* قروب انوثتى برشاقتى ** (70- 79 )

[نفوفه]

اللهم امين​

 

[نفوفه]

استاذن للخروج
بروح للمطبخ اشوف اجهز العشا لاتضحكين بناتي ينامون بدري مو الحين نتعشا لا بس علشان اشوف ايش يبغون عشا علشان اقول لابوهم يجيب الناقص

 

[الاعلامية لولو]

هههههههههههه
طيب اذنك معاك..
الله يخليهم لك ويسعدهم يارب..
بالعافيه على العشا مقدما...

 

[نفوفه]

اللهم امين
عقبالك تستأذنين تروحين تصلحين ننة للبيبي

 

[كسرني الالم]

مراحب صبايا
انا اليوم مضايقه مـره
امس جاتني رساله ع الايميل انو في وظايف
عند باب رزق .. والرواتب مغريه يعني
تبدا من 3000
المهم ياحلوين رحت لقيت عندهم اهل مكه كلهم
وانتظرنا من 9 الصبح الين 2ونص
ولسسه باقي بنات تقريبا فوق 100
يسسسوووا مقابله
والي يسسوي مقابله الاخ سوري ياليته سعودي
المهم .. طلع يقبل البنات المتلثمين
اما الي لابسه برقع ونقاب مالهم شي ويقولهم اتركو ارقامكم
اما المتلثمات ع طول يعطيهم استبيان بملف ازرق يعبوه
تاكيد
وجلست اسال البنات طلع فعلا يقبل المتلثمات
بصراحه انقهرت قلت يعني لازم
اصيع واتمصخر واطلع حواجبي برسمتها وعيوني بالحكل والظل
عشان يوظفونا
والله يابنات مقهوره بالمــره
لا واقوله .. ليش ماعطيتني ملف ازرق اعبيه
انا جامعيه واشتغلت في السكرتاريه واشتغلت في شركة دله
بالاشراف
قالي لا مااعطيك ملف انتي بيانتك كامله
قلت له البنات الي معاي بيانتهم كامله ..
قلت لا البنات الي عندهم ملف ازرق خلاص مقبولين اما احنا
ف دكة الاحتياط
بس قلت ف النهاية ياخوي الرزق بيد الله ماهو بيدك
والرزق هذا جابك من بلدك وبعدك عن اهلك
كرمال تشتغل هنا .. شفت الارزاق
تركت اهلك وناسك عشان رزقك
ولو بيدك تعيش في بلدك بس الرزق ع الله
ورزقك خلاك تقطع مسافات طويله
طلعت حرتي فيه ...
عرفت انو مرح يقبلني الا اذا لبست عدسات وطلعت حواجبي
وربي ماقبلو الا المتلثمات
بس حسبي الله
سوري طولت وحكيت لكم لانكم خواتي وافضفض لكم ​

 

[نفوفه]

بعد بعد
ياختي علمو الهيئة عنة فساد في الارض

 

[نجمة بيتها]

صباااح الخييير
اهلين بنااات والله نو اخلص شغل البيت نظفت وغسلت وكرفت ولا العشااء كاان مرقوق يعنى انوااع
الحوسة بالمطبخ
الموهيم الجميع طلع الله ييسر عليهم ونومت عيااالى وجيتكم ركض :14::14:

