هذه قصتي بين قسوة ابي و تسلط زوجي الجزء الأول

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع التغير
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
ماشاء الله عليك يعطيك العافيه
 
أنتي شخصيه راااائعه بجد
وظروفك اللي مريتي فيها تخلي أي وحده تنحرف بطريق غلط
بس انتي ماشالله الله يثبتك على دينك وعقلك وروحك الجميله
وفعلا انتي منتي محتاجه ترضين الناس لأنك منتي محتاجه لهم لأن الله معك أولا
ثم لأنك صرتي شخصيه مستقله لها نجاحها وأهدافها وثقافتها ومجالك الدراسي الصعب
بالتوفيق أختي
متاابعه لك ولنظام تغييرك الراائع
على فكرةاستفدت بعد من التمارين :)
 
التعديل الأخير:
اخواتي البلقسات
  • فرفر
  • ملكة ببلقيس
  • عاشقة الأطلال
  • غبووش
  • تميمية(1)
  • أحلى عسل
  • ~لمـــــــار
شكرا لكن علي التشجيع
اعدكن علي الثبات و المواصلة
و ان شاء الله سانزل كي التغيرات و في كل مجال بالتدرج
و ارجو ان تستفيدو منها
علي فكرة
كل ماكتبته من اساليب
هي نتاج بحث و دراسة
وهي اشياء بسيطة و اساسية في حياة كل امراة تريد الاهتمام بصحتها
 
راااااااااااائعه..

اعجبتني قوتك ومحاولتك للتغير..

احيي فيك ذكائك واصرارك والسعي للأفضل بدل البكاء والنواح..




استمري ونحن معك..
 
حيل تاثرت من قصتك واتمنى لك التوفيق وانصحك بقراءة سورة الرحمن مفيدة للازواج وسورة الحديد تعطي هيبة للشخص وسورة الوا قعه للرزق..........................



واتمنى لك التو فيق​
 
ماشاء الله عليك واصلي حماسك حتى تصلين الى غايتك..

الله معاااااااااااك....
 
الى الاخت 0000000000رحمه اسعدك الله واثابك في الدنيا والاخره واصلي وابشري فانتي على خيروتذكري دائما قوله صلى الله عليه وسلم (المؤمن القوي خير واحب الى الله من المؤمن الضعيف)وانتي باذن الله قويه بدينك وحجابك وعفتك فواصلي والله معكي ولكن اريد ان انصحكي بان تغيرين موعد التمارين بين المغرب والعشاء الى وقت اخر لن هذا الوقت امرنا الرسول الكريم بان نكف الصبيان ونغلق الابواب لن الشياطين تنتشر هذا والله اعلم
 
ام رغد22 قال:
الى الاخت 0000000000رحمه اسعدك الله واثابك في الدنيا والاخره واصلي وابشري فانتي على خيروتذكري دائما قوله صلى الله عليه وسلم (المؤمن القوي خير واحب الى الله من المؤمن الضعيف)وانتي باذن الله قويه بدينك وحجابك وعفتك فواصلي والله معكي ولكن اريد ان انصحكي بان تغيرين موعد التمارين بين المغرب والعشاء الى وقت اخر لن هذا الوقت امرنا الرسول الكريم بان نكف الصبيان ونغلق الابواب لن الشياطين تنتشر هذا والله اعلم
أنقر للتوسيع...
شكرا لك اختي علي الاهتمام و التشجيع
اعدك اني ساغير موعد التمارين و ساعمل بالنصيحة فشكرا لك :icon26:
 
اهلا بكن اخواتي البلقسات
اليوم ساتناول خطتي للعناية بالجسد
انا بصراحة منذ صغري لم اهتم بجسدي
و لا اعرف اي شيء علي كيفية الاهتمام به
لكني بعد القراءة و الاستطلاع تعلمت الكثير
و اجدت كل الوصفات اللتي متاكدة انها لن تضر بي
و كذلك في متناولي
قررت ان ابدا بالعناية اليومية بجسدي
بالطرق الطبيعية البسيطة
و ان شاء الله
ان توفر لي المال سوفر ابحث عن حلول اخري للمشاكل المستعصية
اهدافي كانت الاتي
قررت تغير في جسدي /صفاءه- نعومته- شكله
الصفاء: بالمسكات
النعومة: يمكن الحصول عليها بالمرطب
الشكل: بالرياضة
و كتبت برنامجي
اليومي
غسل الوجه قبل النوم بالصابون dove


img1258.gif


انا اشتريت الاخضر بالنعناع
مسح الوجه بيقطن + ماء ورد
791.jpg





ثم اضع الكريم الليلي
اشتريت هذا الكريم المغدي


http://www.beaute-test.com/nutritionist_nuit_garnier.php
ادهن المناطق المترهاة من جسدي بويت اللوز (اي منطقة البطن و الماخرة و الارداف)
وذلك بعمل مساج لهذه المناطق لمدة 5 دق
اعمل ايظا مساج لصدري بزيت الزيتون
ثم ادهن كانل الجسد بكريم مرطب
اسفة لم اجد صورة له
و طبعا اخيىرا ادهن قدمي بالفزلين
البس ملابس النوم و اضع عطري
و ادخل فراشي
طبعا اكون قد عملت دوشا قبل كل هذا
قبل ذجول الفراش اذهب الي الصلون باي حجة
حتي يراني زوجي و يشم راءحتي
الي الان ليس هناك اي ثاثير
التاثير الجيد كان لي
اصبحت احس براحة و رطوبة راءعة
قبل ان ابدا البرنامج اريد ان اقول ان اهم شيء في البرامج اليومية هي المواظبة
و اعرف ان هذا ليس سهلا لكن حاولن سيداتي ان تقمن بجدول يومي لاعمالكن اليومية

في المرة القادمة ساكتب علي العناية الاسبوعية و الشهرية بجسدي
:msn-wink:​
 
انا اعاني مثلك على خفيف زوجي مريض ولكن لا يعترف ...والادهى من ذلك اكتشفت ان له علاقات
 
باقة امل قال:
انا اعاني مثلك على خفيف زوجي مريض ولكن لا يعترف ...والادهى من ذلك اكتشفت ان له علاقات
أنقر للتوسيع...
اختي باقة امل
الله معك
اصبري و حاول جذب زوجك لك
زوجك يقيم علاقات حتي يتبت لنفسه انه بخير
ادعي لله ان يصلح من حاله
و حاول انت ان تجعليه يتقرب منك
شجعيه علي ذلك
و اظهري له رجولته
اشكريه و قولي له مثلا اليوم انت كنت راءع
لم احس بهذه النشوية مند فترة
حتي يسترجع ثقته في نفسه
لان الامور النفسية تاثر في الرجل كثيرا و تزيد من تعقيد حالته
هذا ما حصل مع زوجي
اصبح لا يحاول حتي التقرب مني خوفا من الفشل في العلاقة
كما انه اصبح يهاجمني حتي يبرر عدم تقربه مني
و الله انت وضعت يدك علي الجرح الذي بنزف:icon1366:
شكرا
 
اليوم لن اكتب لكن سيداتي عن برامجي في رحلتي نحو التغير
امس احسست بوهن شديد
فجاة احسست بالياس
جاءتي فرصة للعمل لكن كان حجابي عاءق
لا اعرف كيف اعبر لكن علي شعوري
احسست اني ضعيفة واحسست بالاحباط
كاني اصارع وحدي امواج عاتية
و اني غير قادرة علي المواصلة
اصارع نفسي
اصارع الناس
اصارع زوجي
لكن اين المفر
لا احد لي يهدا من روعي
لا احد يحس بمعانتي
كان الحمد لله اخر يوم لي في العادة الشهرية
توضات وو تطهرت و توجت الي الله
ليس لي سواه
ربما هذا الاحساس اللذي جاءني كان لاني توقفت علي قراءة سورة البقرة و الصلاة
اردت ان اكتب هذا حتي اقول ان الرحلة ليست بهينة
و اني تاتي لي فتراة احس بها بالاحباط
و خاصة ان زوجي يزداد ابتعاد يوما بعد يوم
لكن انا المتاكدة اني ساجد العون من الله سبحانه و تعالي
فلا حول لي و لا قوة الا به
ادعولي اخواتي بالثبات و الصبر
فانا بحاجة لكن


شكرا
 
اعانك الله يا اختي اكثري من الدعاء
ومع الدعاء رددي(( لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الضالمين))​
 
الله يعينك ويثبتك على الايمان وينولك مرادك ويردلك زوجك ردا جميلا
 
كان الله معك ..وكم أنت رائعة ..
اللهم ثبتها وألهمها الصبر وأرشدها لكل صواب..:cupidarrow:
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل