لكل أنثى أحبها ولوجه الله

مشكوره غاليتي .. والله العظيم سعدت جداً باابتهاجك وحرصك ع ان أبشرك بما وصلت اليه .. كلاماتك تريح قلبي وشجعتني لي ان استمر
وفقك الله .. أنا بالفعل اشرب قبل الاكل اوبعده بوقت قصير يمكن عشر دقائق لكن اثناء الاكل ابداً منذ بدئت في نظامك .. ونصيحتك في الزعتر فعلاً فوائده مفيده جداً ان شاء الله راح اشتريه هالاسبوع .. عزيزتي اود ان اسألك عن السيكل الكهربائي هل يشد الأفخاذ لأني فقط امشي ع السير واسوي تمارين لها .. لانها انشدت مع المشي ولكن شي بسيط فما رأيك في ذالك .. الف شكر وماقصرتي معي
اساأل الله لكي السعاده والرضا.. هذه حكم أعتدت ان اقرائها اود ان أهديها لكي ..

'""أنا متفائل دائماً..فاأنا لم اجد اي فائده تعود علي من كوني اي شيئ غير ذالك """
"""النجاح يكون من نصيب من تحلوا بالشجاعة ليفعلوا شيئاً .. لكنه نادراً مايكون من نصيب الخائفين من العواقب """ **

عزيزتي:
حقيقة السير رائع لكل الجسم
لكن السيكل رائع خااااصة للأرداف
يشدها ويحرق منها الدهون
أنصحك من واقع تجربتي أن تضيفيه للسير بلا تردد
فقد أضفته بعد كم شهر من بدايتي على السير ولم أندم يوماً
(السيكل الذي أملكه ليس كهربائياً...عادي)
ويبقى لك القرار
أسأل الله لك الاستمرار والمداومة والتيسير
ودمت بود
 
تسلمين عزيزتي .. راح اتوكل على الله وأخذ بنصيحتك بس محتاره فيه انواع تقصدين الاوربت تراك ولا السيكل العادي واذاامكن تعطيني اسم الشركه المصنعه له ونوع الموديل الي عندك اوتصوريه إلي يريحك يااختي...... أشكرك من كل قلبي على مساعدتك اسأل الله لكي الصحه والعافيه والسعاده ويرزقك من واسع فضله .. **
 
تسلمين عزيزتي .. راح اتوكل على الله وأخذ بنصيحتك بس محتاره فيه انواع تقصدين الاوربت تراك ولا السيكل العادي واذاامكن تعطيني اسم الشركه المصنعه له ونوع الموديل الي عندك اوتصوريه إلي يريحك يااختي...... أشكرك من كل قلبي على مساعدتك اسأل الله لكي الصحه والعافيه والسعاده ويرزقك من واسع فضله .. **

عزيزتي:

Sunsetofzellams

أحببت حماسك حقيقة"

أسأل الله لك دوام الاصرار والعزيمة

مثل هذا الذي أملك:

33271305071329344176.jpg


اشتريته من ساكو في فترة عرض و بعدها وجدت مثله أعتقد في الفالح للرياضة

وهناك أنواع خذي منها مايتناسب مع ميزانيتك وطاقتك وكلها تؤدي ذات الغرض بشرط الاستمرار

أتمنى لك التوفيق

ودمت بود
 
ماشااااااء الله عليك
ولازم المراة تكون واثقه بنفسه الله يعطينا اثقة انا ذابحتن الغيره
الله يوفقك بزوج الي يحبك ...,, بس بكل صراحة مشتقتي ترجعين له
او طاح من عينك ؟
جسمي حلو بس المشكله زوجي كل ما نحفت قال اسمني
ماادري غيره اني نحفت وهو لا ..يقول اتمتع بسمنه القليله
دعواااتي لك بتوفيق
 
يااربي ساعديني نفسي وزني ينقص 6 كيلو بس ونفسي شعري يكثف ويروح السوليت اللي بجسمي مسبب لي احرااااااااااااج من زوجي --
عندي ارداه انقص وزني بس كل ماسويت دايت يزيد ----اههههههههههههههههههههههههههههه
 
مبروك النجاح قصتك مؤثره معبره وعزيمتك مثل يحتذى به
الله يعوضك بالي يسر بالك وبرسل قصتك للكل البنات الي احبهم واخاف عليهم من السمنه برافووووووووووو
 
السلام عليكم اختي .. كيف أمورك ان شاء الله بخير .. اسأل الله لكي التوفيق والسعاده في حياتك .. مافيه هالمره سؤال (: بس حبيت القي عليك التحيه واساأل عنك .. .. اقدر لكي كل مساعدتك لي التي زادت من محبتي واحترامي لكي ..صح مااعرفك بس متأكده انك تستاهلين هالمكانه عندي .. جمال نفسك واخلاقك وكلماتك تدل ع هالشي الجميل فيك .. ماشاء الله .. واخيراً حابه أقولك عن وزني بين 85 و83 يعني يمكن كيلو او كيلو ونصف ..في أمان الله عزيزتي **
 
مشــــــــــــااء الله عليـك
امووت واحيآ على عزة النفس
عجبتيني من جد رووووووحي الله يفتحهـاا في وجهك وين مآكنتي ويرزقك في رجآل وسيد سيده يآرب
وصدقيني الانسآن المسسسسلم عنده كرآمــه وقلبه حيي
مآقوول الا الله يخلي لـك اولاادك وييسر لك امرك
وربي اني حبيتك من كلآمك احسسك تنصحين من قلبك
موووفقه عزيزتي َ
 
عسى ان تكرهوا شيا وهو خيرا لكم \\


الله يجزاك خير والله إنك قوية واحلى شيء إنك انقذتي نفسك لكن المهم اطفالك لآ تقصرين معاهم

طيب ممكن سؤال ::

زوجك كان يطلب منك تقصي شعرك ولا إنت من نفسك أقصد هل هو يحب الشعر القصير او لا ؟
 
واااااااااااااااااو

كش جلددددددددددددددي من قصتك

الله يسعدك ويعوضك خير يااارب

انا وانا بنت دببه :( الله ينحفني بس على خير وجميع المسلمين والمسلمات
 
الاخت انا من النهاية بدات ..
لا ادري انا تضاربت لدي المشاعر من ناحية انا سعيدة بك وبأرادتك القوية ..
ومن ناحية انا حزينة على النهاية ومش فاهمة ليش اصريت على الطلاق مع انك عرفتي مفتاح زوجك , يعني هو يحب العناية بالجسم والجمال وانت كان ممكن تملكي قلبو وعقلو .. فليش اصريتي عالطلاق ؟؟!!
انا لا الومك كل انسان له ظروفه وله قدراته ..
انا لي مشاكل مع زوجي ولدي طفلان هم الان بعيدين عني غصب عني ونفسي اجتمع معهم رغم اني مقهورة من زوجي ... نفسي الوضع ينصلح عشان اولادي ..
انا نفسي ابكي الان القصة حزنتني لا اعرف يمكن تذكرت ظروفي او اني بهذه الفترة حساسة زيادة ؟؟!
على كل حال الله يفرج همك ويعوضك خير ..
وادعيلي ...
 
وجدتني أستيقظ بلا سبب في مثل هذا الوقت
نهضت وكأن هناك من أيقظني
تسللت بهدوء إلى غرفة ولداي
تفقدتهما بحنان
ثم لسبب أجهله حدثت نفسي بقلق
أتمنى الا يأتي اليوم الذي تلومانني فيه أن غلبت كبريائي عواطف أمومتي
تذكرت حرقتي منه
كيف قدمت له كل شيء وضحيت بكل شيء
أبليت لأجله جمالي وأقلقت راحتي
ليكافئني بالجحود!!!!
لست أمقته لزواجه بأخرى فلا اعتراض على الدين
لكنه جرحني ووضع الملح على جراحي وضغط عليها ليزيد ألمي فقط ليتزوج
ماكان هناك من داعٍٍ يجعله يتركني كل يوم أبلل بالدموع وسادتي فقط ليمهد لزواجه
من فرط حبي له أكاد أقسم أنه لو عرض علي زواجه بأخرى بأسلوب راقي
وقال الكلمات المعتادة التي يقولها كل زوج سيتزوج بآخرى
لقتلت الدمعة داخل رموشي ورميت بجثة ابتسامة على ضفاف شفاهي
وتمتمت بكبرياء: حقك الشرعي ولا اعتراض.....
مددت سجادتي صليت ودعوت
وأحسست بذات الراحة التي أحس بها كلما صليت في هذا الوقت من الليل
أحبتي لكن كان نصيب من دعواتي أسأل الله أن يحققها
وأن يبعدني عن الرياء والتصنع فلوجهه الكريم أكتب ما أكتب
دمتن بود**
 
عزيزتي:
جنة تفائل
كلا عزيزتي ما اشتقت له فقد غسلته من قلبي كما غسلت دموعي خدي
وهو متواصل مع أطفاله الحمد لله
بالنسبه لوضعك كلمة فقط سأقولها أهم شي (الصحة)
سمنه أو نحف المهم بالصحة
وأنصحك بشرب ماء دافيء على الريق ليكون جسمك رويان بدون بروز للبطن
وكذلك أنصحك بشرب كاس واحد من شاي أخضر في اليوم بعد الوجبه الدسمة حتى لا تصل سمنتك لدرجة مبالغة
أسأل لك السعادة
ودمت بود
 
عزيزتي:
ااااااهات نجد
بالنسبة للسمنة والسوليليت
فتوكلي على الله ثم اعقدي العزيمة واتبعي نظامي وبإذن الحي القيوم ينزل وزنك بهدوء وصحة
واللأهم براحة نفسية بدون ضغط وستلاحظين تحسن في السوليليت
وهذا الرابط:
http://www.niswh.com/vb/showthread.php?t=296699
أسأل الله لك التوفيق والتسهيل والرضا
ودمت بود
 
عزيزتي:
اسيرة فكري
نعم عزيزتي ارسليها لعلّ الفائدة تعم
جزاك الله خير الجزاء
أسأل الله لك السعادة والبهجة
ودمت بود
 
عزيزتي:
Sunsetofzellams
ماأروع كلماتك....
لها تأثير جميل على نفسي ،أخجلت حروفي
ورسمت بسمتي....
كلماتك تجعلني أفتخر بك وبآمثالك
خلق رفيع...عزيمة جميلة
أسعدني تناقص وزنك أسأل الله لك دوام الصحة والإرادة
لا تقطعي آخبارك
ودمت بود
 
عزيزتي:
شهآإْليلَ
وصلني شعورك فأسعدني
أنت افتخرت بتجربتي وأنا افتخرت بقوة تفكيرك
ماشاء الله
أتمنى لك السعادة،وكل الخير
وأسأل الله لك مثل دعوتك وأكثر
دمت بود
 
احزني كلامك عن شعورك اتجاه أطفالك الله يخليهم لك .. وصدقيني كل اللي صار لك قبل والنهايه اللي وصلتيها تأكدي ان ربي الي اختاره لك ومكتوب لك وحتي لوصارحك انه بيتزوج بيصير شي ثاني يبعدكم عن بعض هذه مشيئته سبحانه وتعالى وقدرته وعسى ان تكرهوا شيئاً ويجعل الله فيه خيراً كثيراً تفائلي دائماً واحسني ظنك بالله عزيزتي اساأل الله العظيم ان يحقق لك ماتريدين وتشوفين العوض في أطفالك بأذن الله .. **
 
عزيزتي:
صديقة الحرف
كان شعري طويلا" قبل الزواج
وطلب مني قصه من باب التجديد
واستمت في سبيل إطالته
ومع حبي للشعر الطويل وحبه كذلك له إلا أنه في كل مرة يطلب مني قصه بحجة الملل
أسأل الله لك التوفيق الرضا
ودمت بود
 
عزيزتي:
Meme.88
أولا": أتمنى لك السعادة في المستقبل مع زوج محب بإذن الله
ثانياً: مالمانع لو تتبعي الأسلوب الصحي في الأكل سينقص وزنك براحة بدون ضغوط
أسأل الله لك التوفيق والبهجة
ودمت بود
 
عودة
أعلى أسفل