نظاامى بالاكل بسيط وصرت اشرب موووية كثير
والليلة لبست تنورة كاااانت ضيقة اول اشوفهاا اليلة متوسعة كم سنتى :25:
يعنى بدى بطنى يخف ياارب اك الحمد
وبكرة بااصوم بااقيلى من الست 4 ايااام
نفنوفة
اخباارك حياااتى
حبيلى بنااتك الا كم اعماارهم عندى ماشاء الله 3 عياال مجننى والكبير 2 ابتدااائى مهبل فينى مشينى على كيفة
احس البنااات حلوياات اكثر من العيااال الله يهديهم
كسرنى الالم
الله يعوضك خير يااختى احناا بزمن الفتنة الله يكفيناا الشر
والله الاجاانب يااكلون من خير بلدناا ويمشوناا على كيفهم
البااقيااات لسى مااعرفتكم بس حبيت تجمعكم وان شااء الله اكون دبة خفيفة عليكم هههههههههههههه
عندى سؤاال صغير بمجااال الانااقة خخخخخخ
عندى ان شاء الله الاثنين الجااى عرس
واذا الله ارااد بروح
وفستااانى يهبل --- اكيد اناا اللى مختاارتة
لونة نفس موف نفس لون الخط اللى قاااعدة اكتب فية بس محتاارة بلون الاكسسواارت و المكيااج
اناا احب يكون مكيااجى نااعم والواان هاادية و عيونى ماشاء الله كبيرة ماادرى وش احط ظل
و شعرى طبقااات طولة وسط وش راايكم كيف اسوية
يالله بروح اتمشى بالمنتدى
اشوفكم على خييييييييييييييييييييييييير:32:

 

[بناتي زهرة حياة]

هموسة أخباري طيبة والحمد لله بس ذابحنا خربطة النوم
بنتي الصغيرة موراضية يتعدل نومها تنام بالليل ساعة إلى ساعتين بعدين هاتي سهرة من الوحدة إلى الثمانية أوالتسعة الصبح
وعليه يومي كله مخربط لأنه مقطع النوم مع المدارس والدراسة
والحمد لله وزني قبل أسبوع وصل 72.3 وبإذن الله أبدأ من أول وجديد يوم السبت 19/10
والله يوفقنا جميعا للقضاء على هالشحوم

 

[الرميصاء]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم ياحلوين اشتقت لكم كتير وكاني احس القروب ششوي ملخبط وان شاء الله تكونو بصحة وعافية واوزان ناقصة

 

[ديم..]

كسوره خليه للي خلقه وربي يمهل ولا يهمل وعسى ان تكرهو شياء وهو خيراًلكم

نجمه وربي ماكذبتي العيال شقاااااااااوه :10:الله يصلحهم مو مثل البنوتات يهبلون:1:
انا عندي 3 اولاد الكبير في 1 ابتدائي مسوين لي انواع الزلازل والتسونامي
بنسبه لفستانك خلي اكسسوارك فضي لامع وشعرك سويه تسريحه رمانيه

 

[نجمة بيتها]

مسااء الخييير
اخبااركم
اليوم يومى ثقبل وممل متهااوشة مع الشمااالى حقى
وحلف على مااروح للعرس خخخخخخخخخخخخ
ومااكلت ولاشربت من الصبح الا موووووية
والحين مااخذة بياالة شااهى رااسى مصدع
===
ديم
هلاا اختى
ايو الله هبلو فينى الصغاار توم وجيرى يتطااقون ليل نهاار
جبولى الهم
وبالنسبة للاقترااحك مشكورة يااحلوة
ماافية روحة للعرس :21::21:

 

[كسرني الالم]

مراحب بنات خلاص من السبت نعتمد ب
بتسجيل كل شي عن اكلنا والرياضه واكواب المويه
والاعشاب ..
خلاص اخذنا راحه قلنا تخفيف بس يلا عاد
خلنا نحمس بعض الين مايرجع القروب زي اول
اوكي اتفقنا ..
نبي ننزل اوكــي
نبي ع الاقل يجي شهر 1 واحنا مطيرين كيلوات وايد وشحوم
ذايبه .. يلا بنات خلنا نحمس بعض ...
​

 

[مـلاك الصغيرة]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة
كيفكم حبايبي

امممممم

انا مستمرة عالدايت واوقات رجيم حاد واشرب موياء كثير

بس شايفه جسمي وزني زايد ماوزنت بس بقياس الملابس

يوم السبت راح اوزن ونرجع باذن الله

 

[كسرني الالم]

خلاص اوكي ويصير كل جمعه نوزن ..
والسبت نبدا من جديد بتسجيل اكلنا وشربنا
ونعلق ع بعض باخطاء الاكل ..
وخلونا نبطل شرب الغازات حتى لو كانت دايت
نبعد عن الحلا .. والشوكلاتات والشيبسات ..
ع الاقل نعتمد نظام سليم والاشياء هذه ناخذ منها شي بسيط
في اليوم المفتوح ..
اوكي السبت نبدا من جديد ونعتمد تسجيل اوزانا كلنا
الين مايرجعو البنات وترجع نعومه وتمسك القروب من جديد ​

 

[الفتاة البدينة]

السلآم عليكمــ ورحمهــ الله وبركاته):

شخباااركمــ صبايا ؟؟
اشوف التجمع تغير!!:35:
على العموم انا حابة اجدد اشتراكي بالقروب>>هع:10:
بحكم انو كنت من القروب الاول

فياليت ترحبون بي:21:اأأد الدنيآآآ خخخ
الاسم:فتونة
الطول:165
الوزن:74
المطلوب:64

واليوميات ان شاء الله اقد انزلها بإنتظاام
لكن الوزن مااقدر اوزن اسبوعيا لآن مستتر ميزان مخرف هاليومين:25:
وياليت لوعندكم رجيم يحرك الوزن شئ شويات
دخــت وانا ادور بهالقوقل:14::25:​

 

[كسرني الالم]

حيآك الفتآهـ البدينة
رح نبدآ من السبت كلنآ ان شآء الله
نسجل يومياتنا بآنتظآم ...
ماادري الي تخفيف والي نقآط والي تبي دايت هي ترتآح له
والاوزان .. رح نحاول نوزن كل جمعه نحمس بعض
والقياس مهم عشان نشوف وين المكان الي ماينزل
وكلنا نبحث عن حلول ...
يعني ان شاء الله الجمعه كل وحده تسجل القياس تبعها
والوزن ...
وتكتبه لنا بالشكل الي تحبه ..
كل وحده تجيب دفتر وتكتب عليها الاسبوع والشهـــر
وتكتب الوزن يعني تسوي جدول ... وبليز كل وحده تحفظ قياساتها
​

 

[كسرني الالم]

هاي الجدول ... للقياس انا والله اكتب فيه عن طريق برنامج الرسسسـآم

واغيره واعدل فيه عن طريق برنامج الرسآم وبعدين احمله عن طريق مركز رفع الصور
وانزله هنآ


​

 

[الرميصاء]

خلاص كسورة بداية جديدة ان شاء الله يوم السبت

 

[الرميصاء]

أكدت دراسات وأبحاث حديثة أن الجرجير يدر البول ويساعد على هضم الطعام، كما أنه علاج لتنقية الدم وسرعة دورانه، ويساعد على ثبات الأسنان وتقوية اللثة ومنع نزيفها، كما يفيد فى نزلات البرد والأمراض الصدرية، لأنه طارد للبلغم ومسكن لآلام الروماتيزم والمفاصل، كما يعمل الجرجير على تنقية الدم وتنظيف المعدة.

كما أكدت الدراسات العلمية المعملية التى أجريت بالمركز القومى للبحوث، أن زيت الجرجير وزيت الزيتون يقضيان على الدهون فى الدم، ويؤديان إلى إحداث نقص معنوى فى كل من الدهون الكلية والكوليسترول بالجسم، ويؤكد العالم المصرى الدكتور سعد محمد خفاجى أن الجرجير ينقى الدم وينظف المعدة، ويستعمل لعلاج سقوط الشعر، كما يساعد فى عملية الهضم وإدرار البول والطمث لذلك ينصح المرأة الحامل بالإقلال من تناوله، كذلك المصابون بتضخم الغدة الدرقية بالامتناع عن تناوله، كما أن الإفراط فى تناوله بكثرة يسبب حرقان المثانة.

 

[بناتي زهرة حياة]

بإذن الله وياكم على قد ماأقدر من تسجيل اليوميات لأنه تعرفون تدريس البنات ودراستي بالجامعة وواجبات أبو الشباب والبيت وشغله والإهتمام بأصحابي من العيال تعرفون سن المراهقة وتوابعها هم همي الأكبر بعد حقوق أبو الشباب الله يصلحهم ويحفظهم وشباب المسلمين أجمعين آمين