قروب** رشاقتي سر سعادتي**( 80.... 89)

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع dodo_sweety
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
زهور خجلانه قال:
ورده اذا طفشانه من الكتكوته اعطيني اياها >> امووووووت على الاطفال

وماعندنا اطفال في العايله :(

الله يحفظها لك
أنقر للتوسيع...
يالله تعالي بعطيك هيه ورجعيها الفجر اتفقنا هههه
بالعكس معطيه في البيت نشاط وحيويه وحركاتها ماشاء الله تجنن الله يصلحها بس كل شوي تجي تخرج صدري تبغى ترضع وانا مع الدايت صار ناشف
 
ان شاء الله يا ريري

صادقه وربي مابقي شئ على الاجازه >> نسييييت من الاجازه ههههه
 
فعلا يازهور زي ماقالت ريري مابقي شي عالاجازه ياله خليك معانا عشان يصير لك طلعه
 
يالله تعالي بعطيك هيه ورجعيها الفجر اتفقنا هههه
بالعكس معطيه في البيت نشاط وحيويه وحركاتها ماشاء الله تجنن الله يصلحها بس كل شوي تجي تخرج صدري تبغى ترضع وانا مع الدايت صار ناشف
أنقر للتوسيع...

هاتيها وه ياناثي على الاطفال يدننون

ماشاء الله :)

كل ما اقول لامي جيبي لنا بنوته تقول الدور عليك :( >> يغيت البس عباتي واروح اخطب ههههههههههههههههههه



بعدين حرام عليك دام ترضعين اهتمي بغذائك لاحقه على الرجيم >>
 
هلا ريري
كيفك حبيبتي؟؟
جالسه اقرأ ردودكم وكل بعد دقسقتسن انام ههههههه وارجع اصحى واكمل قرايه..

أهلين الورده
الحمدلله اليوم احسن حتى النوم تعدل الحمدلله...
تسلمين حبيبتي ..

خاطري اسهر معاكم لكن ما اقدر تعبانه ابي انام ان شاء الله اقدر انظم لكم الاسبوع الجاي..
 
اتباع المرأه الحامل لحميه غذائيه يعرض طفلها لخطر البدانه
عندما تتبع المرأة الحامل حمية غذائية فإنها بذلك تلحق أضراراً بالحمض الريبي النووي "دي أن أيه" الخاص بجنينها، الأمر الذي يزيد لاحقا من احتمالات إصابة الطفل بالبدانة أو بأمراض القلب أو السكري، بحسب دراسة عالمية.

وقد أشار معدو هذه الدراسة إلى أنه للمرة الأولى يبرهن علميا على الربط ما بين حمية المرأة خلال حملها وبين بدانة الأطفال.

وأعلن البروفسور بيتر غلوكمان من معهد "ليغينز" في جامعة أوكلند أن "هذا الاكتشاف مهم جدا لأنه وللمرة الأولى تتوافر لدينا بيانات تمكننا من العمل على الحمية المثالية للمرأة الحامل".

وأضاف "قد يختلف الأمر اختلافا بسيطا بين امرأة حامل إلى أخرى، لكنها قد تشكل أداة أساسية لوجود وباء البدانة".
وهذه الدراسة التي أشرف عليها علماء من بريطانيا ونيوزيلندا وسنغافورة، تبين أن ما تستهلكه الأم خلال فترة حملها يؤثر على الحمض الريبي النووي الخاص بطفلها من خلال عملية تغيير في المورثات يطلق عليها اسم التخلق المتعاقب، أي النظرية التي تقول بأن الجنين يتكون بسلسلة من التشكلات المتعاقبة.

والأطفال من ذوي المستوى العالي في التخلق المتعاقب، معرضون أكثر من سواهم لتشكيل عملية أيض "تثبت الدهون" وكذلك لأن يصبحوا بدينين، بحسب ما أوضح العلماء.
ويزيد وزن هؤلاء الأطفال ثلاثة كيلوغرامات مقارنة مع أقرانهم بين السادسة والتاسعة من عمرهم، بحسب ما لفت البروفسور غلوكمان.

وأضاف أن "هذه زيادة كبيرة جدا في الوزن، في هذه السن". وشدد على أن هذه الدهون الزائدة قد يحتفظ بها المرء عندما يصبح بالغا، الأمر الذي يزيد من مخاطر إصابته بالسكري وبأمراض القلب.

وقد عمل الباحثون على الحبل السري لـ300 طفل حتى يقيسوا مستوى التخلق المتعاقب، وعمدوا بعدها إلى التأكد مما إذا كان الأمر يرتبط بوزن الأطفال بين السادسة والتاسعة من عمرهم.

