يا [you] تمارسين رياضة المشي تفضلي هنا !!!!!!!!

[بنت شاع]

مشكووووووووره

 

[ام احمداني]

تسلمين الغاليه نصيحه مو حلوه بس روووووووووووووووعه بعد

 

[ذكراه عذبتني]

بجرب واكتب النتيجه

 

[بنوووو]

حلوووووووووووه الطريقه سمعت فيها بس تحرق يقولون؟

 

[سـرآآب]

ان شاء الله راح اجرب وخصوصا اني اعاني من البطن .. الحمد لله يارب ع الصحه والعافيه

مشكوره اختي

 

[نونو2010]

يسلموووووووووووووووووو

 

[التوتي]

الله يعطيك العافية

 

[nla]

نجرب وندعيلك ان شاء الله

 

[ام سلاف وخالد]

مشكوره اخت روقيه
بس والله تعبت من المشي وحرقنى الزنجبيل وانا اشربه لي شهر ونص مع ليمون وبذره كتان خف بطنى شوى بس مو علمجهود اللي ابذله شكلى بخربها واعصب
وزنى ماقل كانى انحت في حجر بس انا احس نفسي خفيفه لاتىى اوصل بلمشي ثلاث اربع ساعات بلاظافه للدرج عشر دقايق ورياظه البطن مع العلم ان وزنى 74 وستميه نفسه ماقل .... سرت افكر بتحليل البصمه اسويه واجيب دراجه ثابته بلبيت
وش تنصحونى فيه بنات اسويها ولا لا....ارجو الرد

 

[نجمة الساحه]

مشكوره يا قلبي الله يجعلها بميزان حسناتك ويحقق للي فبالك..

 

[فداك الروح]

تسلمين وماتقصري
ننتظر جديدك
دمت بود

 

[عاشقة الطبيعه]

تسلمي على هااالوصفه........وراح اجرب واشوف
ودمتم

 

[فتونة الكويت]

الله يعطيج العافية ومشكووووووووووووورة

 

[خوخة ديور]

مشكورة يا حلوة و انشاء الله رح اجربها

 

[ازاهده]

مشكوره نصيحه تشرا بذهب الف شكر

 

[sauddahri]

يعطيك العافية

 

[ريحانه المصطفى]

جدوالله شوفي ترى انا امشي مع جارتي كل يوم نصف ساعه اذا سويتها ونحف بطني والله لادعي لش من كل قلبي وسلا متكم

 

[اللمسة الناعمة]

روقية.......يعطيك الف عافية على المعلومة .......والله يحفظك ويرعاك

 

[دنيا الغدر]

اناترى امشى في الاسبوع مرة

 

[فاقده امي]

شكرامعلومه حلوه راح اسويهاوانشالله تجيب نتيجه