اللي جربت نط الحبل تدخل أمانة

[الفضولية]

ماعندى معلومة
لاكن لو نطيت الحبل حكسر الارض الي تحتي
ههههههههههههههههههههههاي
لان وزني ثقيل
ادعولي اني انحف وربي تعقت ومالي نفس اطلع عند الناس

 

[النعوووومة]

نط الحبل ممتاز للتنحيف لكن مايصلح للي اوزانهم كبيره لانها تعب على الركب

 

[(7ssasa)]

ما يأثر على نزول الرحم ؟؟؟؟

 

[عروس الجنة]

الله اعلم

 

[رومانسيه ذوق]

اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااب

 

[الحاااالمه]

انا مجربه نط الحبل زمان وفتره مو طويله اذكر كنت ماخذتها رياضه + لعب مع بنات اختي وكان وناسه والله بس بجد بجد نحفت كثيييييييييييييييير وماكنت ملاحظه بس كل من شافني قالي نحفتي مع ان اكلي هو نفسه ماغيرته ولا كنت العب رياضه غير النط ابدا
بس تركته لاني حسيت بالم بظهري وسيقاني بدت فيها الااام لان عندي نقص كالسيوم وحديد فتركته صديقتي ماتركته ولا سبب لها الام الحمدالله ونحفت من غير لال نظام غذائي ولا يحزنون

 

[من سبق دبغ]

الي اعرفه خطير ينزل الارحام بنات مايصلح لكم انتم خلوكم على السباحه والي ماعندي على شغل البيت هههههههه ترى ينفع وذا عندك اخو لا تقصرين معه تشد ادينك من الكفوف
موقفه

 

[لمعان الؤلؤ]

انا كنت مررره متحمسه انو اجرب نط الحبل وكنت حامل ومقررره بعد ما اولد بسلامه راح ابدء بنط بس بعد الولاده ركبت لولب وسالت الدكتوره عن النط والولب قالت مايصير وانسي تنطين والله حزنت مررره قلت يالله الله يعوضني ان شاء الله وانا اعرف ان النط جدا ممتاز وحلو لحرق الدهون ويساعد على تخفيف الجسم كامل

 

[خط القلم]

تبين الصراحه رائعه وعن تجربتي جربتها لمده شهر كامل

 

[شجون دبي]

والله فتره جربت
وواستفدت كثييييييييييييير

 

[الفردوس المطلبي]

يعطيك العافية ياحبيبه , لكن هل المقصود برياضة الماء السباحة ام الجاكوزي
وجزاك الله خيرا

 

[احمد حبيبي]

والله كنت ناوية اجرب نط الحبل

 

[احمد حبيبي]

كلامك شجعني

 

[احمد حبيبي]

الف شكر يا اخييتي

 

[احمد حبيبي]

اخييييييييييييييييييييرا
اليوم شريت الحبل
وبنطط فيه لين انحف
شجعتوني والله

 

[الانثى الحنونه]

نط الحبل ينزل الوزن

لكن الله يعينك كل الشحوم واللحوم تهتز

لكن يشد الترهل مالاحظت

 

[خط القلم]

قسمي الدقيقه إلى نصفين 30 ثانيه قفز يعني 30 مره و30 ثانيه تمارين سريعه لليدين أو للجوانب وأنتي واقفه وأستمري 20 دقيقه وتراه مرررره متعب حاولي تكونين أمام التلفزيون حتى ما تملين...

 

[مــســكـ الحلا]

ياحليللللللللللللللللكم

 

[احب اطفالي]

السلام عليكم يااخواتي الي اعرفه انه كويس انا كنت العب وانا بنت وجسمي كان مشدود وحلو بس دكتورة قالت لي انه مش كويس للأرحام والله اعلم.

 

[حفيدة الحسن]

الحبل ينقص الوزن من تجربتي