معلومات هدأة الغسق
طفلك ينام معك؟؟ إليك هذه النصائح.
اذا كان طفلك مصر على النوم معك ....!!!!!!!!!!!
كثير من الاسر قديما ينام جميع افرادها في نفس الغرفة وبعض علماء النفس يرى ذلك صحيا .......لكن الان تفضل الام نوم اطفالها في غرفة منفرة او غرفة خاصة بكل واحد منهم.
اذا لم تبدأ الام في تدريب طفلها على النوم في سريره منذ ايامه الاولى بعد الولادة قد تواجه بعض الصعوبات في نقله من غرفتها بعد ذلك.
هذه بعض التجارب لي في هذا المجال......
ا-اذا كنت ام لاول مرة وليس في نيتك الحمل مرة اخرى في اقل من السنتين ..انصحك بتخصيص غرفة بمولودك من البداية وكلما بكرت كان افضل واذا كنت ترضعى طفلك رضاعة طبيعية علميه ان ينام بدون رضاعة والا يرضع اثناء النوم......طبعا المسألة ليست سهلة..
ب-اذا كان لديك طفلين او اكثر نومهم سويا اسهل كثيرا من تدريب واحد منهم قد تسمحين للطفل الاول بالنوم معك حتى يصل الطفل الثاني الى سن الستة اشهر ثم إبدأي بالاثنين معا..
1- في البداية اشتري سرير جديد لطفلك الاول والافضل ان يكون من اختياره ثم ضعي السرير في غرفة الاطفال واذا اراد الصغير النوم في سريره سيكون في غرفته وليس معك .....
2- اذا نام في سريره كافئيه بنجمة او صورة او اي شي صغير
من الافضل اذا بدأ الطفل بالنوم في سريره مرتين او ثلاث في الاسبوع الواحد ان تخصصي له جدولا يسجل فيه المرات التي ينامها الطفل في سريره سواء طوال الليل او بعضا منه.
3- اذا عاد اليك بعد منتصف الليل ذكريه بالنجمة والصورة .واذا اصر على عدم العودة دعيه يكمل الليلة معك خاصة اذا كان الطفل مريض او الجو مضطرب ممطر او هناك ريح قوية. واحرصي دائما ان ينام على الارض وليس في سريرك.
4- احرصي دائما على ان تكون القيلولة في السرير الخاص بطفلك.
5- اذا كان الطفل يرفض النوم في سريره حاولي اخذه معك الى غرفة المعيشة وقراءة قصة حتى ينام الطفل ثم انقليه الى سريره.
6-اذا كان يوجد كرسي هزاز في غرفة الطفل استخدميه في هدهةالصغير مع تلاوة بعض الايات بصوت منخفض حتى يغرق الصغير في النوم ثم اعيده الى سريره.
7- كل مايريده الصغير من النوم معك هو ان يكون قريبا منك لذلك احرصي على قربه منك طوال اليوم ولاتهملي وقت حكاية ما قبل النوم لانها تساعد على النوم الهادئ ..........تذكري ان تكون القصة هادئة وليس فيها وحوش او لصوص......
8- يمكن ان تتخلصي من متاعبك مع طفل والاخر لا .....لذلك لاتنسي ان لكل طفل شخصيته والام ادرى بما يتناسب مع طفلها.
9- لاتبخلي على طفلك ابدا اذا طلبك في منتصف الليل فقد يكون هناك مايؤذيه ويريد مساعدتك.
10- حاولي تعويد الطفل على النوم على صوت القرآن ......بعض الاجانب يعود اطفاله على النوم على صوت البحر ..او صوت خرير المياه
هذه النقاط من تجاربي مع اولادي ......الحمد لله انا الان في مرحلة متقدمة كثيرا .
انا في انتظار تجارب الاخوات...
كثير من الاسر قديما ينام جميع افرادها في نفس الغرفة وبعض علماء النفس يرى ذلك صحيا .......لكن الان تفضل الام نوم اطفالها في غرفة منفرة او غرفة خاصة بكل واحد منهم.
اذا لم تبدأ الام في تدريب طفلها على النوم في سريره منذ ايامه الاولى بعد الولادة قد تواجه بعض الصعوبات في نقله من غرفتها بعد ذلك.
هذه بعض التجارب لي في هذا المجال......
ا-اذا كنت ام لاول مرة وليس في نيتك الحمل مرة اخرى في اقل من السنتين ..انصحك بتخصيص غرفة بمولودك من البداية وكلما بكرت كان افضل واذا كنت ترضعى طفلك رضاعة طبيعية علميه ان ينام بدون رضاعة والا يرضع اثناء النوم......طبعا المسألة ليست سهلة..
ب-اذا كان لديك طفلين او اكثر نومهم سويا اسهل كثيرا من تدريب واحد منهم قد تسمحين للطفل الاول بالنوم معك حتى يصل الطفل الثاني الى سن الستة اشهر ثم إبدأي بالاثنين معا..
1- في البداية اشتري سرير جديد لطفلك الاول والافضل ان يكون من اختياره ثم ضعي السرير في غرفة الاطفال واذا اراد الصغير النوم في سريره سيكون في غرفته وليس معك .....
2- اذا نام في سريره كافئيه بنجمة او صورة او اي شي صغير
من الافضل اذا بدأ الطفل بالنوم في سريره مرتين او ثلاث في الاسبوع الواحد ان تخصصي له جدولا يسجل فيه المرات التي ينامها الطفل في سريره سواء طوال الليل او بعضا منه.
3- اذا عاد اليك بعد منتصف الليل ذكريه بالنجمة والصورة .واذا اصر على عدم العودة دعيه يكمل الليلة معك خاصة اذا كان الطفل مريض او الجو مضطرب ممطر او هناك ريح قوية. واحرصي دائما ان ينام على الارض وليس في سريرك.
4- احرصي دائما على ان تكون القيلولة في السرير الخاص بطفلك.
5- اذا كان الطفل يرفض النوم في سريره حاولي اخذه معك الى غرفة المعيشة وقراءة قصة حتى ينام الطفل ثم انقليه الى سريره.
6-اذا كان يوجد كرسي هزاز في غرفة الطفل استخدميه في هدهةالصغير مع تلاوة بعض الايات بصوت منخفض حتى يغرق الصغير في النوم ثم اعيده الى سريره.
7- كل مايريده الصغير من النوم معك هو ان يكون قريبا منك لذلك احرصي على قربه منك طوال اليوم ولاتهملي وقت حكاية ما قبل النوم لانها تساعد على النوم الهادئ ..........تذكري ان تكون القصة هادئة وليس فيها وحوش او لصوص......
8- يمكن ان تتخلصي من متاعبك مع طفل والاخر لا .....لذلك لاتنسي ان لكل طفل شخصيته والام ادرى بما يتناسب مع طفلها.
9- لاتبخلي على طفلك ابدا اذا طلبك في منتصف الليل فقد يكون هناك مايؤذيه ويريد مساعدتك.
10- حاولي تعويد الطفل على النوم على صوت القرآن ......بعض الاجانب يعود اطفاله على النوم على صوت البحر ..او صوت خرير المياه
هذه النقاط من تجاربي مع اولادي ......الحمد لله انا الان في مرحلة متقدمة كثيرا .
انا في انتظار تجارب الاخوات...
اسم الموضوع : طفلك ينام معك؟؟ إليك هذه النصائح.
|
المصدر : الحمل والولادة
