تــعالـو نتكلم بصراحه ......!!!!!!!!!!!!!!

[renad2008]

ماشالله اختي بيتزا شوكليت
الله يتمم لك
وانا معاك ​

 

[نسمات الامل]

انا بعد يا بنات ابغى انظم معكم بس انا مشكلتي جسمي عنييييييييد مره ما ينزل بسهوله

 

[شخصية قيادية]

فكره حلوه انا معاكم 000انا بسنه كاااااااااااملة خففت عشر كيلو بس لكن الحمد لله الحين ودي يروح البطن

 

[*رنا*]

بناااااااااااااااااات وانا معاكم قلباً وقالباً ,,,

انا وزني 79 واستمريت لمدة اسبوع ووصل لغايت 75 ونص ورجعت خربته آآآآآآآآآآآآآآآه ورجع مره ثانية

وهالمره ببداء جد ولازم اوصل للوزن الي ابغاه باي طريقة وطولي 158 ,,,

هدفي :: 60 وماراح احط فترة محدده بس لان عندي زواج الشهر الجاي وودي انزل على

الاقل كم كيلوووووووووو قولو آآآآآمين ,,,

*رنا*

 

[بيتزا شوكلت]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
:blow:
اخواتي العزيزات مسابقة الخاسرة الكبري انتهت علي خير
:a194:
وحبيت اني افتح صفحة جديده مع الموسم التاني من المسابقه لاتاحة الفرصة لكل البنات بالمشاركة وتحقيق هدفهم ...> الرشاقة
وده لان ما شاء الله نتايج الموسم الاول كانت مذهلة والبنات حققوا فوز كبير
:c011:
فان شاء الله هافتح صفحة جديدة كل البنات تسجل المعلومات دي بدقه مع العلم انها ضرورية جدا ( الوزن الحالي - الطول - الوزن المطلوب )
:c018:
وبالتوفيق للجميع

 

[فاطمه محمد]

بيتــــــــــزا شوكلــــــــت انا معــــاج في موسم مسابقتج اليديـــــــد :bye1:

 

[nonoura]

يابنات امشوا على قول المصطفى عليه السلام نحن قوم لاناكل حتى نجوع وازا اكلنا لانشبع والله مابتسمنو بحياتكم انا وزنى 60 وطولى 170 ولله الحمد والشكر

 

[دموع النسيان]

:flex::flex::flex:

اولا اشكرك على طرحك الموضوع لانه موضوع نحاول نتهرب من مجرد التفكير فيه لماذا هذا النهم على الاكل ؟؟؟احيان افكر واقول متى اوقف وافوق وانتبه لنفسي قبل مااندم واوصل لمرحله مااقدر اسيطر فيها على نفسي واصبرنفسي واقول من بدايه الاسبوع اللي جاي رح ابدى ريجيم ومارح اوقف ويجي اسبوع ورى اسبوع وانا في تزايد اهرب من الميزان اهرب من قسم التغذيه من اي شي يذكرني بالريجيم ,,,
خلاااااااص رح اضع لنفسي حد وكفايه وهم انا لازم انحف واصير رشيقه وجسمي حلو واكون واثقه من نفسي انا قادره على انزال وزني ومن هنا رح اعلن بدايه الطريق الصحيح ان شاءالله ويارب يوفقني ويوفق كل الاخوات اللي يبغو ينزلوا اوزانهم ويارب ننزل بصحه وعافيه....

هلا وغلا انا نفسج مره بس انا متزوجه من سنتين وريلي من خذني يقولي اضعفي وداني وايد اماكن عشان اخف بس انا اروح اسبوع وما اكمل والحين انا اعاني ابي احمل سرت لدكاتره وقالوا لي اضعفي يتحرون كلمت اضعفي سهله ؟؟؟؟
بس انشاء الله اخف ادعوا لي :showoff:

 

[دموع النسيان]

بيتزا شوكليت اسمج وايد حلو الاكل الي احبه تحملي لا اكلج هم هم هم ههههههههههههههه
يلا انا معاكم انا وزني 97 وطولي 185 والوزن المطلوب 55 وانشاءلله اوصل له؟؟

 

[قاهرية]

:essen: عزيزتر بيتزا شوكلت :essen:
:essen: هاتى حتة :essen:
:blush-anim-cl:
هههههههههههههه
انا نفسي انزل وزنى خصوصا لانى طول عمرى كنت من الرشيقات لكن بعد الولادة غيرت مبدأي بس بصراحة بضعف ادام( البيتزا و الشوكلت)
:icon1366:​

 

[بيتزا شوكلت]

حبيبتي دموع النسيان
ماشاء الله طولك 185؟ ازاي عاوزه توصلي ل 55 ده طبعا غلط
وحبيبتي قاهريه
الحقي سجلي في الموسم التاني من الخاسرة الكبري قبل ما التسجيل يقفل
وان شاء الله توصلي للي انت عاوزاه

 

[درررهـ]

اهلين خيتووو بيتزا

انا بعد ابي انحف قبل اسوبع رحت لااخصائيه ووزني بيفجع 98
وطوووولي 160
وياااااااااارب ياااااااااارب ياااااااااااارب اوصل 60 بأقرب وقت


حيل متحطمه

كل ماشفت لبس حلووو اتمنى يجي علي بس نقول الشكوى لله

انا اول مره الحين اعمل رجيم وان شاء الله اتوفق فيه


دعواتكم حبيبات قلبي

 

[دلوعة..]

انا وزني 71 كيلو
وطولي 160

والهدف 60

 

[بيتزا شوكلت]

اخواتي دلوعه و متي يكون التغير
سجلوا اوزانكم في صفحة الموسم التاني من المسابقه مش هنا
يلا بسرعه

 

[ام يوسف16]

لكى الشكر والتقدير

 

[بيتزا شوكلت]

ميرسي

 

[ام شمه وعبادي]

تعرفون بنات انا خاطري استوي رشيقه شوه رايكم نتحدى بعضبكل صدق الايام تمر بسرعه صح ولالا

 

[أحلام مفقودة]

وانا معكم الله يعينا

 

[&دره&]

سبحان الله وبحمده ... سبحان الله العظيم ​

احبيبتى وأميراتى مملكه بلقيس .... ​

كلنا نعلم حق المعرفه .. بان الرشاقه ​

مهمه جدا ... وخاصه في زمن الفضائيات ​

مهمه ايضا من الناحيه النفسيه ... وثقتنا بأنفسنا ​

كم هو جميل بأن نذهب السوق ونشتري من اول محل يصادفنا ... بدون ان نبحث عن المقاس او مديل يخفى مالا يمكن إخفائه ​

مهمه ... بالحفاظ على صحتنا التى هى تاج على رؤسئنا ... ​

فلمــــاذا ؟؟؟؟؟ نهمل اجسامنا ... وانفسنا ...ونكون فريسه سهله لبطوننا ... ​

هل سمعتى بأن الطعام سوف ينفذ من السوق .!!!!! لذا تتناولينه بدون تفكير !!!​

هل سمعتى بأن لو أخذتى مقدار معقول من الطعام سوف تموتين !!!!!​

فلمــاذا أحبيبتى الاستسلام السريع والفظيع هذا .........ّّ​

تعــــــــــــــالو نتكلم بصراحه !!!!​

:nosweat: بصرااااحه...ما احب احرم روحي .. وما احب التزم بنظام معين ... واحب طباخي:bleh:

اذا سويت نظام غذائي احس اني محروومه:shutup: وانه احد يتحكم فيني هذا مسموح وهذا ممنوع :busted_red:

وانا من نوعي اتلذذ بالاكل واحس بمتعه وانا اكل:essen:

صج احب اكون رشيقه وكل شي قياسي :icon31:لكن احب الاكل وخصوصا الباستا اكثر :in_love:

يوم قلت لاختي اي ما نحرم روحنا من الاكل:thumbdown: قالت انتي صج صج ما تحرمين روحج :blush-anim-cl:

شسوي احب الاكل وفعلا استسلم قباله :sadwalk:



هذا كل شيئ بصرااااحه :in_love:

 

[ام يوسف16]

ا عزيزتىشكر