تعبتي من الاكل والسمنه ؟! طيب انحفي بطريقتي بدون حرمان ..

والله فكره زينه منها عباده واستفاده يسلموووووووو ياعسسل يعطيك العافيه ويرزقك الرشاقه ادعيلي ربي يوفقني واقدر انزل جسمي والله مليت
 
صادقه اختي انا كنت قبل 3سنوات اسوي رجيم في شهر رمضان مع رياضه خفيفه نزلت قولوا ماشاء الله 10 كيلو في العيد كلن يقول وش نحفك بس للاسف رجعت وذلحين وزني زايد الي عندها طريقه تلحقني فيها
 
فكره مره حلوه
وخاصه انه احنا برجب
وافضل الصيام بعد شرهر رمضان هو شهر رجب
يللا كل وحده وهمتها ​
 
انا عن نفسي اسمن برمضان
لاني احس اننا بالليل نعوض اكل النهار وزياااااده
يمكن لان الاكل اكثره مقلي وزيوووت!!

تقبلي مروري..
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل