مســــآبقـة التحــدي الأخيير للتخـلص من النحــــــآفه .. الجـزء الثـآلث ...<

البرنسيسة مبروووووووووووك ما شاء الله ..

ومبروك كمان عل ترتيب وقتك .. الله يحقق طموحك ويوصلك لوزن اللي تبين ..

أنا وزني ..
يتراوح بين 43 - 44

طولي 154
حلمي أوصل لـ 50 كيلو ..



خطتي الحالية /

1/ الخلطة السحرية 3 مرات في اليوم .
2/ ماش مطحون + سمسم محمص ملعقة ثلاث مرات في ليوم ..
3/ ميسجور .

4/ ماء + ماء ورد ..
5/ والباقي أكل ..

عندي زبيب يمني ودي أسويه بس مدري كسل فضيع + ما هضمت طعمة نهائيا ..

كمان عندي الأملج بس ما سويته تردد مدري ليه ..


والله ييسر لكم أموركم كلها ..
 
هااااي صبايا

كيفكم ؟؟
ابشركم والحمد لله نجحت بالماده ... آه وربي هم وإنزاح ..

وياااااااااااااااااااارب يحقق امنيات كل بنوته دعتلي ,, ويسعدها دنيا وآخرة ..



وحبيبت اقولكم إن اسبوع الإجازة وللأسف مابدأت بخلط منووورة
لان الأغراض لسى ما جبتها .. لكن اليوم رايحة بندة .. وإذن الله اوفرها ..

وسويت الجدول وحابه اوريكم تطبيقي له ..
<< بس للأسف الكمبيوتر مع انت زوجي اللي سويت فيه الجدول بإذن الله اول ماتجيبه انزله لكم

ونزلت الصور ع الجوال وحددت لها ساعة بالإسبوع التمارين

ورتبت وقتي مع الدراسة والزواج ...

وبإذن الله اتوفق في السيطرة ع وقتي ..



بنوتات حبيب اخبركم شيء اضفته لجدولي

تمارين بنت عذاري للصدر وربي يابنات مفعولها رووووووووووووووووووعة :cupidarrow:
وخليتها بكل إستحمام اسوي التمارين ..

واللي تبغى التمارين تبحث عن تمارين بنت عذاري بالنت ...


وربي مفعولها وااااااااااااااااااضحة علي .. وانا ما اسويها يوميا ( اسويها بكل إستحمام ) كيف لو اسويها يوميا !!

شدو حيلكم بنات ..:bleh:



انتظروني اويكم .. تطبيقي للجدول

وأي بنوته طبقت بالجدول تنزله هوووون الله لايهينها ..
من شان نتحمس سووووا :essen:



بربـ ليس بطويل ..:blush-anim-cl:


الف الف مبروك النجاح والله فرحتيني:24:
 
صباح الخيرات صبايا ..

يسلموووو .. اقبلت العروس ومنووورة ربي يفرح قلوبكم .. بالخيرات ..



منورة سويت خلطتك وشربت الكأس الأول أمس قبل النوم :11:

انا من النوع اللي ما احب الإكثار من الشوكولاته وتخيلي الخلطة طعمها شكولاته وبقووووووة كمان
وربي حسيت نفسي برجع وانا اشربها .. اهئ اهئ :30: .. مليااااااااااااااااااااااانه سكاااااااااااااااكر ..
وربي ما ادري كيف بتحملها ... بس لازم اخلصها حراااام إسراف ...


ياربي ما ادري وشلون اتعود عليها
تخيلي لي اللحين تقريبا 5 ساعات من شربتها
وللحين احس طعمها بحلقي ..
وثقل ببطني ..

<< ياربي وش هالعذاب :(

بس ياااارب لاتخسرنا ..

وربي يابنات النفسية زفت للآآآآآآآآآآآآآآآآآآآخر ,,

واتمنى المووووووووووووووووووت اليوم قبل باكر .. :(

خلاص وربي تعبت .. تعبت .. تعبت ..

ودي امسك الناس واكفخهم واذبحهم
واولهم اللي حطمني !!! ودمر شخصيتي !!!

اهئ اهئ
 
منووووووووووووورة اليوم رحت للجامعة وجيت

وشفت مفعول الخلطة بعيني ...


انا من النوع اللي دائم يده بااااااااااااردة لو في الصيف

اما اليوم لااااااا .. يداتي دافيين من الصباااااااااااااح إلى المغرب .. وانا ما شربت إلا كاس واحد
قبل النوم

بجد بجد فيها سعرات حرارية بكمية كثيرة
ويارب عساها تجيب فائدة معاي ..


ويارب يحقق لك اللي تتمنى منوووورة


تحيتي
 
صباح الخيرات صبايا ..


يسلموووو .. اقبلت العروس ومنووورة ربي يفرح قلوبكم .. بالخيرات ..


منورة سويت خلطتك وشربت الكأس الأول أمس قبل النوم :11:
انا من النوع اللي ما احب الإكثار من الشوكولاته وتخيلي الخلطة طعمها شكولاته وبقووووووة كمان
وربي حسيت نفسي برجع وانا اشربها .. اهئ اهئ :30: .. مليااااااااااااااااااااااانه سكاااااااااااااااكر ..
وربي ما ادري كيف بتحملها ... بس لازم اخلصها حراااام إسراف ...


ياربي ما ادري وشلون اتعود عليها
تخيلي لي اللحين تقريبا 5 ساعات من شربتها
وللحين احس طعمها بحلقي ..
وثقل ببطني ..

<< ياربي وش هالعذاب :(

بس ياااارب لاتخسرنا ..

وربي يابنات النفسية زفت للآآآآآآآآآآآآآآآآآآآخر ,,

واتمنى المووووووووووووووووووت اليوم قبل باكر .. :(

خلاص وربي تعبت .. تعبت .. تعبت ..

ودي امسك الناس واكفخهم واذبحهم
واولهم اللي حطمني !!! ودمر شخصيتي !!!

اهئ اهئ


تبين الصدق انا اول ماأستخدمتها تغث ثقيله بس بعد يومين حبيتها مره وصرت مدمنه عليها:32:
خففيها بشويه حليب او مويه اذا ماتحملتي ثقلها انا كنت اسوي كذا قبل
وبالتوفيق انشالله:22:
 
منووووووووووووورة اليوم رحت للجامعة وجيت



وشفت مفعول الخلطة بعيني ...


انا من النوع اللي دائم يده بااااااااااااردة لو في الصيف

اما اليوم لااااااا .. يداتي دافيين من الصباااااااااااااح إلى المغرب .. وانا ما شربت إلا كاس واحد
قبل النوم

بجد بجد فيها سعرات حرارية بكمية كثيرة
ويارب عساها تجيب فائدة معاي ..


ويارب يحقق لك اللي تتمنى منوووورة


تحيتي

انشالله تجيب معك نتيجه انا اعتقد لو بتواصلين عليها اسبوعين كامله 3 او 4 مرات بتزيدين زياده واضحه على حسب طبيعه جسمك
بس اذا جابت معك نتيجه لازم تقولين لنا
 
البرنسيسة أوووووف وش هالنفسية ..

يا حياتي ..

الله يستر كثر الضغط يولد الإنفجار ..
 
اهليييييييين بنااااات
واخيرا صارت الخلطة جاهزة وبديت فيها من امس والله طعمها مررررررة حلووو
تقريبا نفس طعم الاسنكرز بس انا حطيت شووووية طحينية عشان مرررة مااحووبها
وياااارب تجيب نتيجة معايا واسمن خلال اسبوعين
منوووورة حبيبتي والله اني ادعيلك من كل قلبي وحتى كلمت ماما تدعيلك وهيا تصلي تقووول ابشررري
عشان كمان هيا تبى تسمن خخخخخخخخخخخخخخخ
بس تصدقي صحيح الخلطة تقيلة بس ماما اقترحت عليا اني اشربها بالملعقة ونفع معايا الحمدلله
يعطيكي العافية منووورة
واي زيااادة راح اقولك على طووووول
 
اهليييييييين بنااااات
واخيرا صارت الخلطة جاهزة وبديت فيها من امس والله طعمها مررررررة حلووو
تقريبا نفس طعم الاسنكرز بس انا حطيت شووووية طحينية عشان مرررة مااحووبها
وياااارب تجيب نتيجة معايا واسمن خلال اسبوعين
منوووورة حبيبتي والله اني ادعيلك من كل قلبي وحتى كلمت ماما تدعيلك وهيا تصلي تقووول ابشررري
عشان كمان هيا تبى تسمن خخخخخخخخخخخخخخخ
بس تصدقي صحيح الخلطة تقيلة بس ماما اقترحت عليا اني اشربها بالملعقة ونفع معايا الحمدلله
يعطيكي العافية منووورة
واي زيااادة راح اقولك على طووووول
حلو سنيوره استمري ويارب تسمني انتي وامك من غير شر وتسلمين ياقلبي انتي وامك على الدعوات الحلوه
والطحينيه اهي اساسا الي تسمن اكثر شي فيها حاولي تزيدين فيها شوي
ومن ناحيه ثقل الخلطه خففيها بحليب عشان تشربينها بسرعه
 
تخيلي انا حامل في الشهر الرابع ووزني 43 ك
والله اني حييييييييييييييل نحيفه وأول كان وزني 62 ك
أكيد هذه الأنظمه ماتضر الحامل
وتنفع للأطفال لأنه عندي ولد وبنت عصاااااقيل
ولد ثالث دبوووووووووج بطه شوي بس معنا باااين انه دبه حيييييل
ردي علي
 
هلا وغلا ومييييييييية مرحبا كيففففففففكم
لعيونك الف مبروك يا الغلا عقباااااااااااااااالنا يارب




برنسيسة لا تتمني الموت مادام احنا في دنيا لازم تكوني ايجييييييييييييييييييييابية حياتوووووووووووو
 
سلااااااااااااااااااام يارشيقات

شلونكم

يمديني انضم معاكم ولا لا

انا وزني الحالي 45 او 46 كيلو وقبل كنت 42 كيلو

زدت صح
ماشاء الله عليه

وراح اقول لكم السر

طبعا وابغى ازيد لين اوصل 53 كيلو


شوفوا انا وصديقة عمري تحمسنا يوم علشان نسمن وجابتلي طريقه حلوه ولذيذه ومو مكلفه

بس اللي بتجرب الخلطه او مابتجرب ابغاها تدعي لصديقتي ان ربي يتمم عليها خطوبتها وتكون مبسوطه


المهم قبل شهر اتفقنا


نسوي هذي الخلطه


المقادير
عصير مانجو المراعي مازا نادك اللي تحصلينه بس اهم شي يكون ثقيل زي هذي الانواع
حليب ابو قوس اللي يحطونه مع الشاي

ونجيب كاسين

واحد نصب فيه عصير مانجو كااااااامل نعبي الكاسه

والكاسه الثانيه نعبي نصها بالضبط حليب ابو قوس
بعدين نصب على الحليب ابو قوس عصير المانجو اللي في الكاسه

اكيد بيبقى شوي من عصصير المانجو

اشوبوا الكاسه اللي تعبت بعدين عبيها مره ثانيه من العصير


يعني بختصار لازم تخلطين كاسه عصير مانجو منصف كاسه حليب ابو قوس

واشوبرها اول ماتصحون على الريق
وقبل تنامين

وشوفوا النتيجه بعد شهر
بالضبط

ولاتنسون تاخذون فاتح شهيه

زي مسيجور ولابرياكتين

انا وصديقتي نستخدم حبوب مسيجور


واي سوال انا حاضره


وعليكم بالحلاوه الطحينيه والصامولي وعصير المانجوووووووووووووو

سمممممممممممممممممممممممممممممنه سريعه

بس اللي عندها شي ثاني يسمن تقولي عليه خاطري اسمن بسرعه


ادعوا لي انا وصديقتي
 
طبعا يا هلا فيك يانااااااااااااا
بنات ابي اشتري حبوب كبد الحوت سمعت انها تسمن شوووووووووو رايكم
 
تعبـــــــــــــــــت مافي امل يزيد وزني.........
رحت للاخصائيه واعطتني حبوب وجدول بس مافاد معايا مره بس 6 كيلو زدتها بس ما بانت علي تقول كلها دهون داخليه.....
ياربي بجرب خلطاتكم وان شاء الله تنفع معايا دعواتكم ياحلوات.......
 
سلااااااااااااااااااام يارشيقات




شلونكم

يمديني انضم معاكم ولا لا

انا وزني الحالي 45 او 46 كيلو وقبل كنت 42 كيلو

زدت صح
ماشاء الله عليه

وراح اقول لكم السر

طبعا وابغى ازيد لين اوصل 53 كيلو


شوفوا انا وصديقة عمري تحمسنا يوم علشان نسمن وجابتلي طريقه حلوه ولذيذه ومو مكلفه

بس اللي بتجرب الخلطه او مابتجرب ابغاها تدعي لصديقتي ان ربي يتمم عليها خطوبتها وتكون مبسوطه


المهم قبل شهر اتفقنا


نسوي هذي الخلطه


المقادير
عصير مانجو المراعي مازا نادك اللي تحصلينه بس اهم شي يكون ثقيل زي هذي الانواع
حليب ابو قوس اللي يحطونه مع الشاي

ونجيب كاسين

واحد نصب فيه عصير مانجو كااااااامل نعبي الكاسه

والكاسه الثانيه نعبي نصها بالضبط حليب ابو قوس
بعدين نصب على الحليب ابو قوس عصير المانجو اللي في الكاسه

اكيد بيبقى شوي من عصصير المانجو

اشوبوا الكاسه اللي تعبت بعدين عبيها مره ثانيه من العصير


يعني بختصار لازم تخلطين كاسه عصير مانجو منصف كاسه حليب ابو قوس

واشوبرها اول ماتصحون على الريق
وقبل تنامين

وشوفوا النتيجه بعد شهر
بالضبط

ولاتنسون تاخذون فاتح شهيه

زي مسيجور ولابرياكتين

انا وصديقتي نستخدم حبوب مسيجور


واي سوال انا حاضره


وعليكم بالحلاوه الطحينيه والصامولي وعصير المانجوووووووووووووو

سمممممممممممممممممممممممممممممنه سريعه

بس اللي عندها شي ثاني يسمن تقولي عليه خاطري اسمن بسرعه



ادعوا لي انا وصديقتي







اهليييين وسهليييين فيكي منوووره التحدي قلبوووو

وماشاءالله تبارك الله مبروووك عالزيااااده

وماااااره حلووو المشروب يمدحونو كثييير باذن الله حضيفو لجدولي

الله يجزاك خيييير انتي وصديقتك



اقبلت العروووس

اهلييين فيكي قلبوووو والله يبارك بعمرك ياااارب

وعقباااالك ان شاءالله انتي وجميييييع العصقولااااااات


الحب غلطه

لاتياسين ابد هذا انتي بديتي بالزياده ماشاءالله

اهم شي النفسيه والحماااااااس

جربي كم خلطه من الخلطاااات اللي بالموضوع وان شاءالله تحققي اللي

تبغيه ياااااارب
 
تسلمون حبيباتي

ويالله اي وحده جربت شي وفادها

تقول شوفوني قلت بخلطتي اللي زادتني


بس ابس شي


جديد علشان ماامل
 
يا بنات لقيت مشروب لزيادة الوزن:22:

وانا بدأت فيه من أمس وهو سهل جدا في خمس دقايق تسوينه ..

انا اشربه بعد العشاء وعلى طول أنام لاني لوشربته قبل الغداء ما راح اقدر اكل شي بعده.. ويمكن ما اقدر اتعشى ... المهم .. الي تريد تسويها تاكل زين في العشاء .. لين ما تشبع .. مو تاكل شوية وتقول عشان يبقى مكان للوصفة .......

.. بأذن الله استمر عليها و أوصل للوزن الي ابيه ..

مكوناتها كالاتي ................ كأس حليب ساخن
ثلاث ملاعق حلاوة طحينيه
نذوب الحلاوة في الحليب ونشربها
واتمنى ان تعجبكم وهي لذيذه جداااااااااااااااا
والاستمرار عليها يعطيك افضل النتائج
____________________________________

وهذي تجربة وحدة من البنات الي استمرت عليها
اولا الوصفه جداااااااااااا لذيذه
ثانيا اذا استمريتي عليها لمدة شهر 3 مرات في اليوم راح تبين النتيجه عليك بعد شهر
انا استمريت عليها 4 شهور لحد ما وصلت للوزن اللي ابغاه كان وزني 49 والان ماشاء الله وصلت 59ماني حابه ازيد اكثر اخاف من العين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
واذا على الوجه انا زاد وزني من راسي للرجولي
__________________________________________________________

واي سؤال انا حاضرة ...
 
لازم حليب سااااخن

انا مااحب الساخن ماينفع باااااااارد

وعجبتني لانها سهله


بس كيف طعمها


يعني ينشرب بسرعه ولا لا
 
اتوقع ان الحليب البارد ينفع لاني قد استخدمت وصفه فيها طحينيه وحليب بارد مع اشياء ثانيه واحلى شي فيها تقدرين تشربينها بسرعه
 
عودة
أعلى أسفل