وأخيــرآآ وصلت للوزن المـثالي .."باركوووا لي" وتخلصت من النحافه ..

نسيت اقولك انى كنت قرات كتاب عندنا ان كثره التدليك فى منطقه الصدر
بيؤدى لآمراض خطيره هل ده فعلا صحيح؟
 
ماشاء الله
الف الف الف مبروووووووووك
عقبالي انا كمان
الله يبعد عنا الحسد
 
الله يبارك فيكم جميعا وعقبالكم

الحنونه ..

دكتورتي هي اللي قالت لي ادلك في اليوم 100 مره ..يعني مافي ضرر ان شالله

اكتبي الرياضه بقوقل وراح تطلع لك ان شالله ولاتنسي اتعالجي عن الحسسد ضرووووووري ولازم تتبعي شي لصدرك ..

وبالتوفيق
 


اللللللللللللف مبرووووووووووووك

ماشاء الله تبارك الله الله يبارك لك في جسمك يارب وتطلعي قمررر


وعقبالي ياااااارب انا طلعت عندي مشكله صغيره بالمعده

والحمدلله صرت تمام التمام بنات تاكدو لو عندكم مشاكل داخليه

وبقلكم وصفه حلوه عالريق خذو ملعقه عسل مذابه في مويه

تحل كل مشاكل الجهاز الهضمي وتريح الاعصاب وكمان نبينا محمد

صلى الله عليه وسلم نصح فيها والله يخلي اجسامنا سمبتيكا يارب

ويبارك لوهومه ياكريم

 
الله يبارك فيكم ياررب ..
وعقبال امانيكم ياررب

احلى حلا
ماتشوفين شر يارب .. الله يشفيك يارررب ويعافيك ..
 
الف الف الف الف الف مبرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررروك وهومه
ويااااااااااااارب انزل موضوع مثل موضوعك بيوم من الايااااااااااااااااام >> تحلم هع هع

 
ماشاء الله تبارك الله تستاهلين عقبااالنا ...ان شاء الله بس للأسف ماعندي همه ابد كسوووووووووووله جدا.. الله يعين..ودي بشي سريع..
 
اه من ضعف الالعزيمه والاراده00كنت قديما اسوي رياضه وجسمي سمبتيكبس الحين خرطي
 
مبروك حبيبتي ألف مبارك ما شاء الله..
عقبال ما أنزل للوزن المثالي...
 
الف مبروووووووووك ^^

ربي يديمه عليك ان شاءالله ...


وعقبال ماانزل انا تجربتي للتخلص من النحاااافه ^ـ^
 
مبروووك عقبالي
انا حاليا استخدم حبووب
وشكلها مفيده للتسمين
 
تبارك الله

والله يجزاك خير على مساعدتك للبنات

ولو تكرمتِ يا حلوة , تكتبين إيش هي الخلطات اللي استخدمتيها ونفعتك
 
عودة
أعلى أسفل