رجيم عروسة ليبيا الصحي الناجح لعيونكم

[عروسة ليبيا]

تسلمووووووووووووووووون لي


ربي يحفظكم وتنزلوووون مثلي واكترررررررررررررر





صراحه فرحت بردكم الحلووووووووووووووووووو علياااااااااااااااااااااااا





انا مسويه رجيم متوازن وبالاصح هو نظام صحي يعني اكل صحي وبدون ما يكون ليه مضعافات زي سقوط الشعر او شحوب الوجه او دوخه


وما يسبب لي جوع او كسل لان مافي طاقه حركيه والطاقه الحركيه تجي لما ناكلو يعني مايصير نقطعو روحنا نهائي علا الاكل



وبس يا حلوين ربي يقويني واكمل المشوار

​

 

[عروسة ليبيا]

شكرا عروسة ليبيا على الموضوع الجميل
بس ماعليه حبيبتى
ممكن اعرف كم وزنك هلا ؟؟؟؟
ووزنك قبل الرجيم؟؟؟؟؟

هههههههههههه:19: افتكري حاجه عدله :31:يا بت يا نورة


ههههههههه خليني ساكته وخلاص

مو مهم وزني توا= اللحين

المهم وزني القادم<<< وحده اطمن نفسها
​

 

[عروسة ليبيا]

يعطيك العافيه حلو الريجيم والاحلى حبيت كلام اهل ليبيا:32:ا ^_^

ياقلبووووووووو انتي يا عسل صافي و:32: وهما يحبوك

حبيبتي والله

ربي يحفظك واهل ليبيا ناس عفويه ولسه فيهم التعامل بلا برتوكول وبي فطرتهم


ويحبو الي يحبهم والي ما يحبهم​

 

[عروسة ليبيا]

سلمهااااااااااااااااااااااااا بنت بلادي موفقه حبوبه

اهلا بيك حبيبتي سلمك 100 سلام فوق سلامك :32:

تعالي ف لمة الليبيات عرايس ومدامات وخليني نتعرف بيك ديري عليها سرش ولا نبعتلك رابطها خاص

تشرفيني وتنوريني ف لمتي يا زينه يا بنت الزين :1:​

 

[عروسة ليبيا]

حمستيني ..وهسا رايحة امشي ...

مشان مانبوش نسمن ..​

^^^^^^
ها بعرف احكي ليبي والا ؟​

مشكورة ياحلوة عالموضوع الجميل ....​

لسانك عسل ما ينمل :32:

هههههههههه لينا شرف يا بثينه​

 

[تومة الامورة]

تسلمي عروس ليبيا

 

[عروسة ليبيا]

هلا تومه مرور طيب لك ​

 

[المتوكله]

واخيرا لقيتك يا احلى عروس شو اخبارك حبيبتي وكيف امورك ان شاء الله بخير تصدقي اني ادور ريجيم بدي انزل 2 كيلو الاسبوع الجاي وسبحانه العظيم الجبار الاقي احلى واروع اخت كاتبه بالموضوع
انا هسه وزني 67 بدي انزل مبدئيا ل 65 وبعدها ان شاء الله ل 62 بس هالكرشه ما اني عارفتلها حل من اليوم بدي اجرب زيت الزنجبيل مع زيت الزيتون ادهنو وانا فيه للصبح لانو زوجي اليوم راح لمدينتو الله يساهل عليه ورح اشوفو بعد اسبوع وبدي اياه يلاحظ اني نحفت وليكي الحلوان
يا رب يسعدك ويبسطك ويحميك ويحفظك وأحبك الله الدي حببني بك

 

[فتاة الخير]

تسلمين ياعروسه..
انا قبل زواجي وزني 53وممتاز وبعد الزواج والحمل والولاده ..5سنوات ..تقريبا وقفت على 65 للاسف وسمنتي فقط افخاذي ومترهله بعض الشي..وانا بدي ارجع 53 زي اول واشتريت جهاز اوربت اللي هو الدراجه من 4ايام وامشي فيها 5دقايق كل ماكون فاضيه ..والحين تحمست بعد اقوم اركبها..
جزيتي خيرا

 

[عروسة ليبيا]

واخيرا لقيتك يا احلى عروس شو اخبارك حبيبتي وكيف امورك ان شاء الله بخير تصدقي اني ادور ريجيم بدي انزل 2 كيلو الاسبوع الجاي وسبحانه العظيم الجبار الاقي احلى واروع اخت كاتبه بالموضوع
انا هسه وزني 67 بدي انزل مبدئيا ل 65 وبعدها ان شاء الله ل 62 بس هالكرشه ما اني عارفتلها حل من اليوم بدي اجرب زيت الزنجبيل مع زيت الزيتون ادهنو وانا فيه للصبح لانو زوجي اليوم راح لمدينتو الله يساهل عليه ورح اشوفو بعد اسبوع وبدي اياه يلاحظ اني نحفت وليكي الحلوان
يا رب يسعدك ويبسطك ويحميك ويحفظك وأحبك الله الدي حببني بك

هلا هلا هلا بالطيب الغالي نورتي موضوعي يا احلا عروس

شدي حيلك وتنزلي ما على الله صعيب وانتي قويه قدها وقدود


وخلي هالعنايه بكل جسمك وشعرك ويجي يشوفك بي احلا احلا احلا لوك

عروس وقمر 14 :32:


الله يحفظكم لي بعضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضض​

 

[المتوكله]

الله يحفظك ويسخرك زوجك والله اشتقت لكلامك الحلو الله لا يحرمني هالطله الرائعه

 

[صرح إمرأه]

مــــــــــــــــــــــشكووووره

 

[عروسة ليبيا]

سلمتووووووووووو حبايب قلبي ​

 

[فاقده ابووها]

تسلمي خيتوووووووووووووووو

 

[ثقتي عاليه]

طمنينا حبيبتي شخبارج مع رجيمج وشلون النتايج ان شاءالله تكون حللللللللللوه

 

[عروسة ليبيا]

حبوباتي


الحمدلله الرجيم تمام ولي الان نقصت 4 كيلو ونص

ولكن هالايام موفقه المشي لظرف صحي


راح ارجع للمشي وبزود معاه الرقص


ووالوزن وقف علا 4 كيلو ونص ومعاند ما با ينزل




بس كلي اصرار وراه وراه


​

 

[المتفائلة جدا]

ان شاء الله يحقق حلمك و حلمي كمان

 

[مرسى]

يعطيكي العافيه

 

[أسمه2]

مشكورة..

 

[اصايل الفارس]

مشكوره​