وأكد غلوكمان أن "الارتباط كان قويا جدا لدرجة أننا لم نصدقه في البداية. فأعدنا الاختبار مرارا وتكرارا".
وشرح أن مستوى التخلق المتعاقب قد يرتبط بالحمية الغذائية الفقيرة بالسكريات خلال الأشهر الثلاثة الأولى للحمل. لكنه لفت إلى أنه من المبكر الخروج بخلاصات نهائية وحاسمة.

وأوضح أن إحدى النظريات تقول بأن الجنين الذي يتلقى كميات قليلة من السكريات التي تؤمن الطاقة، يعتقد بأنه سيولد في ظروف مشابهة فيكيف عملية أيضه على هذا الأساس.

فيخزن بذلك كميات أكبر من الدهون التي يمكن طلبها للحصول على الطاقة عندما يحتاج إلى الطعام.

وسوف يتم نشر هذه الدراسة في مجلة "ديابيتس" التي تصدر الأسبوع المقبل.

​
 
زهور خجلانه قال:
هاتيها وه ياناثي على الاطفال يدننون

ماشاء الله :)

كل ما اقول لامي جيبي لنا بنوته تقول الدور عليك :( >> يغيت البس عباتي واروح اخطب ههههههههههههههههههه



بعدين حرام عليك دام ترضعين اهتمي بغذائيك لاحقه على الرجيم >>
أنقر للتوسيع...
ههههههههههههههه والله موتيني ضحك يوم تلبسي عبايتك وتخطبي
الله يرزقك الزوج الصالح اللي يخاف الله
 
الرشاقه يوم الجمعه دخلت وماعاد شفناها وعيون وأسيره كانوا معانا قبل ساعه تقريبا وخرجوا .
 
الوردة الزكية قال:
ههههههههههههههه والله موتيني ضحك يوم تلبسي عبايتك وتخطبي
الله يرزقك الزوج الصالح اللي يخاف الله
أنقر للتوسيع...
آمييييييييييين هي وبقية الصبايا اللي معانا أهم شي اللي يخاف الله , صاروا نادرين اللي كذا .
 
ههههههههههههههه والله موتيني ضحك يوم تلبسي عبايتك وتخطبي
الله يرزقك الزوج الصالح اللي يخاف الله
أنقر للتوسيع...


ههههههههههههههه شفتي كيف اتهور

امين يارب :5:

الرشاقه يوم الجمعه دخلت وماعاد شفناها وعيون وأسيره كانوا معانا قبل ساعه تقريبا وخرجوا .
أنقر للتوسيع...

تسلمي ياعسسسوله اهم شئ يكونوا بخير :)
 
يالله ياعسولالالات انا استاذن

اشوفكم على خير :)

سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك
 
خط القلم قال:
هلا ريري
كيفك حبيبتي؟؟
جالسه اقرأ ردودكم وكل بعد دقسقتسن انام ههههههه وارجع اصحى واكمل قرايه..

أهلين الورده
الحمدلله اليوم احسن حتى النوم تعدل الحمدلله...
تسلمين حبيبتي ..

خاطري اسهر معاكم لكن ما اقدر تعبانه ابي انام ان شاء الله اقدر انظم لكم الاسبوع الجاي..
أنقر للتوسيع...
هلا خطوطه ان شاء الله البنات يكونوا معانا كلهم حلو لمن نصير كثير نحس بالحماس
 
يومياتي الثلاثاء
كنت صايمه
فطوري
افطرت على 3قلاصات ماي زمزم
بعدالمغرب
ساندويش بالجبن والطماطم-وقلاص حليب شاي-وقلاصين اعشاااب
العشاء
شوربة خضار-قلاصين اعشااب
السناك
حبة كيوي-شاي اخضر

الرياضة
مشي 1 ميل ف البيت1ساعه=100
رياضه مشي عادي ساعه=10
الرقص=0
رياضه شدالخصر100=10
رياضه شدالارداف100=10
رياضه البطن 100=10
بالنسبه لشغل البيت=10
5ساعه=0
بالنسبه للصحه الداخليه
شرب3 او 4 لترماي=20
شرب 3 اكواب اعشاب تفيدالجسم=20
بالنسبه للاسترخاءوالتامل=10
قراءت كتاب مفيد =10
التثقف فالنت=10
تسليه او لعبه مفيده للنفسيه وتهديهالاعصاب=10
التوقف عن الاكل قبل 3 ساعاتين
النوم=20
بالنسبه للجمال
شاور كام للجسم=10
قناع للوجه=10
ترطيب اليدين=10
ترطيب الارجل=10
تفريش الاسنان=5
تعديل وترطيب الاظافروالحواجب=10
مكياج عطوراكسسوارات=10
الالتزام
بالنسبه للالتزام بالريجيم =20
الالتزام بتنزيل اليوميات=20
السؤال عن العضوات=10
مشاركه بموضوع مفيد=0
تنزيل الصور=0
المجموع=




​
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل