مســــآبقـة التحــدي الأخيير للتخـلص من النحــــــآفه .. الجـزء الثـآلث ...<

[سلطانهxxx]

مرحباااااااااااااااا
اناجديدة وحبيت انضم لكم هل من مرحب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[سلطانهxxx]

بنااااااااااااااات وش مكونات الحبوب الصينيه
ادري انها خطيرة بس ابغى اكتشف شي مثلها والشي المضر اشيله
عالعموم انا الحين زايدة6 كيلوووووووو اذكرو الله
بس بعد الولادة
واخاف مع الايام يذوبو

 

[يارب اتزوج]

مرحباااااااااااااااا
اناجديدة وحبيت انضم لكم هل من مرحب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااابك بين اخواتك

وشرفنا تواجدك


يالله خبرينا وش زادك 6 كيلووووووووووووو

اعترفي ترى بيجون البنات ويحققون معك

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

متاثره بالمحقق كونان​

 

[PıиК ĐЯЄαM]

مرحباااااااااااااااا
اناجديدة وحبيت انضم لكم هل من مرحب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

يا اهلا يا اهلا نووووورتي التحدي ياعسل ..

يلا شدي حيلك معانا ..

وحطي لكي الهدف ( الوزن ) اللي تبغي توصليه ..​

 

[الحب غلطه]

:32:صباااااااااااح الخير لآحلـــى رشيقاااااات:32:

بنات لما كنت اراجع عند الاخصائيه قالتلي لازم تمشين كل يوم ربع ساعه
عشان تاكلين وتحرقين وترجعين تاكلين:25:
وكمان قالتلي سوي رياضه بسيطه لتحريك الدوره الدمويه يعني من دون ماتعبي نفسك بس شوي...

وقالتلي سوي هالخلطه وحطيها في عيش صامولي وكليها كل يوم.....
والخلطه قالت جيبي عسل ابيض وحطي معاه مكسرات لوز وكاجو وعين الجمل (طبعاً بعد ماتكسريها)

وبصراحه انا ما احب العيش الصامولي ولا احب العسل مرررره فما سويتها وزعلت علي الدكتوره بس ماقدرت والله :30:
هذي تجربتي مع الاخصائيه وصراحه لما كنت مستمره معاه زاد وزني كم كيلو بس بعدين كسلت ورجعت حاليمه لعادتها القديمه :35:

وانا حالياً جالسه افكر ارجع اخذ عنبرية النورس لاني اتذكر استخدمتها زمان وعجبتني وان شاء الله تنفع......

دعواتي لي ولكم بجسم رشيق ورائع.....

 

[واقبلت العروس]

السلام عليكم بنات شلووووووووووووووووونكم
وهومة وينها مختفية الدبا هههه قاعدة تجمع وتنفخ في الصدر / خخخخخ
مشكورات حبيبتي راح افتش عليها وان شاء الله الاقيها
انا اليوم فطرت كاس حليب مع خبز بالجبن وزيت الزيتون وبعدها اخدت حببوب خميرة وبس
الحين اكلت قطعة بسكوت صغييييييييييييييييييييييييييييرة

الله يسمنا بالخير ياااااااااارب

 

[الدلوعة الحلوة]

اهلييييييييييييين بنات ... شو اخباركم ؟؟؟

انا مستمرة على اكل الحلاوة الطحينية سندويتشين في اليوم مع الاكل العادي ...

انا هدفي 45 يعني بس باقي لي 3 كيلو ..

أدعو لي ازيدهم بصحة وعافية وسلامة .. ولا تنسون الصدر :32:

 

[واقبلت العروس]

مساء النوووووووووووووور
غداي كان حمص مع مرق وبعدها
2 كيسان مشروب غازي
وبعدها اكلت شوكولاطا 3 حبات وبس​

 

[العيون الخجوله]

هلاااااااا بنااااااااااااات ..

انا بديت اخذ حبوب الميسقوووووور الصراحه وايد تعبتي كله نعسانه واريد اناااااام بس صدق صدق خلتني كله اريد اكل اكل خخخخ احلا شي .. انا سويت ريسيرج عن الميسقور انه تنعس وتكسل الواحد بس بعد اسبوع راح يتعود الجسم عليها وان شالله يروح عني هل النعاس والكسل ..

الحمدالله انا الحين وصلت 39.7 وبعض المرات 39.0 يالله الحمدالله ان شالله ندخل ابواب 40 ونودع 30 يارب ..

انا هدفي اوصل 45 ان شالله ك بديه واذا شفت جسمي اوك راح اوقف واذا لا راح ازيد كم كيلو ^^


همسه ..

حشى ماغضت عيني ولا النوم ياها…والحزن غطا ملامح وجهها حيل..كيف تهتني وابن زايد هوى من سماها..والخبر تردد مابه صحه ولا تعطيل..تكدر الخاطر والخبر كدر صافي هواها…يارب تنجيه ويعل عمره طويلل…
يالله يارب ترده لنا بالسلامه … وتقر عينا بشوفتك يابو زايد

 

[يارب اتزوج]

السلام عليكم يابنات كيفكم

انا هاليومين اكل بكثره
اول مااصحى لازم اكل رز وسلطه

وبعدين شاي لااااااازم علشان اروق واكل معه بسكوته

وبعدين اكل 2 هبرجر قووووووووووووووووووووووولوا ماشاء الله

بس تراني مااكلها في وقت واحد

يعني بعدها بثلاث او اربع ساعات مع ميرندا

وطبعا حبوب مسيقور

هي اللي تخليني اكل والسبب الثاني اني نضمت وقت نومي

يعني كنت اسهر الليل مع النهار لين الظهر وانام لين 10 او 12 الليل

ويوم اصحى مااشتهي الاكل

بس الحين صرت اصحى العصر
وانام بعد الفجر على طول

والحمد لله شهيتي مفتوحه

وفيه سبب ثالث اذا كنتي من النوع اللي مايشتغل بالبيت بس جالسه او نايمه ماتشتهين تاكلين

لكن اذا اشتغلتي تنفتح شهيتك للاكل
لاني كنت بس نايمه او جالسه على النت والتلفزيون

بس الحين اول مااصحى اكنس وانظف الحمامات الله يكرمكم
والمطبخ كل شوي يتوسخ
وتعاااااااااااااااوا شوفوا الكرف على اوصول بس ابغى انقض على اي اكل قدامي
لان ماماتي حبيبتي مو موجوده بالبيت
ومافي الا انا وابوي واخوي
وكاااااااارفيني على وجهي ههههههههههههههههههههههههههه

يعني بختصار اشتغلوا وسوى اي شغل ويجيك جوع مررررررره

اتمنى مااكون اتكلمت كثير وازعجتكم

تقبلوا مروري​

 

[الحب غلطه]

ههههههههههههههههههههههههه
ضحكتيني يارب اتزوج بس والله كلامك من جد مع الحركه الواحد وده ياكل ومع مسقور طبعاً

الله يعين ويمتنا يارب.....

 

[واقبلت العروس]

اهليييييييييييييييين حبوبات
شلوووووووووونكم
اي والله الشغل يخلي الواحد ياكل انا لما اقعد بالبيت ما اكل الا قليييييييييييييييييييل بس مع دالدوام اللهم لم الحمد
فطوري كان خبز بالجبن مع كاس حليب

 

[وهــم قلبــي]

السلام عليكم ورحمة الله ..

كييف حالكم بنات...؟

عسى كووم بخييير ...


اسفه ادري جايه متاخر بس وربي حوووسه اختبارات بالجامعه ماتخليني اغمض عيوني حتى تعرفوا انا مااحب امشي الحال بالدراسه لا .. لازم اجيب درجات عاليه ..


وفووق هذا الشغاله رااااحت اهيءءءءء والبيت مقسم بيني وبين امي وربي شغل يتعببب مرره الله يستر لاانحف بعد ..


الموهيم .. ماشالله ماشفت كل الردود ولكن قريت بعضها ماشالله شي يحمممس واخبار وخلطات تسررر

ياااااجعلها دوووم ياااارب ..

فدييييييتكم ..وفدييييت هالحماااااااس




انا اخباري ..

شووفوني وربي جالسه اكتب لكم وبجنبني تنورتي ومقص جالسه افك في تضييقها لاني قبل ضيقتها واللحين ماتدخل ..:31:

بس وربي طالعه لي كررش يابنات من البطاطس المقليه يومياااا بالجامعه صححححن كبير وكبر عندي الارداااااف والكرش شوي ...:30:


عشان كذا قرييييييب خلاااااص بجيب المشد الاندنوسي الله يستر لاتكبر اكثر انهببببل ...

الله لايقوله ..


امس رحت مع اختي للسوق وشفت شورتات قصيرررررررره جينز قلت لاختي رووعه امووت عليها هذا لما اتزوج كل ملابسي كذا

قالت خلاص حبيبتي لاتزيدين اكثر ترى بعد كذا ماتصير عليك حلوه ابدا :30:

يعني لهدرجه :30:


وحاليا احاول بقوووووه في صدرري والاربعاء بكره بروح للاخصائيه اشووف وزني ..


استاذنكم عندي شغلل كثييييير بغرفتنا حووووسه مررره ..

فمان الله ..

 

[واقبلت العروس]

يا هلا فيييييييييييك وهومة وين الغيبة يا الدبا
الله يعينك على اختبارااااااااتك وانا بعد عندي اختبارات بس لسى ما بدات ادرس والله
الله يعيييييينا
حلو الشغالة راحت عشان تتعلمي الشغل وتصيري سنعة هههه



اهاااااااااا مبرووووووووووووك الزيادة عقبال ما تصيري مبربربة
انا غداي كان سندويش بالخضر مع بطاطا مقلية بس ما كملته للاسف

وشربت كاس حليب مع معلقة حلبة
ربي زدنا ولا تنقصنا اللهم لك الحمد

 

[الدلوعة الحلوة]

يارب اتزوج

صح كلامك .. حتى أمي تقولي كذا ..

وهــم قلبــي

الله يوفقك .. قولي امين ... :32:

طمنينا على احوالك ووزنك بعد ما تروحي للاخصائية ...

وادعي لي يوصل وزني 45 ويكبر صدري ...


إلى اللقاء ..

 

[يارب اتزوج]

اهلللللللللللللين بنات اليوم من يوم صحيت مااكلت شي تدرون ليش

لان ولد اختي عمره سنه ونص عندي

ومجنني واشغلني مامداني اكل شي ابد

والحين خاطري اسوي اندومي بس هي تسمن ولا لا

وشكرا

 

[ام كوشه فوشيه]

انا بعد ويااااااااااااكم

 

[يارب اتزوج]

اهللللللللللين فيك غلاتي

حددي كم وزنك وكم الهدف اللي تبغينه
وشنو نوع نظامك وفي خلطات تستخدمينها

وهلابك

 

[لقيت نفسي فيك]

بنات انا وزني 46 ونفسي ازود شوي 6 كيلو على الاقل


بنااات تحذييير مهم
انتبهوو من الحللبه ترى تسبب هرموون حليب

انا سامعته في منتدى وحده تحذر منها

 

[الدلوعة الحلوة]

يارب اتزوج

و الله ما اعرف اذا تيمن ولا لا .. ان شاء الله البنات يخبروك ..

ام كوشه فوشيه

اهلا وسهلا فيكي معانا

لقيت نفسي فيك

ان شاء الله تزيدجين الي تبينه .. بس ليش تحذرين من الحلبة ترى مفيدة وتكبر الصدر .؟؟..