$. أثناء وبعد الدورة الشهرية .$

جزاك الله خير الجزاء ...
موضوعك أكثر من رائع ...
( خير الناس انفعهم للناس )
الله يجعله في ميزان حسناتك ...
محتاجين مثل هذا الموضوع لانه بالنسبه لي مليت من قراءت المواضيع اللي _ سوي لزوجك كذا ولاتسوين له كذا ..!!!!!!!!!!!!! <<<< ليش داخله المنتدى ..
سلمت يداك ... ودمتي بود.
 
يعطيج الف عااافية اختي

مااااقصرتي

بالنسبة للمسك ... الاصلي الطبيعي

من وين اقدر اشتري(في قطر )

مشكوووورة
 
File
 
انا عاد بحط لكم وشهي مخاطر الاستحمام ايام الدوره

دكتوره تايوانيه مشهوره متخصصه بالأبحاث السرطانيه انطلقت بأبحاثها في جامعه يابانيه أجرت فحص على 30 ألف مريضه مصابه
بالسرطان وجدوا أن هؤلاء المريضات حريصات جدا في اختيار
غذائهن ويغسلن شعورهن أثناء الدوره الشهريه ويحملن أشياء ثقيله
ويتناولن مشروبات بارده مما أدى الى عدم اكتمال خروج البويضه
من المبيض وتحول بقايا الحيض الى مواد سامه تعمل على اختلال توازن الهرمونات في الجسم مما يؤدي الى سرطان في الثدي والمبيض
خلال البحث وجدت الطرق التاليه للوقايه من هذا السرطان


الطرق هي
1- تغيير العادات الغذائيه وتناول الخضروات بشكل دائم
2- عدم غسل الشعر أثناء الدوره الشهريه وذالك للتأثير البارد الذي
يؤدي الى انكماش المبيض
3- النزيف الزائد عن الحد يجب ان يتم فحصه عن طريق الطبيبه
4- عدم شرب السوائل البارده اذا شعرت بالنعاس أو تمدد بالثدي
أو بالامساك فهذه هي الاعراض المبكره لسرطان الثدي والمبيض


وبالنسبه لطريقتي في العنايه بنفسي اثناء الدوره
فالايام الاولى :شرب زهورات او قرفه او نعناع او حلبه
-الحرص على اكل التمر وشرب القهوه مع النقوعه
-خلط كمون مع ينسون+قرفه اشرب كوب كبير منه قبل النوم
مع اكل اللحوم والابتعاد عن السلطات هذي اقتبستها من نظام فيافي والتزمت فيها

-شرب فنجان قهوه على الريق مع ملعقة كمون مطحون او شرب شائ عباره عن نعناع وكمون وقرفه وحلبه بالسكر او العسل

-واخر الايام اشرب زعتر لان ينظف البنت او المتزوجه زين زين زين

-والحسو او الحبة الحمرا او التفه له عدة مسمسات حسب البلد والمنظقه
اللذيذ ما ننساه ابد سواء اول الايام او اخرها
ينظف زين
وبعد المطاره او القربه ما تفارقني اول 3 ايام وما تكبر الكروشه ابد لاني من سنين استخدمها ومالاحظت ان كروشتي كبرت الحمدلله

واخر الايام اغتسل بمويه وملح خشن ومره تنظف وتشيل الاوساخ وتنشف الرحم من الافرازات الزايده
وبالنسبه للفوط افضل نوع وانعمه على البشره
برايفت جربوه وراح تدعون لي
والغسول اليومي وطبي وخفيف جدا cyteal
والمسك اللي ما نستغنى كلنه عنه

وفي النهايه ما انسى اشكر اختي وعزيزتي الغاليه (البيت السعيد )على اطروحتها الرائعه
وجزاك الله خير عني وعن كل اخواتي في المنتدى
ونفع الله بكِ الامه




 
مشكوره على معلوماتك لكن اهم شي عندي وقت الدوره البس الشرابات وحاولي تدفي نفسك ومن الايام 3الاخيره ارش قليل من المر المطحون على الفوطه قبل النوم
 
موضوع وايد حلو تسلم يد اللي كتبته ..

بالنسبة للفوط الصحية احسن الانواع بالنسبة لي هي فام و برايفت >> توني اجربها ووايد ارتحت عليها :icon30:

واشرب نعناع اذا جاني الم قوي واكل بندول .. واحط ماي حار على بطني او اسفل الظهر :icon30:

في هالفترة احب احط المناكير واتفنن فيها :shiny:

وفي الموضوع وصفات وايد حلوة شكلي بجربها منها التمر مع الحسو و(الزنجبيل مع القرفة والعسل ) مفيد وايد حتى(( للزكام)) اول ماتحسين باعراضه اشربي منه وبتحسين بالراحة :showoff:

شكرا لصاحبة الموضوع .. ولكل وحده افادتنا بتجاربها ... :icon30:

متابعتكم :blush-anim-cl:
 
مششششششششششكورةموظوعك حلو ومفيد ---الى تحط المر غلط مايحط بودرة لآنة ياكل البشرة يعني حار عليها صبي منقوع المرة
 
انتظرك بفارغ الصبر لاني خلاص قربت اخلص من الدورة يوم الخميس با اغتسل
وجزاك الله كل خير والله يجزيك با لفردوس الاعلى
 
مـــــشـــــكـــووووووووره وتــســـلم إيــدج حبيبتي على ها الكنز الهائل من المعلومات الرائعة

ماقصرتي ماشاء الله عليج أسلوب وأداء رااااقـــي ومــبــدع

الله يعطيج الصحه والعافيه ،، ويناولج إلي في بالــج
ويـيــسر أمورنا وأمور أخوانا المسلمين

أنا عني الحمدلله مب دوم تيني قويه بس يوم أتعب أشرب جرفه وأحط على بطني " قطرة الشفاء " ناخذها من السعوديه .... من حد يسير عدنا العمره لازم نوصيه عليها :) ومرات مانحصلها نحصل ماء الشفاء
 
عـــفـــواً بس بغيت أسأل من وين بحصل " بزيت جنين القمح "
ولو تحصيلنا صورته بنكون ممنونين

و السموووحه على الإزعاج
 
موضوع رائع حبيبتي
بس ارجوكم ابغى شي يخلي الدوره تخلص بسرعه انا مرا تطول معاايا طفشتني
 
شيك ليدي قال:
ماقصرتي إختي عالموضوع وااايد مفيد
آنه عن نفسي أول يوم على طوووووول المطارة على بطني ههههه
والمناكير طبعآ أتفنن كل يوم او يومين لون>>كاني ماصدقت انها جاتني
وأكثر من شرب الشاي الأخضر والنعناع والزنجبيل أحس انهم يريحوني شوي ،،
آنه مشكلتي مع الدورة الألم يكون يومين واليوم الثالث يروح والحمدلله يعني أشرب هالأشيا بس أول الأيام .. واتجنب كثر ما آقدر الآيس كريم ..
والغسول أستخدم كيرفري أحس انه يخلي الوحده فريش
هذي اللي عندي ؛)
أنقر للتوسيع...

هلا والله عزيزتي،

إي نعم أحسن شي بالنسبة لي بعد الكيرفري، حده مهم،

تحسين روحج نظيفة حدج،

تسسسلمي عزيزتي على الرد والمرور ويعافيج الرحمن:icon26:
 
eme قال:
أختي يعطيج الف عافيه على كل هالنصائح الطيبه والمفيده

بس عندي ملاحظه اذا شفتي ردي
بخصوص مطارات الماي يحذرمن استخدامها لانها تساعد على تمزق الرحم هذا الي سمعته واتجنبه والله أعلم
شاكره لج جهودج
أنقر للتوسيع...

مشكووورة عزيزتي على الملاحظة المهمة،

عيل ما بنحط المطارة على الرحم،

آنا أخليها على البطن، صوب السرة تقريباً،

أو على نهاية ظهري،

وعادة في فصل الشتاء فقط،

لأن فصل الصيف يكون الجو بروحه حار،

حياج الله يالبدرة وتسلمي على الرد:icon30:
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل