قروب** بأرادتي أصغر مقاساتي **(70....79)

[نفوفه]

زوار هذا الموضوع الآن : 2 (2 عضو و 0 ضيف) نفوفه, فديت من اغليت
فدوووووووووووووو كيفك ياعسل

 

[فديت من اغليت]

نفوووووووووووووووووووووووووووووووووووفه
تمام والله انتي كيفك
سوري توني انتبه له
​

 

[دانة القصيم]

بنااات أرجوكم لا تنسوني من دعواتكم في ظهر الغيب ان اكون طيبه معافاه من أي مرض والله مرررررررررررره مهمومه .

خطوطه

الف سلامه عليك ياقلبي

لاتوسوسين يمكن برد حنا يالقصمان نسميه ( ريح ) يجيك زي النغز

لاتخافين ياقلبي تدفي وادهني الجهه الي توجعك فقس

والف سلامه عليك يالغلا

 

[خط القلم]

الحمدلله وزني
66.7 ما شاء الله جد مو مصدقه الفتره اللي فاتت كنت اتخلى عن الوجبات واطيح بالحلويات وكنت خايفه ازيد في وزني لكن الحمدلله انه مثل ما هو...

 

[خط القلم]

دندووونه
ألف شكر لك يا قلبي بروح اكشف يوم السبت او الأحد ان شاء الله ويااارب اكون بخير...

 

[خط القلم]

نفوووفه الله يسعدك ويجزيك خير...

 

[أم أمجاد]

زوار هذا الموضوع الآن : 2 (2 عضو و 0 ضيف) أم أمجاد, خط القلم+

واووووووووووووو

مساعدتي العزيزة

حياك الله غلاتي ​

 

[أم أمجاد]

سلامتك خطوطه ما تشوفي شر

أنا مسافره وراح ادعيلك
إن شاء الله ​

 

[خط القلم]

بنااات شوفوا هالتجربه...

كلي نعومه رجعتلكم بجسم احلى من المنيكان نفسه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


حبيباتي بنات حواء وحشتوني كلكم رجعت لكم بعد غياب طويل وانقطاع عنكم فتره طويله

معليش اعذروني مشاغل الحياة



يمكن تتذكرون موضوعي قبل 8 شهور تقريبا والي اتقفل من زمان عن


رياضة المدربه دافينا


وما ادراك ما دافينا والوصفه السحريه الي هدتني ياها دافينا

رجعتلكم اليوم علشان اعطيكم النتائج النهائيه ا

للي وصلت لها بعد فضل من الله
ثم بعد جهد وتعب ورجيم ورياضه متواصله دون انقطاع الين وصلت الى الوزن 54 وهو الرقم الي كنت اطمح اوصل له واتحقق الحلم اخيرا

وصار جسمي احلى منيكان شفته بحياتي والحمد لله


جسم متناسق ومشدود بطن ممسوح وارداف مرسومه رسم ورجعت كأني بنوته من جديد مع العلم اني ام وعندي ولد بس كل من شافني ينجن لمى يدري اني متزوجه وعندي ولد

وكل الاهل والحبايب لمى رجعتلهم زياره في رمضان

انبهروا بشكلي

وصار كل العيون علي و الكل يسألني

عن السر


ماتتخيلو يابنات كيف الحياة صارت بعد الرشاقه والله العظيم انها احلى حياه جسم متناسق وروح خفيفه ونشاط وثقه بالنفس واناقه ومرح تفاؤول ورضى

اشياء كثيره كانت غايبه عني لمى كنت دبدوبه ولقيتها بعد ما صرت نحيفه

سبحان الله كأن جبل من الامراض والهموم انزاح عني مع الشحوم اللي حرقتها للابد

اتمنى من كل عضوه كانت متابعه في موضوعي الاول تطبق نفس الشي اللي انا طبقته وصدقوني راح تدعون لي لاني اتكلم من تجربه وانا واثقه من نتائجها100/100

والموضوع الي كتبته اليوم

كتبته لكل العضوات وصديقاتي المقربات اللي شاركوني في موضوعي وارسلولي دعواتهم

علشان تعم الفائده للكل بدون استثناء

هذا بالمختصر المفيد تجربتي الي بديتها معكم واللي حبيت انهيها معكم

و****لله اكون سبب في نحافة كل بنت في عالم حواء

واعذروني على ركاكة الاسلوب في الطرح
بس هذا اللي طلع معي

اختكم كلي نعومه​

 

[خط القلم]

هلا ومرحبا ام أمجاد
كيفك؟؟؟
الله يجزيك خير يا قلبي دعواتك..

 

[خط القلم]

ام امجاد
المنتدى كان مقفل للأسف علشان كذا قررت اننا نبدأ المستوى الأول من غدا السبت ان شاء الله

 

[خط القلم]

هذا رابط السي دي حق المدربه مين تبدأ فيه معاي؟؟؟...
http://forum.hawaaworld.com/showpost.php?p=42126464&postcount=36

 

[أم أمجاد]

ما طلع معايه شي ​

أو ماعرفت اطلعه خطوطه

يطلب مني اسم مستخدم وكلمة سر

كذا

http://www.almlf.com/get-2-2011-almlf_com_ibfysciz.bmp​

 

[أم أمجاد]

كلها الروابط لازم تفتح ولا واحد كافي

 

[أم أمجاد]

كذا شكل السي دي

 

[نورة النورة]

السلام عليكم
كيفكم صبايا؟؟؟؟؟

 

[أم أمجاد]

وعليكم السلام


هلا فيك نواره​

نورتينا ​

الوزن لا تسألي أنا مسافره ومش مو جود أبو الشباب (الميزان )​

 

[نورة النورة]

هلا ام امجاد
كيفك وكيف عيالك؟؟؟؟؟

كنت اتمنى نواصل المسابقة هالاسبوع بس ماادرى البنات كسولين
هههههههههههههه

بالنسبة لى وزنت بالامس وزنى 63

كما هو الاسبوع الماضى
مع انى حاسة بنفخة ومعى امساك خفيف

 

[نورة النورة]

اعلاميتنا:
الحمد لله انا تمام التمام والنونو بيسلم عليكى
دعواتك

دندونة:
هلا ومرحبا ربي يبارك فيك يااااااااااااارب
ونصائحك على عينى وراسي

وحيدة:
الله يعينك ويفرجها عليك
ويارب ياكريم ترزق اختى وحيدة الحمل هذا الشهر اللهم امين


احساسي:
مالك الا الاستخارة حبيبتى ربي يطمن بالك

خطوطة:
الله يفرجها عليك ويطمن بالك ويبعد عنك كل شر وكل مكروه
لا تخافى مكن الم الصدر انا اغلب ايام الشتا احس بوخز بصدرى
وبيسموه عندنا(لفحة هوا)يعنى نزلة برد جامدة
لاتخافى ولاتقلقى

غلاهم انا:
يادوووووووووبة لو امسكك
هههههههههههههههههههه<<<خلاص بلا تخبيص الاسبوع الجاي بداية جديدة


نفوفة:
فعلا احس انى لما حملت قصرت معكم كتير<<<<<<سامحونى
راح ارجع اهتم بالقروب ان شاء الله على قدر استطاعتى
والاسبوع القادم الكل يكتب يومياته حتى لو قفل
المنتدى

 

[أم أمجاد]

والله تمام الحمد لله

والله يستر على الوزن