$. أثناء وبعد الدورة الشهرية .$

ماااااااااقصرتي كفيتي ووفيتي

صحيح العطر ماينفع وقت الدوره ؟؟؟؟؟

يقولون يسبب شمم ,,,

وابغى شئ ينظم الهرمونات لان دورتي تقعد في بعض الاحيان اسبوعين ......

بالعكس الطيب طول الوقت زين،

بس لأن بشرتنا حساسة نوعاً ما،

فما يفضل العطر القوي كلش،

استخدمي روائح خفيفة مثل الفانيلا وزهور الياسمين،

وعن إنتظام الدورة أنصحج بزيارة للطبيبة،

بس عن خبرتي المتواضعة،

أقول لج إشربي عصير أفكادو طبيعي،

الأفكادو عنصر كلش مهم حق هرمونات المرأة وتنظيم الدورة :shiny:
 
شكراً ع الفوائد والنصائح القيمة :icon30:


وحبذا لو استغنينا عن صور النساء :)

وشكراً لك :icon26:

شكراً حبيبتي على النصيحة،

ومن عيوني بحاول قد ما أقدر استغني عنهم، أو أستبدل بصور كارتونية،

بس لأن الموضوع نسائي فحطيتهم،

ويزاج الله خير الجزاء يالغالية:icon30:
 
والله الموضوع ممتاز............
سؤال ايهم افضل الزنجبيل الرطب الطازج او البودره.......والحليب زين للايام هذه......وابسال الاخوات الي يستخدمو مسك ايهم افضل المسك الابيض او الاسود وفيه احد سببله الاتهابات لان انا سببلي الاتهابات....وشكرا
 
شنهي الأمور اللي تتبعينها خلال الدورة؟

أشرب أشياء دافيه ، أدلع نفسي وأتدلع على زوجي يعني ماأشتغل كثير


هل تستخدمين خلطات معينة؟

لا والله بس غسول مويه وملح خشن بعد كل حمام


وشلون عن الأكل؟

أهم شي المشروبات الغازية نبتعد عنها ، والأكل البارد لا ، والمأكولات

اللزجة لا ماتنفع


وبعد الدورة، وكونا متزوجات شنو تسوين؟ هل في تحاميل معينة، ولا غسول معين تداومين عليه؟

بس غسول الملح الخشن والموية الدافية ، وآخر يوم غسول بريحة عطر عشان أكيد حيكون فيه حفلة


هههههههههههههههه يحليلج،

عسى أيامج كلها فرح وسعادة،

وحاولي هالمرة تجربين غسول كير فري كلش ممتازة ورووووووووعة،

حياج الله يالبدرة بموضوعي المتواضع،

واسعدتني مشاركتج الحلوة :icon30:
 
جبيت افيدكم بهذي الطريقه الايام الاولى على الريق الصباح
ضعي في قدر صغير
7تمرات
بياله كبيره ماء
2ملعقه زبده
وتحرك على نار هاديه
ثم تشرب او تؤكل بالملعقه

والايام الثلاث الاخيره
نفس الطريقه ولكن اضيفي فنجال رشاد
ملعقه حبه سوداء
وتخلط مع الخلطه ولكن تكور على شكل كور ويؤكل منها فاليوم 3 مرات مع القهوه
لمدة 3 ايام

وراح تشوفون الله يكرمكم بالنسبه لتعبانات وش بيطلع منكم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


المقادير راااائعة،

وخصوصاً اللي مع حب الرشاد،

يا ريت كل البنات يتبعون هالوصفة لأن فعلاً مفيدة وخصوصاً للرحم،

مشكووورة يا الغلا على هالإضافة الرااائعة مثلج،

ولا خلا ولا عدم منها،

ويزاج الله خير :icon26:
 
الموضوع متعوب عليه يعطيج العافيه اختي بالنسبة لى قبل الدوره بجم يوم اسوى زنجبيل مبشور مع كوب ماء اخليه يغلى بعدين اتركه يخدر عشر دقايق لما تنزل الدوره وتكون بألم اشرب شاي اخضر اخليه بعد يخدر شويه و الله يوخر العوار اكثر من البندول


إي عدل الزنجبيل والشاي الأخضر من أفضل الأشياء للدورة،

عندي آنا ينظف لي عدل،

وحتى الأيام تقل،

حياج الله يالبدرة وقواج الله :icon30:
 
تسلمي حبيبتي على الموضوع الرائع .. والطرح الأروع ..
حبيت أضيف حاجة من تجربة شخصية طبعا بعد كل هالشياكة ممكن يكون زوجك يبغاكي كيف تمتعيه من غير مايتضايق من سماكة الفوط الصحية تكرموا.. في شي في الصيدلية اسمه tampoons عبارة عن سدادات قطنية مهبلية تحطينها داخل المهبل ولها خيط تسحب منه.. والله إنها روعة تلبسي اللي تبغيه وتنامي مع زوجك بكامل حريتك بس ماتطولي تستخدميها كفاية أول يومين .
الشي الثاني : الطهارة بالمسك .. وهذي وصية الرسول عليه الصلاة والسلام والله يابنات من تجربة إيش نظافة وريحة حلوة حتى ريحة البانتي تبعك تصير روعة والطريقة اللي أنا استعملها هي ..
مسك أبيض من عبد الصمد القرشي مبشور + ملعقة صغيرة ماء ورد + ماء عادي بس يكون نظيف يعني من قوارير الصحة. تخلطيها وتبدأي تنظفي المنطقو بالشاش الطبي من الأمام للخلف وبعد كذا تعملي صرة مسك وتحطيها في الموية وتدخليها داخل المهبل وشوفي اللي يطلع لحد ماتطلع معاكي نظيفة وهذا يكون لمدة ثلاث ايام من نهاية الدورة والبسي فوطة كيرفري اليومية بعد الطهر ورشي عليها قليل مسك أبيض مبشور ..
وانعمي برائحة جذابة ونظافة .. هذا اللي حبيت أضيفه ومشكورة أختي مرة أخرى على هالموضوع الجميل.

ما شاء الله عليج كفيتي ووفيتي،

راح اتكلم عن مسك الطهارة قريب إن شاء الله،

ردج أضاف الكثير للموضوع،

بارك الله فيج وتسلمي يالغالية،

اسعدني ردج وتواجدج في صفحتي المتواضعة
 
مشكوووووورة حبيبتي على مجهودك
اول كنت من احس بآلم الدورة تبدأ خلطاتي مثل اللي قلتوا لكن تالي
لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا
لاني اخاف تكون علامات للحمل واخرب على عمري (6سنوات متزوجة) الله يرزقني وكل محرومة
هل صحيح انها نفس العلامات؟؟؟؟؟؟؟
 
والله الموضوع ممتاز............
سؤال ايهم افضل الزنجبيل الرطب الطازج او البودره.......والحليب زين للايام هذه......وابسال الاخوات الي يستخدمو مسك ايهم افضل المسك الابيض او الاسود وفيه احد سببله الاتهابات لان انا سببلي الاتهابات....وشكرا

بالنسبة للزنجبيل،

الرطب الطازج أفضل من البوردة،

أحسن البودرة زينة للطباخ أكثر، في الشاي يصير مثل المر شوي،

بالنسبة للحليب مو على طول،

لأن الأول الأيام بيسبب لج غازات إنتي في غنى عنها،

وبالنسبة للمسك، فالأسود أفضل على حسب تجربتي،

وحياج الله يالبدرة
 
شككككككككككككككككككككككرا عالمووضوع الاكثر من مهم
بصراحه استفدت خصوصا الفتره الاخيره انا صايره الدوره تلعب فيني لعب لدرجة المره الاخيره جلست 16 يوم
ودي اسالك مانع الحمل (اللولب)هل له تاثير على الدوره؟؟؟؟
لان حالات ينزل معاي دم في ايام غير الدوره والدكتوره تقول ماله دخل اللولب
بصراحه احسني بالمررررررررملخبطه ما ادري ايش اسوي
وآآآآآآآآآآآآآآآآآآآسفه جدا عالاطاله بس ودي احد يفيدني


دمتي بود
 
ماقصرتي إختي عالموضوع وااايد مفيد
آنه عن نفسي أول يوم على طوووووول المطارة على بطني ههههه
والمناكير طبعآ أتفنن كل يوم او يومين لون>>كاني ماصدقت انها جاتني
وأكثر من شرب الشاي الأخضر والنعناع والزنجبيل أحس انهم يريحوني شوي ،،
آنه مشكلتي مع الدورة الألم يكون يومين واليوم الثالث يروح والحمدلله يعني أشرب هالأشيا بس أول الأيام .. واتجنب كثر ما آقدر الآيس كريم ..
والغسول أستخدم كيرفري أحس انه يخلي الوحده فريش
هذي اللي عندي ؛)
 
يعطيج العافية يالغلا


موضوع مفيييد جداً

وبحاول أطبق النصايح عل وعسى تفيد

::


بقول لج معاناتي مع هالدورة

أيامها بالنسبة لي .. أيام سودة

تتوقف فيها كل نشاطاتي


بسبب الألم القوي

مايفيد معاي بندول .. تلوع جبدي لين أبلعه وعلى طول أرجع كرمج الله

ماتفيد معاي مطارة الماي .. احسها تعزز عندي الآلام

ما آكل شي خصوصا أول يوم .. ومن آكل على طول أرجع

والآلام حدث ولا حرج .. أحس رحمي يتقطع .. تقلصات ماترحم أبد أبد


ولين اتييني الدورة [ على ايام ماكنت بنت ] الكل يدري عني لان حالتي تكون يرثى لها [جني ميته]

يشيلوني شيل يودوني المستشفى .. يعطوني أبر فولترين ومغذي

وكنت اسمع ان البنت عادي تجيها اللآلام .. بس من تتزوج تخف


وانا كنت اصبر نفسي واعطي نفسي أمل لهذي المعاناة كل شهر


لييين ربي كتب وتزوجت


كنت انتظر الدورة بعد الزواج وش بتكون هل بتخف ولا لا


شرفت الأخت بسلام أول يوم .. ناقزت من الفرح

قلت انتهت معانااااااااااااااتي بسلاااااااااااااااااااام


افتكيييييييييت من الألم


جنها تقول لي فرحي اليوم بس باجر باراويج الوييل ههههههه

توه ياي اليوم الثاني الااااااا وتكشر عن انيابها وتييني الآلام اللي ماعرفتها في حياتي من قبل

أكثر من أول بأضعااااااااااف

والحين مر على زواجي خمس شهور وكل شهر اتيييني شكل



يارب هالشهر ما اتييينيي واكون حامل وتنتهي معاناتي

::


يعطيج العافية يالغلا


ودي


آية عليج والله،

حالتج بالضبط مثل حالة صديقتي،
وحالة إخت زوجي،

كانت مثلج بالضبط، يوم اللي تنزل عليها الكل يعرف عنها في البيت،

والحالة خفت قليل جداً بعد الزواج،

لكن من حملت، وبعدين ولدت الألم رااااح نهائياً،

حتى الأوجاع تكون خفيفة جداً،

يا ربي يا ربي يا ربي تكوني حامل وتبشرينا،

وتخف عنج الآلام :showoff:
 
مشكوووووورة حبيبتي على مجهودك
اول كنت من احس بآلم الدورة تبدأ خلطاتي مثل اللي قلتوا لكن تالي
لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا
لاني اخاف تكون علامات للحمل واخرب على عمري (6سنوات متزوجة) الله يرزقني وكل محرومة
هل صحيح انها نفس العلامات؟؟؟؟؟؟؟

شوفي حبابة،

هالأشياء كلها لا تسوينها إلا عقب ما تتأكدين إن الدورة خلاص نزلت،

وتعرفين علامات الدورة، تكون حارة وغامقة وبغزارة وبموعد معين،

أما غير جذي فإنتبهي،

ويااااااااااااااا الله ترزق كل المحرومين، ونسمع خبر حملج :showoff:
 
أختي يعطيج الف عافيه على كل هالنصائح الطيبه والمفيده

بس عندي ملاحظه اذا شفتي ردي
بخصوص مطارات الماي يحذرمن استخدامها لانها تساعد على تمزق الرحم هذا الي سمعته واتجنبه والله أعلم
شاكره لج جهودج
 
بس الباندول كني سمعت انه يجفف ولا يخلي الدورة تنزل زين ...يعني يقطعها
 
وااااااااااااااااااااااااااااااو مووووووووووووووووضوووووووووووووعع راااااااااائع انه معاااااانيه والله قبل لتجييني بأسبوع

أبدأ بالألم واذا جااتنيي يااويلي وييلاااه وبعدها بعد يتم الألم جمن يوم صج صج عذاااااااااب ان شاء الله

اجرب كل الوصفات سجلتها والله كريم جزااج الله خير ع الموضوع القييييييم يااعمري جزييت الجنه
 
القرفة

:icon30:
758alsh3er.jpg


_37252_cinnamonbig.jpg





حلييب بالقرفة وأحليه بالعسل ويشرب دافئ ممتاااااز لتنظيف الرحم.
وكمان مسك الطهارة الأصلي ( الأسود)حطيه بطرف أصبعك ودخليه شوي ريحة ونظافة ويضوق وغير كذا الرسول ناصح به..بس إذا اغتسلت حطيه..واللي ماهي متزوجة تمسح من برا فقط.
 
عودة
أعلى أسفل