اتمنى نظام غذائي

[وأورق الشجر]

هلا لكل الاميرات الجميلات الرشيقات:showoff: اللي اتمنى اكون وحدة منهم يابنات ان تو مولده من ست شهور وطولي 157 ووزني 78 وعندي فقر دم خفيف وارضع طبيعي وودي اسوي نظام غذائي يناسب حالتي ياريت اللي عندها فكرة تنورني:idea:
ودمتم

 

[انشودتي الكويت]

حمداللة علي سلامتج

 

[ام النوري1]

مرحبا انا بنت اعاني من النحافه الشديده وارجو منك مساعدتي فما هو العلاج

 

[um_reem 2008]

مرحبا الشجاعة
انا نفسج ارضع وسرت عند دكتورة التغذية وعطتني جدول غذائي روعه ينزل الوزن ويدر الحليب

 

[وأورق الشجر]

مرحبا الشجاعة
انا نفسج ارضع وسرت عند دكتورة التغذية وعطتني جدول غذائي روعه ينزل الوزن ويدر الحليب

ياريت يا اختي لو تقدرين تعطيني فكرة عن النظام لاني ماعندي وقت اروح عند الدكتورة :blushing:

 

[الحلوة فيهم]

انا رحت دايت سنتر وسوت لي الدكتورة ريجيم للرضاعة وماشية عليه

 

[هناء 11]

هلا اختي

تبغي دكتورة فيه دكتورة تغذية تفيدك و تكتب لك رجيم مناسب لك من النت ..... تعطيها بس طولك ووزنك و حامل او مرضعه و تكتب لك اللي يناسبك .......... حاولت ارسل لك رابطها ما تستقبلين رسائل خاصة مو عارفه كيف ارسل لك رابط الموقع؟

 

[وأورق الشجر]

هلا اختي

تبغي دكتورة فيه دكتورة تغذية تفيدك و تكتب لك رجيم مناسب لك من النت ..... تعطيها بس طولك ووزنك و حامل او مرضعه و تكتب لك اللي يناسبك .......... حاولت ارسل لك رابطها ما تستقبلين رسائل خاصة مو عارفه كيف ارسل لك رابط الموقع؟

تسلمين اختي اللحين بعدل الخيارات ياريت ترسلين لي الرابط من جديد

 

[وأورق الشجر]

ياريت اللي عندها فكرة عن الموضوع تنورنا لاني مهتمه بسماع رايكم في الموضوع

 

[اميره زوجها]

انا بعد ابي الرابط

 

[وأورق الشجر]

استاذة ندى يهمني رايك

 

[وأورق الشجر]

اين انتي استاذة ندى دخل علينا الشهر الكريم وانا انتظر ردك

 

[...ليووونه.....]

انا ليا شهر و21يوم والده وزني 60وطولي 155 ودي رجيم صحي انزل الوزن الزائد علما ان وزني كان قبل الحمل52,5كيلوساعدوني اناجدا مااحب السمنه

 

[...ليووونه.....]

مرحبا الشجاعة
انا نفسج ارضع وسرت عند دكتورة التغذية وعطتني جدول غذائي روعه ينزل الوزن ويدر الحليب

ياليت :blush-anim-cl:ترسلللي النظام ضروري لان ودي اخف قبل العيد

 

[أ.ندى الجدعاني]

هلا حبيبتى

الحمد الله على سلامتك ,,, وكل عام وانت بخير ...


حبيبتى ... استمري على الرضاعه الطبيعيه لانها تساعد على خسر سعرات حراريه عاليه جدا ...

وافتحى المجله الموجوده بالقسم ... راح تلقين ملف الرجيم وراح تلقين فيه رجيم خاص بالمرضعات


بالتوفيق يارب​