شد الجسم .. الزنود - الفخوذ وكل اللي تبونه ...

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
نجومة وين التماااارين؟؟

نبي تمارين مصورة خااااصة بالأرداف
 
يابنات سمعتوا عن الرجة اللي حاصلة بسبب خل التفاح و خطورته ؟؟؟

وش ناويين بتستمرون عليه ولا نحول على كريم الزنجبيل؟؟؟

اعطونا تجاربكم عن كل واحد فيهم
 
بآك

:$

آليوم فطوري 7 تمرآت وعلبة زبآدي :$
والغدآء خضآر مسلوقة ورز ششوي بس :$
وآلعشآء مدري بس شكلي توست بر وجبن أو بيض مسلوق :$

وهذآني أكمل ريآضة

وأدعوآ أني أنحف :$ آلله ينحفكم كلكم ويوصصلكم للي تبونه

أختكم / مومآ
 
اناا عن نفسي بصررراحه من سمعته عن خل التفااح صرت اتجنبه لاكن نويت اني اسوي الخل الطبيعي فالبيت
 

بنات الخل انا جربته بس لا تكثرين اكثر من شهر

والحين استخدم خل التفاح مع الزنجبيل بس الزنجبيل هو الغالب على الخلطه

بنات اعتذر راح يقل دخولي للنت علشان عندي اختبارات اتمنى يكون فيه تواصل بينكم اكثر واكثر

يلا ادعوا لي عندي اختبارين يوم الثلاثاء يطلع العيون :(

 
الله يوفقج يا نجومه و يسهل عليج اختباراتج
و تعدي هالفتره على خير
و ترجعيلنا علشان يرجع ينتعش الموضوع
 

وين النشااااط يا بناااات الموضوع مو بس انا اللي احركه لازم يكون فيه تفاعل

من الجميع علشان يستمر مو اتغيب يوم ما تتواصلون مع بعض ...
 
هلالالا نجووومه بشري شو سويتي فاختباراتك

نجووومه ربي يسعدج انا هالاسبوع صايبني امساك و ما ادري شو السبب و احس انه ما ينقص وزني و السبه الامساك ف بغيت اعرف اذا عندج حل مجرب و شكرا
 
ونيس الروح قال:
هلالالا نجووومه بشري شو سويتي فاختباراتك

نجووومه ربي يسعدج انا هالاسبوع صايبني امساك و ما ادري شو السبب و احس انه ما ينقص وزني و السبه الامساك ف بغيت اعرف اذا عندج حل مجرب و شكرا
أنقر للتوسيع...


حمد لله اختباري ماعليه ان شاء الله اجيب درجه زينه :tears:

حتى انا يختي معي امساك فضييييع :tears:

بس اشرب شاي اخضر واحيانا كمون وينسون ان شاء الله ينفع معاك :icon26:
​
 
الله يوفقج ياربي والله اذكر كيف كانت حالتي و انا اتريا النتايج << الحمدالله افتكيت من الجامعه ههههه
انا راح اجرب هالشي و بقولج اذا فاد معاي
هوه اني اشرب على الريج ماي دافي مع ملعقه صغيره عسل و عصره ليمون
صح العسل فيه سعرات بس برايه المهم يروح الامساك
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل