي
 
السلام عليكم
ربنا يقوم بنتك بالسلامه
وزني زايد كيلو ........ الحمد لله
 
السلام عليكم........
كيف الحلوين..........
وينكم؟؟؟؟؟؟؟؟
وزني صار.........68.5
عندي مناسبه بعد اسبوع نفسي يوصل 66
ادعولي
:bye1:​
 
ان شاء الله حبيبتي كلنا ننحف و اعذروني ليا يومين حرارتي مرتفعة و التهاب بحلقي
 
الف سلامة اننو
ربنا ينحفنا جميعا ومبروك نزول الكيلوات روعه

النهارده
الفطار: سندويتش جبنة وسلطه
الغداء:شوربة ولحمة وبطاطس مسلوقه وبيض
العشاء: طماطم وجبن
 
عودة
أعلى أسفل