بشرررووو يا بنات
اليوم يوم الميزان العالمي
هااا من زاد وزنه ومن بقا على حاله >>خخخخ
بااااااركوووووووولي
زااااد وزني زااااااااااد:2::31:
صرت (41) كيلووووووو:39:
هو صح كيلو واحد بس :10:
بس يعني في امل ان شاااء الله
هاا بشروني شو صار معاكم:13:
ماشاء الله عليك ضفدوعة الف مبروووووووووووووووووك ..عقبال الباقي :32:
اما انا وزنت و.........:33:
للأسف الشديد ......ماتغير على حاله ...والله اني متحطمه...:8:
والشغل الي طووووول الاسبوع مدري وين رااااااااح؟!!! :30:
ياليتني ماوزنت ...احس شهيتي مسدوده ...الله المستعان.. :8:
ا
[/COLOR][/SIZE][/QUOT
عندنا هنا لا يوجد يأس وممنوع كلمة نفسيتي مسدوده :e076:
حاولي ولاتيأسي وانظري لنفسكي نظره إيجابية:a084:
وكرري الجمعه القادمه بطلع 2كيلو واقنعي عقلك الباطن بهذه الفكره وبتلاقي وزنك طلع وبسرعه غريب:32::32:ه
الله يبارك فيج مرجان
افااااااا
خلااص حبيبتي ولا تزعلي شدي الهمه هالاسبوع وان شااء الله يزيد الوزن
وقلنا بلاش تفكير سلبي:22:
الاجسام مو نفس بعض بعضهااا يزيد اول اسبوع بعضها لا :30:
وااااااااااصلي واستمري الاسبوع الجاي وراح تشوفي النتيجه لا تقولي مافي فايده :30:
اوكي انتظر وزنك الجمعه الجاااااااااااااااااااااااااااااايه :22:...
أهلين حبيبات قلبي
اعتذر بقوة عن انقطاعي بس والله وحشتوني كلكم
ماشاء الله على ضفدوعة واحلى غمزة ومرجان
عجبني حماسكم
يالله ببدأ معاكم كان ودي أنزل وزني بس الحين ماحولي ميزان
وان شاالله قريب أنزله
يارب تحقق لكل بنات القروب امنياتهم
السلام عليكم اسفه انشغلت عنكم>>>اصلا مااحدسال عني
انا معكم من البدايه وزدت 1كيلو
طبعا اخذ مسيقور وحليب انشور السائل
واللي تقول مازادت توزن في الصيدليه يمكن الميزان خربان
وعن جد انا كنت محطمه من جسمي وصرت اقول انا متنت وزاد وزني وعن جد تغيرت نفسيتي وصرت اكل
عاد اسالو عني عشان احس ان معاي احد
مساء النور ع العسولات:32: ..
اليوم البرايم تبع الرابح الاكبر:31:
ابشركم وزنت وزايده كيلو ونص:39::39:
اولا ابارك للقروب وابارك لنفسي هذا النجاح الباهر والساحق ههههههههههههههههههههههه
وعوئبال البااااااااااااااااااااااااااااااااااقي يارب
ياقلبي انا جالسه استخدم الحبوب معى الحلبه وزدت كيلو مدري من الحبوب والا الحلبه استمري وشوفيحبيبتي أهه الغربه..أكلت ميسقور برمضان بس تصدقين مازدت احسها مو اللي وشرايك انتي زادتك
اما حليب انشور يجنن
وصح كلامك لازم نعطي انفسنا دافع من شان نكسب بس مايعذبني الا كلام الناس احب ابعد عنهم علشان ارتاح نفسيا
احلى غمزه وضفدوعه اعجبني حماسكم ياحوبي الكم
شو هوة حليب الانشور الي عم تحكو عنو ؟؟
اخيرآ جازفت وجربت العصير السحري
طمعه روووعة ياخذ العقل بس انا ماحطيت موز لاني مااحبه كثير
بس اشرب من العصير 3 او 5 اكواب يوميا احسه يديني نشاط وطاقة
ام ريان حبيبتي هذا هو حليب انشور
ويجي بعده نكهات عن نفسي جرت الفانيليا يلي بالصوره
واايد لذيذ :32:
اشربيه كووول يوم وبالعااافيه عليج:32:
![]()