الجوهرة 0ام نور
New member
- إنضم
- 2010/07/25
- المشاركات
- 218
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 00
أنا جديده في موضوعكم 000بس أعجبني كثير 00ممكن أشارك معاكم
التعريف عني 00من عشر سنوات كان وزني تقريبا 100كيلو
ومع محاولات الريجيم والسونا ووالحميه والأعشاب 00وصلت الى 95كيلو
ووصلت الى تقريبا 87-86كيلو
وكان وزني يتراوح مابين 87-90كيلو 00ودائم أنا في برامج الدايت
ولكن هذه السنه صابتني حاله نفسيه وأأخذت حبوب لتهدئه القلق والارق
وهذه الحبوب هي السبيرولاكس 00وحبوب الهستولك للأرق
لكن أنا كليتها قبل رمضان والى هذا الوقت زاد وزني بطريقه موطبيعيه 5كيلو 00
الحين أنا أجاهد أبي أنزل وزني وماأدري أهي من الحبوب أو لا
المهم 00أنا حابه أبدا معاكم الريجيم ووانزل وزني أنا جميله جداا ولكن الوزن عندي مخليني دفشه -ومعي مرض السكر أخذأنسولين
هل ترحبون فيني أكون صديقه لكم
أنا جديده في موضوعكم 000بس أعجبني كثير 00ممكن أشارك معاكم
التعريف عني 00من عشر سنوات كان وزني تقريبا 100كيلو
ومع محاولات الريجيم والسونا ووالحميه والأعشاب 00وصلت الى 95كيلو
ووصلت الى تقريبا 87-86كيلو
وكان وزني يتراوح مابين 87-90كيلو 00ودائم أنا في برامج الدايت
ولكن هذه السنه صابتني حاله نفسيه وأأخذت حبوب لتهدئه القلق والارق
وهذه الحبوب هي السبيرولاكس 00وحبوب الهستولك للأرق
لكن أنا كليتها قبل رمضان والى هذا الوقت زاد وزني بطريقه موطبيعيه 5كيلو 00
الحين أنا أجاهد أبي أنزل وزني وماأدري أهي من الحبوب أو لا
المهم 00أنا حابه أبدا معاكم الريجيم ووانزل وزني أنا جميله جداا ولكن الوزن عندي مخليني دفشه -ومعي مرض السكر أخذأنسولين
هل ترحبون فيني أكون صديقه لكم
