مســــآبقـة التحــدي الأخيير للنحــــــآفه....الجـزء الثـآني ..,,

[fo0of0]

السلام عليكم ​

تووووفي يابعد قبي ماتشووفين شرر والله يفرج عنك كربتك وتتيسر أمورررك​

وهومتي الحمد لله ماشييية اموري مع النظام ومع شوي تمارين للبطن ​

ويارررب لك الحممد ​

سرااااااب ​

يسلممممو عزيزتي لا هونت عن أغاديررر الله يحفظنا من كل مكررروه​

أهم شيء الصحه والعافيه :icon26:​

عنووووود نجد فاااكرتك طبعااا وووينك وش هالغيييبة !!​

ومبرووك غلاتي على الزياااااااده 00 الله يقوويك​

 

[سراااب]

السلام عليكم

كيف حالكم بنااات

اي استفسار انا مستعده

لاخلا ولاعدم ..

 

[سرايف]

حبيبتي خلي عندكـ ثقه في نفسك مهما كان شكلك


واهم شي الاخلاق مو الجسم


الله يوفقك اهم شي مستقبلك


قولي امين الله يسمنكك

امييييييييييييييييييييييييييييييييييين ياقلبي
والله يحقق لك كل امنياتكـ يارب

صدق انا غامرت بمستقبلي والله اني تندمت بس ان شاء الله مايخيب الله رجاي
في الزيادة بالصحه والعافيه يارب

 

[واقبلت العروس]

السلام عليكم بنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
كيفكم
مشكورة وهم على المعلومات وماقصرتي






















انا مرة متحطم قلبي عشان رسبت في مباراة كنت اتمنى انجح فيها واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا حسرتاه

 

[لِعيونــــكـِ]

هااايووو :blushing:

ازيكم صبايااااا :icon26:

فيييين العااااالم الكوووول نااااايم :sadwalk:

لي باااااااكو :blush-anim-cl:​

 

[شمعة ضياء]

السلام عليكم و رحمة الله تعالى وبركاته
جمعة مباركة على الجميع
ماشاء الله عليكم بنات على هذا الحماس والتجمع الرائع:icon30:
انا من زمان كنت شايفة المسابقة وعجبتني كتير الله يعطيها العافية صاحبة الفكرة
بس للاسف ماقدرت انضم اليكم لاني مااقدر اكون متواجدة بصفة مستمرة وانتظم معكم
بس حبيت اليوم اني اسلم عليكم واشجعكم على الاستمرار
انا حالي من حالكم ويمكن اسوأ
طولي 160 و وزني 41 تخيلوا:blush-anim-cl:يعني شكلي كارثة بالفعل
والاسوأ من هيك انو جسمي من النوع العنيد اللي مايزيد بسهولة:tears: مع العلم اني جربت كتير اشياء بس مافي فايدة :thumbdown: الحمد لله على كل حال
بالتوفيق بنات وان شاء الله كل وحدة توصل لهدفها
يلاا شدوا الهمة :showoff:
ان شاء الله يجي يوم واشترك معكم,,,,ادعولي
سلااااااااااام
اختكم في الله
شمعة ضياء:icon26:

 

[لِعيونــــكـِ]

يؤ عن جد العااالم ناااايمه

وهووومتي شكلك غرقااانه بالعسل مع العريس هههههه :blush-anim-cl:

ربي يوفقك ويسعدك ان شاءالله

شمعة ضياء

منووووره خيتوووو شرفتينا والله :blush-anim-cl:

ونبغى نشووفك داااايم معانا

وطولك قريب من طولي انا 163 ووزني 37 ونص :sad_1:​

خليها على ربك ​

 

[سيدة ( أعمال )]

مرحبا صبايا أخباركن ؟


إن شاء الله كلكم تمام ..

حبي أمر وأسلم

 

[وهــم قلبــي]

صباااااااح الخير بناااااات ..

اليوم ماعندي جامعه بس قمت عشان اخواني والفطور والتلبيس ولما راحوا رتبت البيت وغسلت الدنياا
عشان اجلس ع النت مرتاحه ..:icon31:

وين النااااااااس ..!!

انا اعتذرررررر عن غيابي وربي النت يفصل ويرجع يبهذل .. ومقابلها انشغللللت انشغال الله لايوريكم ...
وحشتووووووووني والله

كيفكم وكيف السمنه معاكم ..؟؟


فوفو
بالتووووووفيق يالغلا .. ان شالله تسمني قبل زواجك :icon26:
انتي الاجازه الجايه صح..؟؟

واقبلت العروووس ...
هههههههههههههههه اي مباراة ..؟؟ لاتكوني انتي لاعبــــه ..؟؟

شمعة ضياء ..
يالغلاااا ماعليك كلنا هنا كواارث هههههههه مثل وزنك وحولــــــه ماانتي وحدك بالوهم صدقيني :sad_1:
وانتظرك تشرفينا وتتسابقي معانا والف مرحبا فيك
ويعطيك العافيه ع المرور الحلووووو

لعيووووونك ..
يالغلا هههههههههههههه لالا حتى العريس لسا مارحمته ورديت عليه ليله طوييل :santa_1: هههههههههه
وماادري الله ايش كاتب للان .!
الله يسعدك ويسمنك ياقلبي .. كييفك طمنيني عنك .؟؟؟

سيدة اعمال مرحبتييييييين كييفك يالغلااااا لك وحشه :icon26:​

 

[وهــم قلبــي]

بنات ..

ادعوا لي الاربعاء هذا موعدي مع الاخصائيه

وحاسه اني مازاد وزني :icon1366:

لاعاد الحبيبه اش تقولي لما ترجعي لي تكوني زايده
من 1ونص الى 2 :icon1366: ايـه هيين زايده :icon1366:

خاصه انه صادف موضوع خطبتـي
دايم افكر وانشغل عن الاكل وماني رايقه :sad_1:

آآآآآآآآخ يالقهر لو مازدت .. ذابحه نفسي وراي مشاريع كثييييييييره والنحافه واقفه بوجهي :icon1366:

الله يعيـــــن ..


والتقويـــــم ابي افتحه :icon1366: خلااص اهلكني وماعاد ابيه وباقي لي شهرين ..:sad_1:

​

 

[لِعيونــــكـِ]

صباحووو :icon26:

يالله حيهاااا :icon26:

واخيييرا وهووومتي شفنااااك

قوولنا هاذي لاتكون اعرست ونستناا خخخخخ

يسعدك ربي

الله يوفقك بموعدك وبخطبتك ياااااااارب تستاهلين كل خير قلبووو

وانا تمامو الحمدلله بشوفتكم تبعاا :blush-anim-cl:​

 

[لِعيونــــكـِ]

على طاري التقويم تعرفي اني كنت مركبه :blush-anim-cl:

بس ماخليتو فكيتوا مررره تعبني :sad_1:

والحين مررره ندمانه اقول ليتني صبرت عليه

انصحك اصبري عليه وكمليييييييه​

 

[وهــم قلبــي]

هلا وغلاااا لعيووووونك ..
ياعمري انا بشووفتك اسعد ..
لالا عاد وين اعرسنا هههههههههههههه
الخطبه مررره ارهاق التفكير فيها بقوووه

خاصه ان فيه موضوع حقوله لك ع الخاص اول ماافضي صايره مرررررره
ماافضي خصوصا جات الاختبارات

وكيف لما ابدء انتظام في النادي الله يعين بس ..
هذا انا اللي جبته لنفسي اكره الفراااااااااغ

فرحت حوست نفسي بالشغلات اللي ماتنتهي


التقووويم ايه وربي اتصبررر اقول كلها كم شهرر اصبري راح الكثير 7 شهوور مابقى شي

بس من جد يزززهقق ..
خاص اني على وجه مناسبات بنات خالتي وعماتي
وهذا كووم واذا وافقت كيف املك بالتقويم فششششششله خخخخ
وبعد يزهق مع الاكل وهذي كارثه ..
انتي كم خلييته كم شهر...؟؟

 

[توفي*]

مرااحب بنات
شحالكم انشالله بخير
باركوا لي زدت كيلو بهالاسبوع وصارت النفسية تمام والحمد لله
صار وزنى 53 كيلو
وبأذن الله في زيااادة وللجميع يااارب

برنامجي حاليا ..
الفطور مرتين باليوم مع باقي الوجبات
فاتح شهية ميسجور
انشور مع كأس حليب
زبيب يمني
سمسم​

 

[وهــم قلبــي]

ماشالله تبارك الله ..
الف الف مبرووووووووووك الزياده

ونظامك بعد رااائع ماشالله ...

الله يزيدك وتحققي الهدف ..

وقريب نحتفل بتخرك باذن الله نبي نحسس اننا نخررج ناس من
المسابقه يلااااااا

كوولووكم شدووا الهممممممه

 

[سراااب]

السلام عليكم


بنات التقويم ينحف مايصلح للعصاقيل؟

 

[سيدة ( أعمال )]

وهومتي ليه كل هالقد متشائمة من التقويم بالعكس اللي أنا أشوفه إنه يحلي الوحده

بس مشكلته في الأكل مرة يتعب ..

 

[سيدة ( أعمال )]

أحم أحم /

اليوم قمت الظهر شربت قهوة + جالكسي ..

وبعدها حليب وشابور

وبعدين تغديت العصر ..


والمغرب نعناع + حب ^_^

وبعدين العشا ..
وبعض الأشياء الخفيفة ..

 

[لِعيونــــكـِ]

وهووومتي حلووو يعني لسه ماخطفك العريس هههههه

الله يعينك ياااارب

وبعتين مايصير فرغي لنفسك وقت شوي ماشاءالله عليك صدق انك شمااليه :bleh: ههههههههه

والتقويم عااارفه ياقلبي اني ركبتو قبل زواجي باسبوع تقريبا

:thumbdown:<<<< صدق اني هبله ههههه

وياحليك تقوليلي كم شهر جلس شوووفي ياعسل ركبتو وانا بثاني

ثانوي وفكيتو وانا بالجامعه :sad_1:

واووك انتضر موضوعك اذا فضيتي

توووووفي

مبرووووووووووك قلبوو الزيااده تستاهلين كوول خير

عقبااااال مانشوفك دووووبا ماتدخلين مع الباب هههههه :harhar1:

امزح معك عسوله عقبال الكيلوات البااقيه وانتي بصحه وسلامه يااارب

سراااب

صح صااااادقه ماينفع للعصاقيل لانو مايخليك تاكلين زين

بس المشكله اذا اضطر الواحد لو لابد منو

ربك يعين بس​

 

[لِعيونــــكـِ]

سيدة اعمااااااال

ياناااسوو على اكل العصااافير :bleh:

ربي يسعدك هههه

بالعافيه عليك ان شاءالله :blush-anim-cl:

حلووو بس لاازم تكثرين شوي <<<< علمي نفسك اول هههههه​