قروب** ام ريان 2006 **(90....100)

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع dodo_sweety
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
هو ايه الفرق بين اليدين والزنود؟
ودي تمارينها ايه والتانيه تمارينها ايه ولهت
 
أهلين ولهت
وزني ولله الحمد والشكر 66 كيلو
عقبال عندكم يااااااااااارب
ومشكورة حبيبتي على حرصك ياأستاذة إنتي
 
هلآبك بسبوسه :)

الزنود هي الازرع بس احنا نسميها زنود :)

وبالنسبه للبس لاتكثري من راي يمكن تحملي ويخرب عليكي الحمل :)

يعني بتسمني شويه :)
 
ولهت عليك قال:
صبايا الله يعافيكم لاتنسون الوزن ..............

بسبوسه // وريفو // ام سديم // ريللوف //عنفوان // مرسى // ريجيم //
أنقر للتوسيع...
ولهت عليك حبيبتي مرسى بقروب الستين....سجلت عنا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟مش معقولة وأنا مش منتبهة
أنا أقرأ المشاركات صفحة صفحة وأرد عليهن..:33:وضحي لي لو سمحت..
 
عنفوان الحياة قال:
ههههههههههههههههههههههههههههههههه

من صدقكم
حراااااااااااااااااااام
اقول خلاص اطلب الصفح منكم بس فكوني من ال 200 هذول والله الجسم خضر من كثره العقابات

يكفينى العقاب النفسي الي عايشه فيه تكملوه بهذا​
أنقر للتوسيع...
:31::31::31:والله حبيبتي من قلبي ضحكت وأنا مش قادرة إضحك....
خلص بما إنك نفذت العقاب إلي كتبت ولهت أنا مسمحاك بعقوبتي...:22:
 
ام سديم 50 قال:
مسآء الورد

كيفكم

افطرت حليب

وتغديت شويه ارز مع دجاج

ونظفت البيت طبعا غسيل مواعين وكنس وتمسيح :)

غسلت الملابس

ومشيت ربع ساعه :)
أنقر للتوسيع...
مساء النور حبيبتي..
يعطيك العافية حاولي تشدي حالك الاسبوع القادم.
 
بسبوسة2 قال:
انا بقوم اكمل وارجع تاني ان شاء الله

ام ريان اشتقتلك حبيبتي ومحتاجه تشجيعك ليا , حاسه بفتور في كل شئ للاسف
أنقر للتوسيع...
حبيبتي هذا الاسبوع انا ولهت منتحداك وإن شاء الله منفوز ولا تفوزي؟؟؟
 
وريفو قال:
طيب ياعسل بشد حيلي هاالاسبوع ونفسي انزل
5 ك شفتي امشي ببيتك 2 ميل هذا الي قلتلك عليه
حمشي معاها وكمان فيه فيديو لتمارين البطن لمن اسويه
اليوم الثاني بتكون عضلات بطني بتعورني كثير وبس 8 دقايق تسويها
وموصعبه التمارين
أنقر للتوسيع...
انا دائما من كل قلب بدعيلك على هذا الرابط...نزلي رابط تمارين البطن عشان
إدعيلك أكثر...وإن شاء الله بتنزلي 5 كيلو الله يقويك...
 
حبيبتي ولهت بالنسبة ليوميات اليوم ما قادرة نزل شي
إن كان المزاج غدا مرتاح ممكن نزلهم صباحا المهم المجموع النهائي حتى يوم الخميس3970
عشان ما دوري عليهم وتعذبي نفسك......
 
رجيم حبيبتي إن كنت بتدخلي لقروب فأرجوك لا تنسحبي نحن ما يهون علنا قراقك
ونحن أخوات ويد وحدة ما نتخلى عن بعض أرجووووووووووووووووووووووووك
 
هلا أم ريان
سلامتك الف سلامه من التعب النفسي والجسدي
ماعليه يمكن علشان الدورة بس حاولي تمشي المشي سبحان الله يحسن النفسية كتييييييير ويخليك مرتاحة
بالنسبة للأخت ولهت عليك طلبت وزني تقديراً منها
الله يعطيها العافيه لإني كذا مره دخلت وشاركت بكم رد فهي من باب الذوق طلبت وزني
أنا حاليا ًبقروب الستينات
وياااااااااارب ياقادر ياكريم أدخل عالم الخمسينات على خير
تحياتي العطرة
 
يسعد صباحكم كلكم ...........

كيف حال الصبايا الحلوين ......
وزنت طلع وزني 82 .... نزلت كيلو ..........
الحمد لله كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك ............
 
مبااااااااااااااااااارك ولهت حبيبتي فرحتلك كتيييييير
 
انا الحمد لله جاتلي البيريود
سبحان الله كنت هاروح اكشف بكرة السبت اصلا

بس جسمي واجعني اوي فهانام وان شاء الله باحاول ادخل اكتب يوميات الخميس والجمعه والوزن
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل