** قروب جمالي يحلى برشاقتي ** (80 - 89)

الحمد لله ما عندنا غبار بس اكيد بيسيب الحفر و يجى عندنا
المشكله لما اطلع بنكون متجمعين احنا و اصدقائنا و كل واحده جايبه اغراض و لازم تتذوقى من كل الاصناف
بس بستفيد انى بمشى فى الحديقه
 
حلو ماشاء الله الله يكووون بعونك

انا جالسة اجهز للسفر لأبها لاني من الجنوب واهلي واهل زوجي هناك وبنروح نعيد معاهم
 
بنات لاتنسون نفسكم بالإجازة



وش رايكم نحط حافز للي انحف لاجازه اكثر شيء


وبداء نحسب وزنها من اول يوم اجازه وترزح اجازه وبعد الإجازة الكل ينزل وزنه قبل وبعد الإجازة


يعني عشان تعرفون ان ورانا كسابقه وما ننسى نفسنا


برب عندنا تمائم اليوم


ماراح اكثر اكل ان شاء الله

بربات
 
صباح الخير كيفكم يابنات , عاد هذا حال الخميس والجمعه مافي دخول كثيير.
لؤلؤه شدي حيلك حبيبتي رجيم التمر واللبن حلو بس لاتركتيه وماسويتي دايت وراه ترجعي الدبل انتبهي .
ورده حبيبتي عاد كلنا طلعات وعزايم بس خلي أكلك قبل الطلعه فواكه وخضار مسلوقه عشان بالليل لما تتذوقي مايأثر عالدايت .
مهب الريح حلو تمام أهم شي الوحده تحافظ على نفسها بالإجازة من الزيادة والفايزة هي اللي تجي ووزنها ناقص .
لؤلوة تروحي وترجعي بالسلامة عاد أنا محتارة بين السفر لأهل زوجي بالجنوب أو لاهلي بالشرقيه خاطري أسسافر الجنوب عشان إختي تو تزوجت وراحت هناك وميته على ماتشوفني مو عارفه وين أروح الإجازة قصيرة ومشوار الروحه والجيه .
والله هالعيال بلشونا بهالأكل أمي تهاوشني تقول مسويه للعيال رجيم بعد تقول نحفانين بس إيش أسوي والله أطبخ وأتفنن وماياكلوا الله يصلحهم .
 
يوميات الأربعاء :
الفطور
1 توست
كوب نسكافيه .
الغداء:
ملعقة مكرونه
نص كوب عصير
العصر
2 خليه صغيرة
2 سينبون صغيرة .
3 حبات تمر
العشاء:
0
الرياضه مشي نص ساعه .
شغل البيت 3 ساعات .

 
هلا ريري الحلوه صباح الخير والله نفس حالتي مع العيال وامي تهاوشني تقول ماتطبخين وانا نفسك اطبخ بس محد ياكل الله يصلحهم اليوم على الفطور غصبت ولدي علي الكورن فلكس ورجع ظربته وتحسفت رفع ظغطي يرجع الاكل بالعاني الله يهديهم ويصلحهم
 
ايه الله يهديهم يقولون المفروض مانغصبهم عالأكل هم مايحبوا التقيد عاد تدرين صرت أسوي أكل فطاير وسينبون وسندويشات خصوصا بنهاية الإسبوع وأحطها بحافظات صاروا من نفسهم يدخلوا المطبخ يلاقوه عالطاوله يفتحوا وياكلوا بس لماتلزمينهم بوجبه واقعدوا وكلوا يعاندوا الله يصلحهم .
 
اهليييييييين حبايبي

اش اخباركم
طبعا النفسية حلوة والحمد لله

ريري لبى قلبك وطيبة قلبك

اما عيالك انتي ورشوقة الله يعينكم

صلحو مثل اختي تصلح لهم الاكل وتحطة بالثلاجة واللي جوعان يروح يآكل

واشترت لكل واحد صحن وكآس وملعقة وصارو يتنافسون من اللي يخلص صحنة الاول
ومااحد يآخذ لون الثاني
يعني الله يعينكم


اليوم الخميس
افطرت 7 تمرات ولبن

واللحين العصر اخذت لي 7تمرات وقهوة

والمووووية اشرب كثيييييييير

وان شاء الله امشي بين المغرب والعشاء
 
مساء الخير معقولة مااحد دخل من العصر صارت الساعه 11 ونص تقريبا

العشاء طبعا 7 تمرات وكاس لبن
واكلت 4 ملاعق رز وشوي دجاج
و5ملاعق تبولة

واللحين جالسة اشرب شاي اعشاب

وووووومشيت نص ساعه وخمس دقايق

واللحين تصبحون على خيرات الدنيا يارب
 
بررررررضة مافية احد شكلكم مصلحين اضراب على القروب

المهم تخيييييييلو كنت اتابع حورية المطبخ الله يهديها وكانت تصلح كيكة فامرتني نفسي الامارة بالسوء اكل حلى
رحت اكلت قطعتين كيك بالشعيرية الباكستانية
ومن بعدها انفتحت الشهية
ورحت اكلت خمس حبات ورق عنب وقطعتين دوائر الباذنجان طبعا مقلية

وبعدها انبني ضميري
وصرت اقول لزوجي باروح اعاقب نفسي فيقول انتي مريضة نفسيا يوم تعاقبين نفسك عصبت ورحت اهرول في الحوش يمكن 10 دقايق ورحت العب رياضة شااااقة وتعووور

ان شاء الله ما اكررها

افقددددددددددكم بقوة خميس وجمعه
احس اني لوحدي وتنفتح شهيتي

الله يستر

يالله لاتنسون بدأنا في عشر ذي الحجة وهي افضل الايام

لا تنسون سنه التكبير
وتقبل الله منا ومنكم
 
مرااااااحب بنات
دخلت عالسريع واحشيني بقوه
بنات حابه اسألكم من جربت حبوب كبدالحوت الي هي

الي جربتهاتقولي ناويه استخدمهامع الدايت ..
شنورايكم ؟؟
 
مساء الخير ماشاء الله مافي إلا لؤلؤة ملتزمة باليوميات يعطيك العافيه حبيبتي , شفتي عيوب الدايت القاسي يخليك تاكلي بشراهة
خليك عالتخفيف أفضل .
أسوره إختي استخدمتها فترة تقول حلوة وماتزيد الوزن.
 
هلاريري كم فتره استخدمتها
وبصراحه سويت بحث بالنت والبعض قال تسبب اضرارفيمابعد
وعقم ومدري شنوخفت لان هيرمانفعت ابدااا
انتي لاحظتي شي فيهاواذادشيتي افتحي المسن مالك عشان اخذراحتي
اكثرفديتج
 
هلا بنات ريري فكرتك حلوه بجربها ولؤلؤه والله ان الثلاجه مليانه اكل حتي ارتبه بصحون واغلفه عشان اذا طلبو على طول احميه بالمكرويف واعطيهم ولا ياكلون اذا بردو قلبي كلو وجبه باليوم بصحن صغير امس سويت فكرتك مع اني ماقريت كلامك حطيت لهم الاكل بصحون صغار وملاعق الوان بلستيك والحمدالله كلو بس وجبه باليوم فطور غداء مافيه عشي مافيه بنتي كلت شوي بطاطس مقلي يمكن 5 حبات ونامت وولدي نام بدون رضعه ولا اكل مايبي حتي ابوه جاب له فليك وام اند امز وماكله عطاني اياه وراح ينوم والحين الصباح كل الام اند امز وعطاني الفليك شكلي بفطر عليه هههههه
 
يوميات الجمعه
الفطـــور
ساندويتش بربالبيض والجبن وكوب حليب وفلفل رومي وخيار
الغـــــداء
كوب لبن و3ملاعق رزولحم مشوي
السنــــاك
1فنجالين قهوه و2تمرات وبسكويت صغير
العـــــشاء
عصيربرتقال و2ملعقة فول و2توست بربالجبن
الريـــــاضة....
رياضه عاديه مشي ساعه ورقص وتمارين متنوعه
الحمدلله لك يارب
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل