$. أثناء وبعد الدورة الشهرية .$

اختي اشكرك ع هالموضوع الرايع ويستحق التثبيت
اختي حابه اسالك عن الهوا اللي داخل الرحم كيف يروح اختى مره متعبها
تحس طنها منفوخ اتنمى انك تفيدينا بعد الله
وجزاك الله عنا الف خير
 
اله يسعدك ويوفقك علموضوع الحلو بس بسال غسول كير فري كيف يستخدم وعاادي للبنات
 
يعطيك العافيه اموت على هذي المواضيع الي من جد تستفيدين منها انا بالنسبه لي مع الام الدوره وخري عني ماتحمل لدرجة ماتحرك من مكاني بسلازم احضر لي ثلاجه شاي بميرميه او حليب بزنجبيل وقرفه والبس بجايم قطن اوصوف وشراريب واحط من بداية النهار مكياج خفيف واحط المناكير واستحم يوم بعد يوم مع الصابون بريحة الفراوله واجدد العطر كل مادخلت الغرفه بعد الدوره استخدم مسك الطهاره بس ونفسي استخدم اشياء تنظف الرحم لكن لي رجعه للموضوع واستفيد من تجاربكم مشكورين على الردود الحلوه يابنات

ما شاء الله عليج،

أيوه هلون النشاط والهمة والإهتمام،

دوم خلج هلون وإهتمي بروحج زين عزيزتي،

الله يحفظج من كل شر وسوء وحياج الله :showoff:
 
الله يسعدك وكل من ساهمت وكتبت تجربتها
عندي اضافه وهي لبس شورت قطني صيف شتاء فوق الملابس الداخلية
شي مهم مهم مهم جداجداجدا>>>>>>شفتوا التاكيد:shiny:
واللي تشتكي من تورم الثدي شي طبيعي هذا هرمون تثبيت الحمل سبحان الله
لاني سالت الطبيبة وقالت عادي انا يتعبني كثير لدرجة مااقدر المسه
لكن احرصي على لبس الستيان المناسب وما يكون واسع ولاضيق
وحتى اثناء النوم البسي قطنية ومريحة:icon26:
 
شكرا موضوعك مفيد
انا احب اكل شوكلاته قبل الدوره احس انها تريحني
وكمان اشرب مغلي القرفه وماانسى علكة القرفه كمان تساعد على نزول الدم
بس اللي مااحبه قبل الدوره الالم اللي فثدي مرات يبتدي قبل الدوره باسبوعين
اذا عندك حل خبريني عنه

فعلا عزيزتي الشوكولاته ممتازة جداً للدورة،

النفسية تصير أحسن وأحسن،

وحتى الموز يخفف التوتر،

جربيه هالمرة، بس لازم يكون ناضج مو أخضر،

وألم الثدي يصديني وأمي بعد وإختي يصيدها نفس الإنتفاخ في الصدر،

كل وحدة تختلف عن الثانية،

لا تحاتين عزيزتي كله بسبب الدورة وإحتباسات الماي في الجسم،

وحياج الله يالغالية
 
موضووع رائع ويسلمووو
انا انتبه لنفسي وقت الدوره اشرب الاشياء الدافيه وخصوصا قشر القهوه مع الزنجبيل والقرفه لانها مررره كويسه وكمان البخوور والتحاميل المره والعسل طبيعي ومحلب
والشرابااات ما استغني عنها لازم الرجل تكون دافيه
ومن ناحية الدلع انا مقصره شوووي بس احط مناكير والبس لكن ماعمري خصصت لوقت الدوره ملابس واعجبتني الفكرره

إي حبوبة جربي هالمرة تخصصين ملابس،

وتكون أحياناً براقة وأحيانا هادية،

وأحلى وأحلى لما تلبسين خلخال في البيت تتمخطرين فيه أيام الدورة،

وخصوصاً اليوم قبل الأخير،

تخلين ريلج يدوخ وينتظر متى تغتسلين،

وصدقيني كل طلباتج أوامر آخر يوم :icon30:
 
موضوع اكثر من رائع

بس عندي تعليق بسيط
الصراحة اختلفت الاراء بموضوع الاستحمام وقت الدورة و يا ريت نعرف شو الصحيح
بس اكتر من وحدة بعرفهم لما بيستحمو وقت الدورة الدورة عندهم يا بتنقطع يا بتخف كتير .... يا ترى شو التفسير اذا عندك اي معلومة الله يجزيكي الخير
بانتظار البقية
 
مشكوره اختي
بنسبه لي انا مصلحه خلطه وهي عباره عن حلبه مجروشه وكمون مجروس ويانسون مطحون وماش مطحون ضعيها في علبه في الفريزر ثم كلي منها ملعقتين كل صبح قبل الاكل لين تخلص الدوره ضعي مسك اسود وسلامتكم
 
:blush-anim-cl:انا والله قبل الدوره مااسوي شي :bigsmile: بس لاحسيت بعلاماتها يعني بطني المني اروح اتروش بماي


دااااااااااااااااااااااااااافي :icon26: مره مره يريح

بعدين باليوم الاول اشرب سوايل دافيه (كموووووووووون-ينسووووووووون-زنجبيل-قرفه)

يعني اي شي المهم دافي مو بارد ... احاول اكل قبل لاتنزل لان الدوره عدوها الجوع يعني احاول مااجوع ابد...:bleh:


وبعد ماامشي حافيه لازم شرابات والبس بنطلون عشان الهوى مايدخل للرحم واذا دخلت الحمام اعزكم الله اسكر مروحة الشفط لان الهواء مو زين ابد :blush-anim-cl:


واثناء الدوره استعمل غسول انا اسويه (مره+ملح+مويه دافيه) افضل من الغسولات الكيميائيه:harhar1:

والكماده يؤ مااستغني عنها ابد اذا ماحصلتها فالبيت خطر اقعد اصيح :bigsmile:




واثناء الدوره اهتم بنفسي يعني استانس صراحه القاها فرصه احط مناكير كل يوم لون البس قصير

عادي يعني مو اصير حوسه اهتم اكثر من الايام العاديه بعد ...

عشان زوجي يشتاق لي اكثرررر وينتضر بشووق :blush-anim-cl:
 
اختي كل الي قلتيه صحيح الللللللا التروش وقت الدورة لانه ثبت علميا انه يسبب تكوين اكياس حول المبيض000فعلا جداتنا كانوا يمنعونا من الترويش وقت الدوره وكنا نضحك عليهم على بالنا انها خرافة00لكن الاطباء اثبتوا صحت ذلك0
صح كلامك وكماان الحبوب توقف نزول الدم يعني الرحم ما يتنظف زين وانتوا لاحظو لو احنا استحمينا ايام الدوره وخصوصا على الرأس الدم يوقف وهذا على المدى البعيد من اسباب سرطان الرحم وشاكره موضوعك الاكثر من راااائع
 
الاخت اللي تشكي من الالام الدورة انصحك بالكبويساعد على الحمل ويخفف اويزيل الالام الدورة
 
البيت السعيد

30283_35074744131ead652.gif
 
البيت السعيد..
تأبريني شوهالموضوع الي بياخذ العئل من حلاوته..
ربي يسلمك ياااااااارب ويخليك شمعه تنورهالمنتى الرائع..
وحبيت استفسرمنك...
سمعت أنه الزنجبيل يؤي ألى توسع في الرحم هل هذاصحيح...؟؟
لاني كنت أخذه بس لماسمعت كذاوقفت:33:...
وأناتجيني الام فضيعه في الدوره تكرمين حتى الحمام ماأرأروح ولاأمشي كأنه طلق :8:..
والله ماادري شنوأسوي..والبندول مايفيد لأنه الألم كأنه صاعقه كهلربائيه في الرحم من أسفل..
ومشكوره مره ثانيه على الموضوع المميز,,نستنى تميزك القادم بشوق :32:..
 
موضوع رائع جدا تشكراتي اختي
بس عندي سؤال الغسول اللي تستخدمونه ايام الدورة تحطيه في البانيو وتجلسي فيه ولابس تغسلي فيه المنطقة ياليت اعرف انا على وجه ولادة ودي اتعلم كل شي لاني ماكنت اهتم في ايام الدورة كثييييييييير
وخايفة تلتهب علي الخياطة
تحياتي الك
 
موضوع رائع .... انا استخدم العنزروت مع المره احطها مع القهوه ايام الدوره شئ يجنن ينظف ويضيق ايضا مشروب الزنجبيل الطازج مع النعناع
 
بصراحة موضوعج جدا رائع مشكووووووووووورة في انتظار الجديد
 
عودة
أعلى أسفل