خلي حياتك مع زوجك حركات

انا احب الرياضة ولكني كسولة على ممارستها
ولاني نحيلة فاحس ما عندي دافع امارسها ( مفهوم خاطئ .. ان البدين يجب ان يمارس الرياضة كي ينحل )
ولكن بعد قراءتي لموضوعك تحمست جدًا وان شاء الله ببدأ بممارسة الرياضة بسرعة قسوة
آجرك الله اختي تركواز
 
:32:الله يعطيك العافية والله صادقة الرياضة مهمة جدا بس ماتتوفر لنا الاماكن المناسبة بشكل كبير بس لازم من الرياضة لو البسيطة مثل المشي
وجزاك الله خير علي التدكير
وتقبلي مروري:20:
 
جزاك الله خير

بس ياليت كملتيها باهم الرياضات اللي ممكن نسويها ونستمر عليها غير المشي
 
كلام جمممممممممممممممممممميل جدا
لاكن المشكلله الاستمرار
والمكان المناسب للرياضه
 
سلمت اناملك على هالكلام
انا مقرره بس اولد وقوم بالسلامه انشاء الله
بمارس الرياضه بشكل مستمر وانشاء الله ما انقطع عنها ابد
 
يسلمو على الموضوع
انا احب رياضه الجري
 
بصراحه حمستيني مشكوره حبيتي بس حبيت اسألك عندي سير وما ادري وين احطه عشان اتحمس واستخدمه عالطلول الله يوفقك
 
مشكورة أختي على موضوعك الهادف

أنا أختك عندي ارتفاع في الضغط ودائما الدكاترة يقولولي سوي رياضة وامشي بينزل ضغطك وتهدأ نفسيتك
إذا هدأت النفسية الوحدة تكون طيبة مع الزوج ومع العيال ومع الناس كلها سبحان الله .

أنا أمس بديت أسوي رياضة المشي وكلامك شجعني على الإستمرار
جزاكي الله خير
 
والله كلامك اكثر من رائع

ومن جد مرررررة الرياضه روووعه

تريح البال وتهدي الاعصاب وتروق المزاااج

والنفسيه تصير ميه ميه

والله انا كن امااارس الرياضه بس دحين وقفتها

يبغالي ار جعلها

يسلمووو ياعسل
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل